Experiência
Com pós graduação em alimentos funcionais, terapia cognitiva comportamental nutricional e educação em diabetes e com grande experiência na área, meu trabalho é direcionado para ajudar os pacientes a alcançar mudanças significativas em seu comportamento alimentar e ensino como viver uma vida plena e com liberdade por meio da contagem de carboidratos para pessoas com diabetes.
A terapia cognitiva comportamental nutricional é uma abordagem terapêutica que se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados. Ela se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento negativos e crenças disfuncionais que podem estar contribuindo para o comportamento alimentar problemático.
Em minhas sessões, trabalho em colaboração com meus pacientes para definir metas realistas e alcançáveis, personalizadas de acordo com suas necessidades e objetivos individuais. Meu trabalho não envolve prescrição de dietas restritivas e imposição de regras alimentares.
Vamos juntos?
Experiência em:
- Nutrição Clínica Funcional
- Nutrição Comportamental
- Nutrição para Diabetes
- Nutricionista Fibromialgia
Experiência
Natalia Braga
Nutricionista
Doenças tratadas
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Compulsão alimentar
- Fibromialgia
- Alergias alimentares
- Intolerâncias alimentares
- Hipersensibilidade Alimentar
- Magreza
- Fígado gorduroso
- Cãibra Muscular
- Síndrome do intestino irritável
- Síndrome do ovário policístico - SOP
- Endometriose
- Doença hepática gordurosa não alcoólica
- Doença celíaca
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Diabetes com contagem de carboidratos
- Diabetes gestacional
Publicações
- Braga, N. S., Silveira, V. F. S. B., & Xiol Morais Gonçalves, N. E. (2019). Impacto do diabetes mellitus na qualidade de vida dos portadores: uma pesquisa por meio de redes sociais.
Formação
- Formação: Universidade do Estado de Minas Gerais - UEMG (2019)
- Especialização em Alimentos Funcionais e Nutrigenômica: Universidade Estácio de Sá (2020)
- Educação em diabetes: Associação de Diabetes Juvenil - ADJ (2022)
- Jessica Ribeiro LTDA: Coaching cognitivo comportamental nutricional e terapeuta nutricional (2021)
- Mestranda: Universidade Estadual de Campinas (em andamento)
Consultórios (2)
Rua Treze de Maio 797, Sala 1, Urbancenter, Centro, Centro, Piracicaba
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Serviços e preços
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37 opiniões de pacientes
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Gabriela
Natália é muito atenciosa, paciente e explica muito bem. Excelente consulta.
Gabrirla
Natália é técnica nas informações que compartilha, na mesma medida que oferece escuta atenta e de qualidade. Preocupada com o bem estar físico do paciente, porém consciente que a alimentação é um hábito social e prazeroso. Indico muito!!
Natalia Braga
Obrigada Gabi! É um grande prazer poder fazer parte de seu processo.
Carolini Vasconcelos aranha
Achei ela uma excelente profissional muito boa , explica bem , não tira as coisas de uma vez e tal muito bom
Natalia Braga
Obrigada Carolini! Um grande beijo.
Luciano Vieira
Consulta online ótima, muito objetiva e focada nos interesses do paciência. Sai da primeira consulta com a sensação de que terei excelentes resultados ao longo da jornada.
Allana Katiussya
Natália foi minha escolha mais assertiva em termos de nutrição. É uma excelente profissional, cujo objetivo da consulta vai muito além da construção de um "protocolo" alimentar. Indico para todas as pessoas que querem entender sua relação com a comida e que precisam ajustar a alimentação em prol de uma melhor rotina. Tem dado muito certo pra mim.
Hélio Eduardo Alves Moreno
Muito atenciosa e bem clara nas coleções, me deixou animado para o tratamento. Obrigado e bom final de semana
Samuel Natividade
Profissional muito atenciosa e competente!
Esclareceu muito bem todas minhas dúvidas.
Fernanda Usberti
Estou na segunda consulta com resultados satisfatórios e evolução desejada, ela é atenciosa e plica bem o cardápio, adapta o cardápio com comidas simples e fáceis de fazer .Atende no horário marcado, sem demora .
Eric scuracchio
Ótima profissional, extremamente competente e super atenciosa
Gabrielly
Uma profissional incrível!
Acolhedora, atualizada, bem informada e solicita.
Dúvidas respondidas
13 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, faço tratamento contra calvície, com uma médica dermatologista(Tricologista), que me prescreveu a vitamina "Pill Food" para tratamento coadjuvante.
Me orientou a estar tomando 2 cápsulas ao dia, junto com refeições, para melhor absorsão.
Só que fiquei com muita dúvida, pois passei por uma consulta com uma Nutricionista, e ela me explicou, que não devo tomar vitaminas com alimentos que contenham fibras, pois atrapalham, ou anulam o efeito das vitaminas.
Afinal, em qual horário posso tomar esse suplemento ?
Olá! A forma recomendada geralmente se encontra na bula, caso seja PillFOOD da Central Nutrition o indicado é 1 capsula duas vezes ao dia, antes da refeição.
Depende da formulação, dose e forma de manipulação se pode ou não ser bem absorvido com alimentos ou outros ativos, sugiro avaliar a embalagem ou com sua médica para confirmar.
Olá! Decidi iniciar uma reeducação alimentar por conta própria e estou sofrendo com tonturas. Eu compro meu almoço em um restaurante de comida natural que tem acompanhamento de nutricionista. Tento comer de 3 em 3 horas, mas sinto que estou sentindo fome rápido. A única coisa que sei é que minha pressão é mais pra baixa 10/7. Tem algo que eu possa fazer pra sentir menos fraqueza/tontura?
Olá! Quando realizamos uma restrição deixamos de consumir grande quantidade de macro e micronutrientes, pode ser que sua adaptação de alimentação não esteja contemplando todos os nutrientes que você precisa, falta de vitaminas e minerais podem causar isso. Além disso, a depender de sua rotina as vezes é necessário uma adaptação nutricional para que você tenha mais energia em horários estratégicos. Seria interessante avaliar melhor e bolar uma estratégia individualizada. Dificilmente é apenas 1 ajuste que resolve sintomas.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Natalia Braga?Natalia Braga é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Tratamento para compulsão alimentar, Contagem de carboidratos, Nutrição clínica funcional, Tratamento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), Tratamento para fibromialgia, Acompanhamento Nutricional nas Alergias Alimentares, Acompanhamento nutricional de intolerâncias alimentares, Mudança de comportamento alimentar, Reeducação alimentar.
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Onde fica o consultório de Natalia Braga?Natalia Braga atende em:
- Rua Treze de Maio 797, Sala 1, Urbancenter, Centro Piracicaba
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Posso passar por atendimento online com Natalia Braga, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Natalia Braga não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Natalia Braga?Natalia Braga aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX.
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Em quais idiomas Natalia Braga atende?Natalia Braga atende em Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Natalia Braga?Natalia Braga ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Natalia Braga?Entre em contato diretamente com Natalia Braga para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Natalia Braga?Um total de 37 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Natalia Braga, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Natalia Braga?Natalia Braga não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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