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Perguntas sobre Distúrbio do sono infantil

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Nossos especialistas responderam a 38 perguntas sobre Distúrbio do sono infantil

Minha filha tem 8 anos, e nunca tive problema com ela com sono, nem quando bebe, sempre dormiu bem, a noite toda, em seu quarto, luz apaga, sozinha. Moramos na casa da minha mãe por 1 ano, e…

Dr. José Mól

Psiquiatra, Médico do sono

Belo Horizonte

Existem psicólogos especialistas em psicoterapias específicas para insônia.
Me parece ser o caso da sua filha.
Melhoras aí!!

Boa tarde, meu filho tem 9 anos e acorda às seis pra ir a escola, tira um cochilo de 3 horas a tarde mas meu esposo acha ruim ele dormir, sendo que ele volta a dormir as 21:30. Esse cochilo da…

Dr. Tarcizio Brito

Neurologista pediátrico, Médico do sono

São Paulo

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olá, tudo bem? Nessa idade a média normal seria de 9-11 horas de sono. Se ele dorme 21:30 e acorda 6 da manhã provavelmente ele pode estar privado de sono já que só dormiria 8 horas e meia. Dessa…

Meu bebê de 3 meses está dormindo a noite toda, começando o sono por volta das 23hs.
Tenho acordado ele por volta das 6hs para mamar por que fico com medo dele ficar tanto tempo sem se…

Dr. José Pedro Lima Boaventura de Sousa

Pediatra

Salvador

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Olá. Pode deixar ele acordar sozinho. Quando o bebê tem fome, naturalmente ele vai sinalizar para você que ele quer se alimentar. Se você perceber que quando ele fica muito tempo sem se alimentar,…

Veja as 38 perguntas sobre Distúrbio do sono infantil

Especialistas falam sobre Distúrbio do sono infantil

Tratamento de insônia infantil com alteração de rotina e suporte emocional.

Maite Varela

Psicanalista, Psicólogo

Santos

A criança e o adolescente precisam dormir de maneira saudável, pois é durante a noite e no sono profundo que o organismo vai regenerar as células, inclusive os neurônios, proporcionando tanto o crescimento saudável da criança quanto o funcionamento cerebral adequado do adolescente. Todos devem ir para cama por volta de 21:00 e é necessário praticar a higiene do sono, que consiste em: ausência de qualquer produto eletrônico duas horas antes de dormir; quarto com iluminação amarela e pouco estímulo visual; silêncio adequado para o adormecer; as crianças pequenas não devem acostumar-se com rituais para dormir como chupetas, mamadeiras, balançar-se no carrinho ou vídeos no celular.

Ana Marcia Guimarães Alves

Pediatra

Goiânia

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Psicólogo

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