Distúrbio do sono infantil - Informações, especialistas e perguntas frequentes

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Perguntas sobre Distúrbio do sono infantil

Nossos especialistas responderam a 35 perguntas sobre Distúrbio do sono infantil

Olá,

Ela deve ser avaliada por um especialista, pois pode apresentar algum distúrbio respiratório associado ao sono.

Seu filho de 6 anos acordar à noite e precisar de sua ajuda para voltar a dormir não é incomum, mas pode ser melhorado. Estabeleça uma rotina de sono consistente, crie um ambiente de sono confortável,…

olá, tudo bem? Nessa idade a média normal seria de 9-11 horas de sono. Se ele dorme 21:30 e acorda 6 da manhã provavelmente ele pode estar privado de sono já que só dormiria 8 horas e meia. Dessa…

Especialistas falam sobre Distúrbio do sono infantil

Tratamento de insônia infantil com alteração de rotina e suporte emocional.

Maite Varela

Psicanalista, Psicólogo

Santos


A criança e o adolescente precisam dormir de maneira saudável, pois é durante a noite e no sono profundo que o organismo vai regenerar as células, inclusive os neurônios, proporcionando tanto o crescimento saudável da criança quanto o funcionamento cerebral adequado do adolescente. Todos devem ir para cama por volta de 21:00 e é necessário praticar a higiene do sono, que consiste em: ausência de qualquer produto eletrônico duas horas antes de dormir; quarto com iluminação amarela e pouco estímulo visual; silêncio adequado para o adormecer; as crianças pequenas não devem acostumar-se com rituais para dormir como chupetas, mamadeiras, balançar-se no carrinho ou vídeos no celular.

Ana Marcia Guimarães Alves

Pediatra

Goiânia


As parassonias são transtornos comportamentais que ocorrem durante o sono. Na infância, os quadros mais comuns são os terrores noturnos, pesadelos e despertar confusional. Os casos, na maioria das vezes, reduzem conforme o crescimento da criança, no entanto, é muito importante uma avaliação médica e o encaminhamento para tratamentos e condutas adequadas, pois, os hábitos sadios de sono são essenciais para o desenvolvimento cognitivo, comportamental, emocional e físico dos pequenos.

Jeania Christielis Damasceno De Souza

Neurologista pediátrico, Neurologista

Goiânia

Quais profissionais tratam Distúrbio do sono infantil?


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