Experiência
Ainda quando era adolescente, procurei uma nutricionista para emagrecer. Percebi no decorrer do tratamento (pois desde essa época já entendi que a primeira consulta é só o primeiro passo), que a minha vida iria melhorar MUITO além disso.
Passei a ser mais focada no colégio, dormir melhor e ter mais disposição, minha autoestima e autoconfiança melhoraram muito (consequentemente, também o meu relacionamento comigo mesma e com os outros). Meus hábitos mudaram na raíz e entendi que a estética era só uma consequência de toda essa transformação.
Hoje, atendo centenas de pessoas, especialmente mulheres, pelo mundo todo com a Nutrição Online, enquanto cada paciente participa das teleconsultas do conforto de suas casas, sem perderem tempo, dinheiro nem energia com trânsito e deslocamento.
Minha missão é mostrar que é possível ter uma vida com muito mais qualidade, sem grandes restrições, tendo prazer no processo e fazendo tudo de forma prática e descomplicada, mesmo que você tenha uma vida muito corrida (como a maioria dos meus pacientes).
Você aprenderá que a mudança começa na mentalidade, transborda para a qualidade de vida e, como consequência, a estética vem naturalmente. Assim, os resultados são mantidos a longo prazo e o processo será leve e gostoso de seguir.
Seu tratamento vai muito além de uma dieta.
Através da minha abordagem integrativa e comportamental, vamos unir a alimentação dentro de todo um contexto de um estilo de vida saudável. Cada paciente tem sua individualidade e é visto como único. O que você come recebe influência das suas emoções, comportamento, sua organização do dia a dia, o quanto você pode investir no dia a dia, suas preferências e prazeres alimentares... e vamos trabalhar em tudo isso para que isso fique adaptado para você e viável no seu dia a dia mesmo que a sua rotina seja corrida (como é a da maioria dos meus pacientes hoje em dia).
Saúde física, mental, emocional e espiritual estão amplamente conectadas. Quando você escolhe priorizar o seu autocuidado, todas elas serão impactadas e sua vida fluirá melhor em todas as áreas!
Muito além de uma consulta, você receberá um ACOMPANHAMENTO personalizado, através de um programa e um método exclusivo, desenvolvido para que, assim como tantas pacientes, você entre para o time de casos de sucesso e vidas positivamente transformadas!
Estou aqui para ser seu braço direito até o final e, com muita parceria, apoio e acolhimento, ser a última Nutricionista da sua vida!
Tome hoje a maior decisão de autoamor que você poderia dar por si!
*Obs: Atendimento particular. Emito nota fiscal para todas as consultas. Com a nota, você poderá pedir reembolso para o seu plano, se ele oferecer.
Experiência em:
- Emagrecimento
- Nutrição da mulher
- Nutrição Comportamental
- Nutrição Integrativa
Experiência
Thainá Mansur
Nutricionista
Doenças tratadas
- Ganho De Peso
- Dislipidemias
- Perda De Peso
- Hipersensibilidade Alimentar
- Hipertrigliceridemia
- Emagrecimento
- Hipertensão
- Hipertrofia
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Hipertensão arterial
- Cãibra Muscular
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Deficiência De Ácido Ascórbico
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitamina B 12
- Distúrbios Do Metabolismo Do Ferro
- Deficiência De Vitamina A
- Síndrome do ovário policístico - SOP
- Refluxo
- Enxaqueca
- Candidíase
- Saúde da mulher
- Endometriose
- Gastrite
- Desequilíbrios hormonais
- Deficiências Nutricionais
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Proteína
- Doença gordurosa não alcoólica
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Esteatose hepática
- Fígado gorduroso alcoólico
- Fígado gorduroso
- Desnutrição
- Intolerâncias alimentares
- Intolerância a lactose
- Intolerância ao glúten
- Hipotireoidismo
- Hipersensibilidade Imediata
- Hipersensibilidade A Trigo
- Hipersensibilidade A Leite
- Hipersensibilidade Tardia
- Desidratação
- Magreza
- Azia
- Úlcera Gástrica
- Hipersensibilidade A Ovo
- Disbiose intestinal
