Aline Saramago Sahione
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Ler mais08/03/2024
Aline Saramago Sahione
Psicóloga, Psicanalista Nutricionista mais
Rio de Janeiro 3 endereços
Número de registro: CRP RJ 05/54594 CRN RJ 04/24100924
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Aline Saramago Sahione
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08/03/2024
Experiência
+ 3
Atuo na área do Desenvolvimento Humano desde 2015. As minhas linhas de especialidades são TCC (Terapia cognitivo-comportamental) e Psicoterapia Breve Focal, porém também utilizo a Gestalt, a Psicanálise, dentre outros conhecimentos da Psicologia nos atendimentos (Análise Transacional, Coaching, etc). Como psicóloga atendo mais questões de Relacionamentos (Timidez, Habilidades Sociais, Conflitos de Relacionamento, Relações Profissionais e Interpessoais - Trabalho, Família e Amoroso), Carreira (Escolha Profissional, Transição Profissional, Produtividade e Organização, etc.) e Questões Emocionais diversas (Depressão, Ansiedade, Estresse, dentre outras). Na Nutrição, atuo principalmente na Mudança de Hábitos Alimentares (Comer Intuitivo, Nutrição Comportamental), conscientização sobre Alimentos e condições de Saúde, principalmente questões de Tireoide, Emagrecimento Saudável e melhoria da Qualidade de Vida (Corpo x Mente - com conhecimentos da Psiquiatria Nutricional). Utilizo em todos os atendimentos embasamento científico, através de Teorias e Práticas que funcionam.
Com mais de sete anos de experiência em Psicologia e Coaching e 17 certificações, sempre buscando aprimoramentos, atendo clientes do Brasil e do exterior (atendimentos em Inglês e Espanhol), além de ser mentora de profissionais do desenvolvimento humano, principalmente Médicos, Psicólogos e Coaches. Coautora do livro "Coaching A Hora da Virada”, atualmente sou Psicóloga e Nutricionista clínica, supervisora, mentora e professora de terapeutas, psicólogos e outros profissionais que buscam ajudar seus clientes através das psicoterapias breves aplicadas à Terapia de Casal e Orientação Profissional. Estudo Saúde de modo integral, visando soluções para conflitos e tomada de decisão nos diversos relacionamentos entre os seres humanos e sua relação com o mundo no qual vivemos.
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Com mais de sete anos de experiência em Psicologia e Coaching e 17 certificações, sempre buscando aprimoramentos, atendo clientes do Brasil e do exterior (atendimentos em Inglês e Espanhol), além de ser mentora de profissionais do desenvolvimento humano, principalmente Médicos, Psicólogos e Coaches. Coautora do livro "Coaching A Hora da Virada”, atualmente sou Psicóloga e Nutricionista clínica, supervisora, mentora e professora de terapeutas, psicólogos e outros profissionais que buscam ajudar seus clientes através das psicoterapias breves aplicadas à Terapia de Casal e Orientação Profissional. Estudo Saúde de modo integral, visando soluções para conflitos e tomada de decisão nos diversos relacionamentos entre os seres humanos e sua relação com o mundo no qual vivemos.
Experiência em:
- Orientação Profissional
- Terapia de Casal
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Terapia Familiar
- Sexualidade
- Psicoterapia Breve
- Terapia Individual
- Transtorno de Ansiedade
Experiência
Aline Saramago Sahione
Psicólogo, Psicanalista, Nutricionista
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Estresse
- Depressão
- Angústia
- Procrastinação
- Insegurança
- Síndrome de burnout
- Dificuldade com organização e planejamento
- Ataque de pânico
- Alterações do humor
- Bullying
- Compulsão alimentar
- Ansiedade nas provas de concurso
- Fadiga
- Automutilação
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Altas habilidades
- Bloqueios
- Angústia existencial
- Tristeza profunda e prolongada
- Ansiedade da Separação
- Transtornos De Estresse
- Transtorno depressivo
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Dificuldades no relacionamento
- Conflitos de relacionamento
- Dificuldades escolares
- Necessidade de autoconhecimento
- Saude Mental
- Crenças limitantes
- Insônia
- Insatisfação profissional
- Dificuldade na tomada de decisões
- Anedonia
- Fobias
- Fobia social
- Lidar com um caso
- Timidez
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Jogo de azar
- Assédio Moral
- Mindfullness
- Terapia de casal
- Orientação vocacional
- Orientação profissinal
- Coaching
Idiomas
- Português
- Espanhol
- Inglês
- Francês
Experiências profissionais
- Especialista em Terapias Breves Focais, atendimentos empresariais - Care Group (CGP Brasil) - desde 2021 - atual
- Mentora, supervisora e professora de Terapia de Casal e Orientação Profissional - desde 2020
- Coordenadora dos Congressos Nacionais de Coaching - 2018-2020
- Professora da disciplina Psicologia Positiva, da Pós-Graduação do Instituto Independente de Coaching - 2019
- Psicóloga na Clínica na Clínica Evolução - 2018-2020
- Participou das equipes de TCC, Orientação Profissional, Gestalt Terapia e Avaliação Psicológica no Centro Universitário Hermínio da Silveira - IBMR - 2016-2017
- Palestras em Escolas, Empresas e Congressos - desde 2015
- Atendimentos individuais, de casais e em grupo - desde 2015
Publicações
- https://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/c...
