Jucilene Mendes

Psicóloga mais

Rio de Janeiro 2 endereços

Número de registro: CRP 05/54359

25 opiniões
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Jucilene Mendes

,

Reunião com as mães atípicas. Saúde mental e bem-estar das mães.

Objetivo:Troca de experiências e conhecimentos, poio emocional e solidariedade, orientação e informação sobre autismo.
Discutir desafios e soluções para cuidado diário.

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13/12/2024

Experiência

Sou uma psicóloga dedicada às crianças, aos adolescentes e aos adultos. Tenho o compromisso de conduzir pessoas por caminhos que promovam uma vida mais leve, ampliando as possibilidades de bem-estar e conforto. Na clinica, venho ajudando pessoas a lidarem com seus pensamentos, promovendo autoconhecimento e aceitação, mediante uso das técnicas da Terapia Cognitiva Comportamental.
Minha experiência no tratamento da saúde mental proporciona o alívio do sofrimento, da angustia, ansiedade, depressão, dependência emocional e, com o uso de técnicas científicas melhoras na redução de comportamentos restrito do quadro do Espectro do Autismo de transtorno TDAH. O que demonstra ser extremamente interessante na relação familiar e social.
Quero contribuir significativamente em sua vida que chegou até aqui lendo minha mensagem. Siga em frente, dê mais algum passo, dê oportunidade de conhecer essa profissional. Acredito no poder da autotransformação ainda que desafiador, eu acredito em você, você também acredita? Vamos seguir nesta jornada juntos a partir de agora?
mais
Experiência em:
  • Aconselhamento e Orientação aos Pais
  • Depressão
  • Psicologia Clínica
  • Terapia ABA

Consultórios (3)

Fuso horário: Brasilia

Teleconsulta (descrição) • R$ 180

Atendimento online para brasileiros no exterior • R$ 180

Tratamento do TDAH • R$ 180


(21) 96463..... Mostrar número

Convênios médicos aceitos neste endereço

Pacientes particulares (sem convênio)


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J&J Psicologia Clínica (Plano de saúde, atendimento por reembolso )
Avenida das Américas, 1245, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro


Atende: adultos, crianças a partir dos 12 anos de idade
(21) 96463..... Mostrar número

Convênios médicos aceitos neste endereço

Pacientes particulares (sem convênio)


Rio de Janeiro

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Acompanhamento de transtorno do espectro autista (TEA) (descrição) • R$ 280

Acompanhamento de transtorno do espectro autista (TEA) (descrição) • A partir de R$ 280

Acompanhamento Terapêutico (AT) (descrição) • A partir de R$ 150 +6 mais

Avaliação para porte de armas (descrição) • R$ 400

Consulta psicológica do adolescente (descrição) • A partir de R$ 80

Consulta psicológica do adulto (descrição) • A partir de R$ 80

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Serviços e preços

Consulta Psicologia

A partir de R$ 180

Teleconsulta

R$ 180

Acompanhamento de transtorno do espectro autista (TEA)

A partir de R$ 280

Acompanhamento Terapêutico (AT)

A partir de R$ 150

Atendimento online para brasileiros no exterior

R$ 180

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Artigos

Consulta psicológica do adulto

Experiencia :Sabemos que o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade ( TDHA)é uma condição neurológica. A forma como tenho tratado os pacientes na terapia tem sido com estratégias de técnicas ciéntificas promovendo apoio com estratégias de controle de impulsividade; desenvolvimento de habilidades de comunicação assertiva. Resultados positivos devido o monitoramento do progresso e ajuste no plano de tratamento.

25 opiniões de pacientes

Classificação geral

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L
Opinião Verificada
Local: outro lugar Outro

Ótima psicóloga, muito atenciosa, dedicada e competente.

E
Consulta verificada
Local: outro lugar Outro

Faz 5 meses que faço o atendimento com a doutora Jucilene e as consultas tem me ajudado muito a entender sobre minhas emoções e sobre como eu me sinto. Doutora Jucilene sempre atenciosa e simpática durante as consultas disposta a ajudar sempre.

L
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Acompanhamento de transtorno do espectro autista (TEA)

Excelente profissional,dedicada ,atenciosa ,sai sem dúvida alguma .
Parabéns

C
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Avaliação para porte de armas

Excelente profissional! Preocupaçáo em ser clara enquanto profissional.

I
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Acompanhamento de transtorno do espectro autista (TEA)

Profissional de excelência. Muito dedicada e experiente. Foi terapeuta do meu filho autista por aproximadamente dois anos. Durante esse período notamos uma evolução significativa no comportamento do nosso filho. É extremamente carinhosa e ao mesmo tempo enérgica quando precisa de intervenções. Só não é mais a terapeuta do nosso filho porque mudamos de cidade. Sentimos falta porque encontrar profissional desse gabarito é muito difícil nesse país, sobretudo no Rio de Janeiro. Indico de olhos fechados.

R
Opinião Verificada
Local: J&J Psicologia Clínica (Plano de saúde, atendimento por reembolso ) Consulta Psicologia

maravilhosa!! com certeza vou marcar outras consultas

G
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Tratamento do TDAH

Uma ótima psicóloga, atenciosa, simpática e muito inteligente

M
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Acompanhamento Terapêutico (AT)

muito atenciosa e me ajudou muito com as minhas questões guardadas

D
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Consulta psicológica do adulto

Super indico, umas das melhores que já me atendeu.

Jucilene Mendes

Que bom que pensa assim, espero continuar contribuindo. Obrigada

S
Opinião Verificada
Local: Rio de Janeiro Tratamento do TDAH

Dra Jucilene tem como diferencial a sinceridade e o apoio no tratamento. Essas foram as qualidades que a diferenciou dos demais que fiz terapia e levou-me a escolhê-la.

