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Nossos especialistas responderam a 4 perguntas sobre Baixa autoestima

Olá,não sei ao certo qnd isso começou mas eu tenho mto medo de me socializar desde novinha(até certo tempo achei que eu só era tímida dms, mas agr não sei), não gosto mto de sair de casa e ir…
Olá! Imagino o quanto deva ser sofrido para você vivenciar essa situação. Mas você não é a única. Você sofre de fobia social. Nessa doença, as interações sociais mais comuns, como ir à escola,…
Olá. Quando eu era criança vivia matando pintinhos, furtei 2 relógios e sempre pegava os giz da professora escondido. Tinha uma dificuldade de respeitar autoridades (que se perdura até hoje)…
Oi. Pode caracterizar vários transtornos, inclusive esses que vc dissse, ainda mais se não forem tratados. Procure um psicólogo. Ele irá te ajudar. Lembre o que o futuro ainda não está escrito…
Funciona mesmo, falar sozinho com si próprio na frente do espelho para obter uma melhora de autoestima, foco, concentração etc? Os resultados são rápidos, se praticar diariamente?
Olá! Tudo bem? A construção desses fatores que você comentou - autoestima, foco e concentração geralmente estão alinhados a uma serie de fatores e ações que tomamos no nosso dia a dia. Para saber…
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