- https://odia.ig.com.br/economia/empregos-e-negocio...
- http://folharj.com.br/2018/04/03/voce-e-timidoa-co...
- https://noticias.bol.uol.com.br/ultimas-noticias/e...
- https://www.resilienciamag.com/author/alinesaramag...
- https://radios.ebc.com.br/revista-rio/2021/03/psic...
- https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/criticas-a-...,b994308c5b34e060bb4b0c579ff93817zmihvcic.html
- https://www.personare.com.br/lidando-com-os-sentim...
- https://redegpn.com.br/autor/aline-saramago/
- http://revista.saudepremium.com/author/alinesarama...
- https://osegredo.com.br/author/aline-saramago/
Formação
- Bacharel em Nutrição, UNESA, 2023
- Terapeuta Ayurveda, 2022
- Bacharel em Psicologia, IBMR, 2017
- Pós- graduada em Coaching e Gestão de Pessoas, Cândido Mendes, 2016
- Master Coach, Abracoaching, 2016
- Coach Pessoal e Profissional, Sociedade Brasileira de Coaching, 2015
- Bacharel em Comunicação Social, ESPM, 2014
Certificados
Vídeos
Prêmios
- 3ᵒ Lugar em Banner apresentado no Congresso Nacional de Psicologia sobre Autoimagem da Mulher - 2014
Consultórios (4)
Fuso horário: Brasilia
Atendimento de casal
Atendimento em assédio moral
Atendimento em violencias do trabalho
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Como se preparar para a consulta online
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Consultório Particular Barra da Tijuca
Rua General Raulino de Oliveira 20, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro
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Artigos
Coaching
Coaching envolve metodologia focada, com resultado mensurável a respeito dos objetivos do cliente. Envolve ações, resultados e melhoria contínua.
Estresse
Busca-se trabalhar técnicas de meditação e autocontrole, visando a melhoria da qualidade de vida do cliente. São avaliadas as áreas da vida dele, a fim de se buscar o foco do problema e refletirmos juntos para resolvê-lo.
Procrastinação
Auxiliar na compreensão da procrastinação e aferição das melhores técnicas existentes, visando a ação do cliente de forma a ele colocar a vida, os objetivos e as metas em movimento.
Síndrome de burnout
Compreender as causas e atuar em cada sintoma, buscando auxiliar o cliente a resolver as situações da melhor forma possível, seja trabalhando a questão profissional, emocional ou interpessoal.
Dificuldade em comunicação
Destaco a respeito da comunicação aspectos ligados a timidez, a dificuldade de se impor e comunicar o que se pensa, sente ou deseja com firmeza, respeito e gentileza nas relações pessoais e profissionais. É desenvolvida a autoconfiança do cliente, além de aspectos relacionados a mensagem (objetividade, clareza, etc).
Ansiedade
Avaliação e tratamento da ansiedade, com base na terapia cognitivo-comportamental, e as pesquisas mais recentes na área.
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181 opiniões de pacientes
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B
B.ac
Consulta verificada
Adorei nossa sessão, muito explicativa e atenciosa
Aline Saramago Sahione
Obrigada B. :)
I
IR
Opinião Verificada
Gostaria de deixar aqui meu depoimento de elogio à Aline Saramago. Desde o primeiro momento em que iniciei meu acompanhamento, fui recebido com empatia, acolhimento e profissionalismo. Sua habilidade em ouvir atentamente e compreender minhas dificuldades fez toda a diferença na minha jornada de autoconhecimento e cura.
Aline tem uma capacidade incrível de me ajudar a explorar minhas emoções para lidar com os desafios da minha vida. Sua abordagem é sempre respeitosa e encorajadora, o que me permitiu me abrir e me sentir seguro durante nossas sessões.
Tem experiência e conhecimento nas técnicas que utiliza. Ela me proporcionou um espaço seguro para refletir e crescer, sou profundamente grato por isso.
Recomendo de coração o trabalho da Aline a todos que buscam apoio emocional e psicológico. Ela é uma profissional excepcional e, sem dúvida, fez uma grande diferença na minha vida. Obrigado Aline, por sua dedicação e pelo impacto positivo que você gera na minha vida.