Jucilene Mendes

Obrigada pelo elogio, amar o que fazemos sempre é o diferencial para tudo, amo cuidar de pessoas

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Dúvidas respondidas

60 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Terapia de Casal

Casada a um ano e meio, já nos relacionamos a 5 anos. Meu esposo sempre foi "casado com a mãe" sempre soube e começamos uma linda jornada juntos de evolução. Eu me doei muito para a relação, coloquei meu saco de cimento contra o saco de arroz dele. E caminhamos. Obviamente pesou. Fui a pessoa que desenvolveu ele, que fiz a minha parte a da dele. E quando eu vi que não conseguia mais, pedi ajuda a ele. Ele sem nenhuma habilidade emocional se colocou em um papel de vitima e me culpou por ser abusiva e manipuladora. Que sempre VIVEMOS conforme eu mandasse e dentro dos meus padrões. Percebo que não existe gratidão e que ele se colocou em um papel de vitima e me acusa de controle. Ainda fiz que eu destrói com a vida dele. Me doei, fiz mais do que deveria. Entendo meus 50% de culpa, ele entrou em revolta pois perdi total a mão e o acusei de incapaz e "não ser homem". E hoje TODO o problema se tornou o que eu Falei e não a estafa que me permitir estar. Ele faz terapia e conta a verdade dele e volta com toda a arrogância. Sugerimos um ao outro de fazermos terapia de casal, porque não conseguimos conversar. Hoje TUDO o que falo se tornou - "você não aguenta ser contrariada" - quando na verdade sou eu falando algo que ele não gostaria de ouvir. Ele não sabe ter conversa difícil. o Ego de home esta ferido. Ele me EXIGE respeito. Exige que eu FALE direito com ele. Mas ele não entrega NADA. Faço terapia sistêmica, sempre acredito que ambos tem responsabilidade da situação, não me vitimizo. E ele Só se vitimiza. Quero continuar no nosso casamento, mas precisamos ter uma conversa e entender o que o outro pode se comprometer para uma melhor vivencia. É possivel?

Sim, é possível melhorar a relação conjugal com esforço e compromisso de ambos. Aqui estão algumas sugestões:

Para você
1. Mantenha a calma: Ao discutir, evite acusações e críticas.
2. Use "eu" em vez de "você": Expressar sentimentos sem culpar.
3. Reconheça seus erros: Aceite sua parcela de responsabilidade.
4. Defina limites: Estabeleça o que é aceitável e o que não é.
5. Cuide de si: Priorize sua saúde emocional.

Para o diálogo
1. Escolha o momento certo: Evite discussões quando estiverem irritados.
2. Ouça atentamente: Entenda o ponto de vista do outro.
3. Falem simultaneamente: Usem um temporizador para garantir igual tempo de fala.
4. Evite interrupções: Respeitem a vez de falar.
5. Busquem soluções juntos: Encontrem compromissos.

Para o casamento
1. Terapia de casal: Continue buscando ajuda profissional.
2. Reavalie prioridades: Definam objetivos comuns.
3. Reconstruam a confiança: Cumpram promessas e compromissos.
4. Desenvolvam habilidades emocionais: Aprenda a gerenciar conflitos.
5. Cultivem gratidão: Agradeçam pequenos gestos.

Leitura recomendada
1. "Os 5 Linguagens do Amor" - Gary Chapman
2. "O Poder do Agora" - Eckhart Tolle
3. "Comunicação Não Violenta" - Marshall Rosenberg

Recursos adicionais
1. Consulte um terapeuta de casal.
2. Grupos de apoio conjugal.
3. Cursos de comunicação eficaz.

Lembre-se de que a mudança requer tempo, paciência e esforço conjunto.

 Jucilene Mendes

Como deixar de me tocar?? Estou viciado nisso, sinto desejo por quase toda garota/mulher, Até por mulheres que não conheço, isso tá me atrapalhando no relacionar em qualquer sentido com pessoas

Entendo que você está enfrentando um desafio difícil. O vício em masturbação e o desejo excessivo por mulheres podem ser sintomas de uma questão mais profunda. Aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo a superar esse vício:

Causas Possíveis
1. Ansiedade e estresse: A masturbação pode ser uma forma de aliviar a ansiedade e o estresse.
2. Dificuldade em controlar impulsos: Pode ser um sintoma de uma condição subjacente, como o Transtorno de Controle de Impulsos.
3. Baixa autoestima: O desejo excessivo pode ser uma forma de compensar a falta de confiança em si mesmo.
4. Falta de habilidades sociais: A dificuldade em se relacionar com as pessoas pode levar a um desejo excessivo por mulheres.

Estratégias para Superar o Vício
1. Busque ajuda profissional: Consulte um psicólogo ou um terapeuta que possa ajudá-lo a entender as causas subjacentes do seu vício.
2. Desenvolva habilidades sociais: Aprenda a se relacionar com as pessoas de forma saudável e respeitosa.
3. Encontre formas saudáveis de lidar com o estresse: Pratique exercícios físicos, medite, ou faça atividades criativas.
4. Estabeleça metas e objetivos: Defina metas claras para superar o vício e trabalhe em direção a elas.
5. Crie um plano de ação: Desenvolva um plano para lidar com situações que possam desencadear o desejo excessivo.
6. Busque apoio: Fale com amigos e familiares sobre seu vício e peça apoio.
7. Pratique a autocompaixão: Seja gentil consigo mesmo e não se julgue por seus erros.


Lembre-se de que superar um vício leva tempo, paciência e esforço. Não desista!

 Jucilene Mendes
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