Experiência
Foco em questões relacionadas a sobrecarga e estresse, rotina e saúde mental.
A abordagem da TCC é baseada em evidências, que tem como objetivo te ajudar a identificar e mudar padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar te causando sofrimento.
Te ajudo a desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia, e a criar um melhor relacionamento consigo mesma e com os outros! Meu compromisso é construir uma relação segura e acolhedora com você, para promover saúde, autoconhecimento e bem-estar!
Experiência em:
- Psicologia Clínica
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Psicoterapia do Adulto
- Terapia Individual
Experiência
Mariana Garcia
Psicólogo
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Angústia
- Ansiedade nas provas de concurso
- Bullying
- Crenças limitantes
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Estresse
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Procrastinação
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Trauma psicológico
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Situações de crise
- Baixa autoestima
- Excesso de insegurança
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Transtorno de ansiedade
- Sentimento de vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Dificuldade emocional
- Medo
- Separação conjugal
- Transtorno de ansiedade social
- Baixa autoconfiança
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldades de organização do pensamento
- Manejo da raiva
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Raiva
- Irritabilidade
- Inteligência Emocional
- Síndrome do impostor
- Culpa
- Perfeccionismo
- Esgotamento mental
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
Idiomas
- Português
- Inglês
Experiências profissionais
- Experiência com adolescentes e adultos, principalmente em casos de gerenciamento de estresse na rotina, sobrecarga e hábitos saudáveis.
Formação
- Graduação em Psicologia na Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2020-2024)
- Pós-Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (2025-2026)
Certificados
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Teleconsulta • R$ 180
Acompanhamento de pacientes adultos • R$ 180
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3 opiniões de pacientes
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Profissional excelente, realmente me senti acolhida.
Mariana Garcia
Que bom saber disso, obrigada!
B.M
Recomendo! Muito atenciosa. Está me ajudando muito.
Mariana Garcia
Poxa, fico muito feliz de saber disso. Agradeço pela avaliação!
Profissional super atenciosa! Gostei muito, me acolheu com carinho e me senti confortável em todo o processo. Fui vendo as mudanças ao longo das semanas e como me senti melhor. Super recomendo!!
Mariana Garcia
Obrigada pela avaliação!
Fico feliz em ler isso :)
Dúvidas respondidas
13 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Abuso psicológico afeta tanto saúde mental quanto física ?
Não é uma regra, mas pode sim afetar!
Psicologicamente, podemos pensar em quadros de ansiedade, depressão, baixa autoestima e até sintomas de estresse pós-traumático. Mas, o estresse prolonga...mais
Bom dia para o portador da patologia, transtorno de ansiedade com Desrealização. E qual o melhor profissional? Psicólogo ou psicanalista?
O melhor profissional para tratar transtorno de ansiedade com desrealização é um psicólogo clínico, independentemente da abordagem que ele utilize, desde que tenha experiência no tratamento ...mais
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Mariana Garcia?Mariana Garcia é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta psicológica online, Atendimento psicológico online, Atendimento Online em Psicoterapia, Terapia online, Atendimento Psicológico online para adulto, Psicoterapia online, Acompanhamento de pacientes adultos.
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Onde fica o consultório de Mariana Garcia?O local de atendimento não foi informado por Mariana Garcia. É possível que este especialista só ofereça consultas online (remotamente via Internet) ou que tenha optado por não informar sua localização.
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Posso passar por atendimento online com Mariana Garcia, sem ter que ir até o consultório?Sim, Mariana Garcia oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Mariana Garcia?Mariana Garcia aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Mariana Garcia atende?Mariana Garcia atende em Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Mariana Garcia?O calendário que Mariana Garcia exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Mariana Garcia?Mariana Garcia costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Mariana Garcia?Um total de 3 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Mariana Garcia, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Mariana Garcia?Mariana Garcia não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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