- Constipação intestinal crônica
- Síndrome do intestino irritável
- Alterações do peso corporal
- Menopausa
- Tensão pré-menstrual
- Infecção urinária
- Osteoporose Pós-Menopausa
- Hipersensibilidade A Amendoim
- Alergias alimentares
- Alergia à proteína do leite de vaca - APLV
- Sensibilidades/intolerâncias e alergias alimentares
- Hipersensibilidade A Noz
- Deficiência De Riboflavina
- Infertilidade
- Cardiopatias
- Dermatite
- Acne
- Doenças Auto-Imunes
- Fibromialgia
- Estado Pré-Diabético
- Cegueira noturna
- Desnutrição Proteico-Energética
- Síndrome do comer noturno
- Adenomiose
- Síndrome metabólica
- Sarcopenia
- Depressão
- Ansiedade
- Queda de Cabelo
- Insônia
- Fadiga
- Vegetarianos
- Vegetarianos estritos
- Vegano
- Lupus
Experiências profissionais
- Estágio na academia Bodytech (Citta América - Barra da Tijuca)
- Mais de 500 pacientes transformados através dos Atendimentos Online
Formação
- Graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro
- Especialista em Comportamento Alimentar / Coaching Nutricional
- Terapeuta Ayurveda em formação
Consultório
Consulta de acompanhamento (descrição) • R$ 290
Consulta de acompanhamento online (descrição) • Consultar valores
Consulta nutricionista (descrição) • R$ 290 +1 mais
Telemedicina - primeira consulta (descrição) • Consultar valores
Convênios médicos aceitos neste endereço
Pacientes particulares (sem convênio)
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
139 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Barbara Collyer
Fiz o desafio com ela. Ótima profissional. Os áudios ajudam muito para que você saia do automático no cotidiano e repense alguns comportamentos que estão prejudicando na alimentação. Maravilhoso
Bruna
Consulta detalhada e bem explicada.. .
Thainá Mansur
Obrigada Bruna, vamos juntas!
Laura Farias
Profissional excelente, foi super compreensiva com meus gostos e entendeu a necessidade de alinhar a dieta com a minha rotina, de forma que eu não ficasse sobrecarregada. O que eu mais vi de diferença foi na minha disposição, fazendo com que eu aumentasse meu tempo semanal de atividade física e melhorando muito minha ansiedade e autoestima.
Paciente
A melhor nutri de todas que já passei! Sou paciente da Thainá já há alguns meses e não largo mais. Já passei por outros profissionais que cobravam o dobro e não entregavam nem um terço kkk.
Faço parte do Programa nutricional dela e sério, impecável! Ela entra em contato com a gente toda semana para incentivar, ajudar com nossas dificuldades e fazer a gente ter vontade de aplicar tudo o que ela passa.
Tenho descoberto que ser saudável é muito gostoso. Como coisas (e sinto falta quando não tem) que nunca imaginei na vida!
Tenho dormido melhor, minha pele tá ótima e tenho menos espinha no rosto, menos vontade de doce e minha autoestima tá lá em cima. Ainda tenho coisas para melhorar mas ainda estou na metade do tratamento e muito motivada!!
Indico pra todo mundo de olho fechado, profissional muito diferenciada. Só tenho a agradecer!
Thainá Mansur
Obrigada demais pelas palavras, Ro! Que felicidade é ver você completamente transformada em poucos meses... Não só fisicamente como também na mentalidade. Vamos juntas até o final!!
Fernanda Ferreira
Thaina é muito atenciosa, educada e dinâmica. A consulta é muito produtiva.
Juliane
Esta é a minha segunda consulta com a Thai e acho ela mega atenciosa e explica claramente, tentando sempre entender o dia a dia do paciente. Super indico!
Paciente
no site esta informando que a mesma aceita o plano unimed e algumas horas antes do atendimento recebi uma informacao de que teria que pagar e pedir reembolso ao plano de saude
Thainá Mansur
Boa tarde! Lamento o desencontro de informações, na plataforma é informado que não aceito plano de saúde, mas que através da nota fiscal, você conseguirá solicitar reembolso para o seu plano caso o mesmo ofereça. Sugiro que entre em contato com o plano de saúde para confirmar se o reembolso é fornecido e quanto é reembolsado, pois cada plano tem sua particularidade.
