Dr. Sergio Vasconcelos

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Nutricionista Sergio Vasconcelos
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Experiência

Nutricionista
Experiência em:
  • Nutrição Comportamental
  • Nutrição pré/pós bariatrica

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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

O uso de pré-treino (PROHIBIDO 3VS) pode causar constipação ou deixar o intestino mais preguiçoso? Caso sim, por quanto tempo dura este efeito colateral, após a suspensão do seu uso?

olá, o pré treino não tem nenhum componente que causa constipação.
Precisa ser avaliado a questão de hidratação, o quanto de água está sendo ingerida durante o dia. Regra padrão seria 35ml por kg de peso. Ex.: se a pessoa pesa 100kg, precisa tomar 3,5lt de água no dia.

Dr. Sergio Vasconcelos

quem tem Gastrite e H.pylori pode consumir pão e torrada? ou se deve evitar?

olá, tudo bem?
Pode consumir, sem exageros.
Algum pão pode causar um pouco de desconforto por causa da fermentação.

Dr. Sergio Vasconcelos
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