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Perguntas sobre Desidratação
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Especialistas falam sobre Desidratação
Desidratação é a perda de líquidos e eletrólitos no organismo. Podemos realizar a reidratação de forma simples através da ingestão de água, água de coco e sucos naturais em pequenos volumes ou conforme a possibilidade do paciente.
A desidratação ocorre quando o corpo não tem fluidos em quantidade suficiente para continuar funcionando adequadamente.
Perdemos água todos os dias: em nosso suor, urina, fezes e sob a forma de vapor quando respiramos. Juntamente com a água, pequenas quantidades de sais minerais também são perdidos. Além disso, a água é responsável por nutrir as células do nosso corpo e garantir que todas as funções serão devidamente cumpridas.
Ao perder muita água, o corpo ficar fora de equilíbrio ou desidratado. A desidratação severa pode levar à morte.
Os principais sintomas são: urina amarelo escuro, boca seca, dor de cabeça, tontura, sede e cansaço.
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