Já entrei em contato com a Doctorália pedindo para que essa informação fique ainda mais explícita, de forma que não haja a mínima possibilidade de um novo desencontro de informação.
Qualquer coisa, me coloco à disposição!
Isabella
Quando marquei a consulta para meu avô estava escrito que aceitava o plano dele. Hoje ele ficou aguardando e nada do link ser enviado. Depois, quando fui verificar no perfil da médica, aparecia que o convênio dele não era mais aceito. Ou seja, a consulta foi simplesmente cancelada sem nenhum aviso e o convênio também deixou de ser aceito de uma semana para outra sem nenhuma explicação. Achei péssima a falta de comunicação e de cuidado com o outro.
Thainá Mansur
Boa tarde, Isabella! Já entrei em contato com a Doctorália pedindo para que deixem essa informação ainda mais explícita, de forma que não haja a mínima possibilidade de um novo desencontro de informação.
Lamento o desentendimento, na plataforma é informado que não aceito plano de saúde, mas que através da nota fiscal, você conseguirá solicitar reembolso para o seu plano caso o mesmo ofereça. Sugiro que entre em contato com o plano de saúde para confirmar se o reembolso é fornecido e quanto é reembolsado, pois cada plano tem sua particularidade.
Qualquer coisa, me coloco à disposição!
João
Não me atendeu,e simplesmente sumiu sem dar nenhuma satisfação ou poderia ter aviso antes que não poderia atender que não teria problema nenhum,falta de respeito.
Thainá Mansur
Boa tarde, João! Nesse período, houve uma instabilidade na plataforma e não consegui ter acesso aos agendamentos. Entrei em contato com eles e consegui que fosse resolvido somente dias depois, mas não consegui acessar seu agendamento.
Peço desculpas em nome meu e da Doctorália, me coloco à disposição para qualquer coisa!
Mirian Almeida
Thainá é muito atenciosa e pontual. Procura saber a história do paciente para montar o plano alimentar. Comunica_se de forma clara e objetiva. Demonstra conhecimento e transmite segurança em seu trabalho .
Thainá Mansur
Muito obrigada, Mirian! Você com certeza terá excelente resultados no tratamento com sua determinação. Vamos juntas até o final!
Dúvidas respondidas
14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Faço exercícios físicos diariamente, tomo pelo menos dois litros de água por dia. Aboli da minha vida o açúcar e a farinha branca. Minha alimentação é low carb...só como alimentos saudáveis, naturais...evito fritura, industrializados. Tomo uma cervejinha só no final de semana. Mas mesmo assim meu intestino continua preso. Não muito...de dois em dois dias mais ou menos. Mas gostaria de evacuar todos os dias. Ou é normal esse intervalo?Se não, qual motivo e como resolver!
Obs. Como chia todos os dias, iogurtes, mamão... Obrigada!
Com certeza a eliminação do açúcar e farinha aliada com a atividade física já estão sendo primeiros passos bem positivos na melhoria da sua saúde!
Mas não evacuar todos os dias é sim um sinal de desequilíbrio do seu corpo. O ideal é que você consiga, com facilidade, diariamente pela manha.
Vou te explicar o que provavelmente está acontecendo com o seu organismo baseado na minha experiência atendendo centenas de mulheres na sua situação:
Quando recebo uma paciente que reduziu carboidrato por conta própria, muitas vezes isso esta sendo feito de forma errada, podendo ser muito prejudicial ao seu organismo e até para o psicológico (em alguns casos, a fome aumenta muito e até maior vontade de doces e carboidratos de má qualidade).
É bem possível que por um menor consumo de fibras (que acontece na dieta de muitas pessoas, mas principalmente nas que diminuem o carboidrato sem orientação específica), o seu intestino esteja mais lento.
Existem varias outras possibilidades, que precisam ser analisadas com detalhes e individualização, o que só seria possível em uma consulta detalhada.
O intestino é o órgão mais importante para a sua saúde e bem estar. Da mesma forma, um intestino que não funciona bem é ambiente propício para se instalarem doenças.
