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Nossos especialistas responderam a 2 perguntas sobre Excesso de insegurança

Sinto muita vergonha de mim mesma. Tenho 15 anos e não consigo me socializar com as pessoas. Tenho medo de falar com as pessoas por conta da insegurança e baixa autoestima. Eu tenho algum problema?
Débora Ribeiro
Psicólogo
Maceió
Bom dia! Primeiramente sinto muito que você esteja se sentindo assim, é difícil viver sem conseguir socializar, ainda mais quando se é adolescente, conviver com inseguranças e baixa autoestima…
Desde criança sempre tive um medo absurdo de fazer as coisas de forma errada e acabar sendo avaliada negativamente. Isso me afeta em qualquer situação, seja do cotidiano, da faculdade, relacionamentos,…
Rita Nascimento
Psicólogo
Campinas
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Olá! Imagino o quanto esteja sofrendo... Sentir cobranças, inseguranças, inferioridade é algo bem comum na realidade de muitas pessoas, porém, apesar de acontecer com frequência não é algo saudável.…

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