Larissa Kloss Haas

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Experiência

Olá, sou Larissa Kloss Haas, uma psicóloga clínica dedicada e apaixonada pela jornada de auxiliar indivíduos a encontrarem equilíbrio e bem-estar emocional. Com mais de quatro anos de experiência na área da Psicologia Jurídica, atuando no Fórum de Caxias do Sul, desenvolvi habilidades específicas para lidar com situações delicadas e complexas.Possuo uma sólida formação acadêmica, sendo Pós-Graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) e Bacharel em Psicologia pela Universidade de Caxias do Sul (UCS).

Minha abordagem é pautada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma visão teórica focada e direcionada para a resolução de problemas.

Ao longo da minha prática clínica, tenho guiado pessoas através de diferentes desafios, como momentos de crise, dificuldades amorosas, profissionais e familiares, luto, ansiedade, estresse, tristeza, medo, mudança e fases de transição. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, promovendo a compreensão e a transformação positiva.

Nas nossas sessões, adoto uma abordagem expositiva para facilitar o entendimento e a participação ativa do paciente. Encorajo a reflexão e a expressão dos pensamentos e sentimentos, incentivando o uso de uma caneta e papel para anotar reflexões valiosas ao longo do processo terapêutico.

Estou comprometida em auxiliar você no seu caminho para o autoconhecimento e crescimento pessoal. Seja bem-vindo ao processo de transformação e construção de uma vida mais plena e significativa.
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Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental

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B
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A melhor profissional que já tive o prazer de conhecer, muito diferenciada.

L
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Primeiro atendimento e eu fiquei muito animada para dar continuidade no tratamento. Larissa é uma ótima psicologa e conseguiu identificar rapidamentos os pontos a serem trabalhados

L
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Adorei, a consulta foi bem agradavel e foi muito boa


F
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A Larissa é incrível, me ajudou tanto em tantas questões que eu tinha dificuldade para lidar...indico ela p todos. Ela é incrível, isso define.


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Muito satisfeita com o atendimento. Animada para dar continuidade!


P
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Psicóloga maravilhosa, uma profissional que não é apenas um CNPJ e sim uma profissional que faz diferença na vida do paciente.
Já indiquei, e vou continuar indicando.
As pessoas merecem esse cuidado.


P
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Extremamente atenciosa e cuidadosa. Me deixou super à vontade!


M
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Fui extremamente bem atendido, me senti muito confortável durante todo o processo. Ela demonstrou muita empatia e me ajudou a enxergar muitas coisas de forma muito clara e com ótimas explicações. Recomendo demais!


L
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A Larissa é uma excelente psicóloga. Dentre as outras experiências profissionais que tive, ela se destaca. Dispões de muita técnica e conhecimento, mas sempre humanizada.


S
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• Local: Consultório Online • Consulta ...maisde psicologia online menos

Dra Larissa é excelente, muito empática e tem uma ótima escuta. Amei nossa primeira consulta, pretendo seguir com as sessões de terapia


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Dúvidas respondidas

63 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, os pensamentos intensivos estão ligados à ansiedade? É possível diminuir os pensamentos intensivos?

Olá! Que pergunta interessante!

Sim, pensamentos intensivos — aqueles que parecem não dar trégua e giram em torno de um mesmo tema — estão frequentemente ligados à ansiedade. Nosso cérebro, ...mais
em estado de alerta, tenta encontrar soluções ou prever cenários, mas, em vez de ajudar, acaba nos sobrecarregando mentalmente.

A boa notícia? É possível diminuir essa intensidade! Técnicas de regulação emocional, mindfulness e reestruturação cognitiva ajudam a desacelerar a mente. Além disso, entender a raiz desses pensamentos pode transformar a forma como você lida com eles.

Imagine ter mais controle sobre sua mente, reduzir essa exaustão mental e viver com mais leveza. Isso não só é possível, como pode ser um divisor de águas na sua qualidade de vida! Se quiser aprofundar esse processo, ficarei feliz em te ajudar nessa jornada. Que tal conversarmos mais sobre isso? menos

 Larissa Kloss Haas

Qual é o autocuidado para quem sofre com o Transtorno Da Personalidade Borderline (TPB) ?

Quero compartilhar algo que pode fazer toda a diferença na sua jornada de autoconhecimento e bem-estar. Quando falamos sobre autocuidado para quem tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB...mais), muita gente pensa apenas em relaxamento ou momentos de lazer. Mas o verdadeiro autocuidado vai muito além disso – ele envolve construir uma base emocional sólida para que você se sinta mais no controle da sua vida.

Aqui estão algumas estratégias que podem transformar sua relação consigo mesmo(a):

1. Regulação emocional na prática – Criar um “kit de emergência emocional” com técnicas que realmente funcionam para você, como respiração diafragmática, imersão em água fria ou escrita terapêutica. Isso ajuda a suavizar os momentos de intensidade emocional antes que eles tomem conta.


2. Rotina estruturada, mas flexível – Manter horários para sono, alimentação e atividades diárias dá previsibilidade para a mente, reduzindo impulsividade e sensação de caos. Mas sem rigidez – equilíbrio é a chave!


3. Relacionamentos com consciência – Aprender a identificar padrões que geram sofrimento e desenvolver estratégias para se expressar sem medo do abandono. Pequenos ajustes na comunicação podem trazer mudanças profundas na forma como você se sente nas relações.


4. Autocompaixão em vez de autocrítica – Seu cérebro pode tentar te convencer de que você é “demais” ou “inadequado(a)”, mas essas são apenas narrativas aprendidas. Substituir a crítica interna por uma conversa mais gentil consigo mesmo(a) pode ser revolucionário.


5. Psicoterapia e apoio profissional – O suporte terapêutico contínuo faz toda a diferença. Com o tempo, é possível transformar padrões emocionais dolorosos em algo muito mais saudável e funcional.



Se alguma dessas estratégias ressoou com você, podemos aprofundar juntos(as) e encontrar maneiras de aplicá-las no seu dia a dia. Sua jornada de transformação pode ser desafiadora, mas não precisa ser solitária – estou aqui para te ajudar a construir uma vida mais leve e alinhada com quem você realmente é.

Me conta, qual dessas ideias mais fez sentido para você? menos

 Larissa Kloss Haas
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Perguntas frequentes