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58 opiniõesR. Ipiranga 119, Rio de Janeiro 22231-120
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Classificação geral
Excelente profissional que me ajudou a superar uma fase difícil. Recomendo a qualquer pessoa esteja em busca de um psicólogo para iniciar tratamento.
Gostei muito do atendimento do Dr. Francisco. Tenho certeza que irá contribuir significativamente para minha evolução.
31 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa noite!
Quando eu estudo, tiro nota baixa; quando não estudo tiro nota alta.
Quando quero tirar uma nota boa, e eu sei a resposta certa, crio teorias ate colocar a errada ou divido que é mesmo a certa; e quando eu não ligo, tiro uma nota muito mais alta. Eu tenho toc, seria isso um sintoma ou só auto-sabotagem?
Isso é comum? Já viram casos parecidos?
Obrigada de antemão.
Olá. Bem-vinda.
Te perguntaria se essas tuas certezas (não estudar, estudar, nota alta, nota baixa) acontecem sempre do mesmo jeito ou as coisas podem variar.
Fico pensando se as ideias assim muito fixas no uso dessa “máquina” de pensar que é a mente não vão nos deixando sujeitos aprisionados em uma rigidez da própria vida.
O convite é para olhar a si mesma e tentar entender de onde vêm esses automatismos, a fim de que a vida consiga fluir um pouco mais, não é?
Um abraço!
Estou com depressão e ansiedade fortes por um gatilho que para mim foi um desastre, a morte de minha mãe. Eu não estou tendo bons resultados com antidepressivos, tomo 20mg de escilex mais rivotril e não estou funcional. Gostaria de saber qual a melhor psicoterapia breve para voltar a ficar funcional logo, pois posso perder o emprego. Obrigado
Olá, bem-vinda ou bem-vindo.
Difícil te responder essa pergunta sem pensar em como é e foi para você viver essa perda, que não é qualquer perda, não é?
“Voltar a ficar funcional” para não perder o emprego, o que tem sua importância, não seria apressar as coisas, em se tratando de viver o processo de luto, tão compreensível quanto esperado?
Não te dou aqui respostas prontas aqui, só faço algumas pontuações para você pensar, se você me permite.
Talvez não seja possível (e está tudo bem se isso acontecer) voltar a “produzir” e “funcionar” de acordo com tuas expectativas e dos outros dentro de um prazo programado.
Acho interessante, por outro lado, tua aposta na terapia. Mas te convido a não cair em promessas vazias (inclusive de profissionais), pois no final das contas não somos máquinas que precisam “funcionar” dentro de uma “performance” imaginária, de nenhum mercado de trabalho. A vida é mais que isso.
Um abraço!
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