Aline Saramago Sahione
Muito obrigada pelo seu feedback! Fico muito feliz em saber que minha abordagem tenha proporcionado o apoio de que precisava e que tenha feito a diferença. Desejo tudo de melhor para você! Atenciosamente.
D
Excelente profissional, tem sido uma experiencia positiva, sucesso na carreira.
Aline Saramago Sahione
Obrigada D.!
N
Nichole F
Consulta verificada
Aline es una excelente profesional, muy atenta y paciente. Me escucha con atención y respeto, me hace sentir muy segura y cómoda en cada consulta.
Agradezco sus recomendaciones de libros y podcasts que me acompañan en mi día a día, siento una gran mejora y estas herramientas son excelentes cada vez que necesito recurrir a una ayuda por mi cuenta a mi propio ritmo.
Súper recomendada!
Aline Saramago Sahione
Muchas gracias, Nichole!
M
Matheus Faria
Opinião Verificada
Aline é uma ótima profissional, seus direcionamentos e esclarecimentos são sempre acompanhados de ótimos estudos e embasamentos profundos. Ela passa tranquilidade na fala além de ser totalmente paciente e acolhedora. Sua consulta passa e você nem percebe, gosto da maneira que consegue ser compreensiva e didática.
Aline Saramago Sahione
Muito obrigada, Matheus!
I
Isabella
Consulta verificada
Minha primeira consulta com ela e da minha vida. Foi uma primeira experiência gratificante. Aline é uma pessoa muito compreensiva, calma e doce, te escuta e tenta entender a sua situação para dar dicas e ajudar da melhor maneira possível. Ansiosa pras outras sessões.
Aline Saramago Sahione
Muito obrigada pela opinião, Isabella! Amo o meu trabalho e é gratificante impactar positivamente da melhor forma que posso.
G
Gabriel Teodoro Batista
Consulta verificada
Ótima profissional. Qualidade nas argumentações para apoio.
Aline Saramago Sahione
Obrigada Gabriel!
S
Aline was patient in listening to me unload a lot of my troubles and gave some interesting perspectives at the end of the consultation. I look forward to the next session.
Aline Saramago Sahione
Thank you very much for your testimonial Seán.
K
Kátia
Consulta verificada
Minha primeira consulta on line hoje e já amei. Durante a minha fala ela ficou muito focada, escutando e analisando com muita atenção dando retornos que sei que vão me ajudar muito. Já me mandou vários materiais pelo zap que vou precisar, se colocou total a disposição, enfim quero pra vida já rsrs.
Aline Saramago Sahione
Fico muito feliz com o seu feedback, Kátia. Suas palavras me ajudaram a me realizar ainda mais na profissão que amo.
F
Fatima
Consulta verificada
Muito bom! Muito paciente e coerente. Gostando demais das sessões.
Aline Saramago Sahione
Muito obrigada Fatima!
Dúvidas respondidas
30 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Consulta psicológica do adulto
Um psicólogo pode atender duas pessoas da mesma família?
Sim, contanto que ele consiga separar os atendimentos, lidando com cada pessoa individualmente, ou seja, tratar o indivíduo, não o que é dito um sobre o outro. É possível o psicólogo trabalhar...mais
Pergunta sobre Psicoterapia
Seria proveitoso para uma pessoa de 75 anos de idade iniciar psicoterapia?
Não há limites quanto a idade: bebê, criança, adolescente, adulto, idoso, todos podem se beneficiar da psicoterapia. No entanto, sugiro avaliar se é o que a pessoa mais precisa no momento. P...mais
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Aline Saramago Sahione?Aline Saramago Sahione é psicóloga, psicanalista, nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta Psicologia, Teleconsulta, Análise da escolha profissional, Atendimento em assédio moral, Atendimento em violencias do trabalho, Tratamento para dificuldade de relacionamento de casal, familiar e profissional, Tratamento para relacionamento abusivo, Técnicas para Desenvolver a Autoconfiança, Tratamento da automutilação, Consulta psicológica do adolescente.
-
Onde fica o consultório de Aline Saramago Sahione?Aline Saramago Sahione atende em:
- Rua Senador Dantas, nᵒ 117, sala 624 Rio de Janeiro
- Rua Santo Afonso nᵒ 44, sala 202 Rio de Janeiro
- Rua General Raulino de Oliveira 20 Rio de Janeiro
-
Posso passar por atendimento online com Aline Saramago Sahione, sem ter que ir até o consultório?Sim, Aline Saramago Sahione oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Em quais idiomas Aline Saramago Sahione atende?Aline Saramago Sahione atende em Português, Espanhol, Inglês, Francês.
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Como posso marcar uma consulta com Aline Saramago Sahione?O calendário que Aline Saramago Sahione exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Aline Saramago Sahione?Aline Saramago Sahione costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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