Por isso, faço com as minhas pacientes um protocolo de diversas estratégias para o intestino. Com isso, elas não só melhoram muito a imunidade, disposição e saúde delas, como também percebem até a barriga mais sequinha.
Te convido a agendar uma consulta comigo para ajustarmos sua alimentação e estilo de vida de forma personalizada para suas preferências e objetivos, levando seu bem estar para um próximo nível! Vai ser um prazer te guiar nessa jornada!
Recentemente fiz um exame de intolerância a lactose que deu 'negativo'. Apesar disso, mesmo antes de realizar o exame, o médico me disse que ainda que o exame desse 'negativo', isso não queria dizer que eu não teria intolerância a lactose, e que todos os seres humanos a partir dos 40 anos começam a desenvolver essa intolerância. Eu tenho apenas 32, porém noto, sobretudo depois de começar a tomar whey, que sempre que como/tomo algo com lactose, começa a me sair espinhas(uma ou duas pra cada refeição com lactose).
Por conta disso parei com o whey, queijos e venho tomando apenas leite 'sem lactose'. No entanto sempre bate aquela vontade de comer uma pizza ou um hamburguer eventualmente, por isso, pra evitar que surjam novas espinhas, gostaria de saber o que poderia ser feito no meu caso.
Excelente percepçao dos sinais do seu corpo! Discordo parcialmente da opiniao dos nutricionistas acima. É verdade que o surgimento de espinhas tem sim a interferência de toda a sua alimentaçao (incluindo açúcar e outros alimentos que você possa ter alergia, se for o caso). Mas, recebo dezenas de pacientes semanalmente que relataram desconforto com laticíneos mesmo com o teste de intolerancia negativo. O mesmo aconteceu comigo, na minha própria alimentaçao.
Os resultados quando tiramos os laticíneos da alimentaçao de quem relatou qualquer tipo de desconforto sao sempre positivos independente do teste.
Vale lembrar que os sintomas de intolerancia à lactose sao de estômago e intestino, mas existe também a alergia à caseína, que levam a varios outros sintomas, incluindo espinha.
O whey, mesmo nao contendo caseína, existem pessoas que percebem os sintomas de alergia também com o uso dele (rinite, espinhas...), me incluo nisso. No caso da espinha, existe também a presença de IGF-1, algo que pode estar piorando essa acne.
De qualquer forma, recomendo que busque uma avaliaçao individual do seu caso seguido de uma orientaçao específica para o SEU organismo.
No meu método de tratamento, sempre induzo o paciente a entender melhor os sinais que o corpo da´, como você ja fez inicialmente com essa questao, para que tenha mais autonomia alimentar e aprender quais escolhas fazer para ter um maior bem estar para o resto da vida!
Te convido a conhecer mais sobre o meu método e agendar uma primeira consulta, para dar início hoje a uma vida com mais qualidade, bem estar e conhecimento!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Thainá Mansur?Thainá Mansur é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Consulta de acompanhamento, Telemedicina - primeira consulta, Consulta de acompanhamento online.
-
Onde fica o consultório de Thainá Mansur?O local de atendimento não foi informado por Thainá Mansur. É possível que este especialista só ofereça consultas online (remotamente via Internet) ou que tenha optado por não informar sua localização.
-
Posso passar por atendimento online com Thainá Mansur, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Thainá Mansur não oferece atendimento online.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Thainá Mansur?Thainá Mansur aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária.
-
Em quais idiomas Thainá Mansur atende?Thainá Mansur atende em Português, Inglês, Espanhol.
-
Como posso marcar uma consulta com Thainá Mansur?Thainá Mansur ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
-
Quando poderia me consultar com Thainá Mansur?Entre em contato diretamente com Thainá Mansur para verificar sua disponibilidade.
-
O que outros pacientes opinam sobre Thainá Mansur?Um total de 139 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Thainá Mansur, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Thainá Mansur?Estes são alguns dos convênios aceitos por Thainá Mansur: Allianz, Amil, Assim Saúde, Bradesco Saúde, Cassi, Golden Cross, HAPVIDA, SOMPO. Verifique a lista completa de convênios aceitos.