Dra. Valtência Barreto de Souza

Psicóloga, Terapeuta complementar mais

São Paulo 1 endereço

Número de registro: CRP SP 06/128413

26 opiniões

Experiência

Sou psicóloga, Gestalt-terapeuta, membra da USP no projeto APOIAR e tenho mais de 8 anos de experiência clínica.

Experiência com o manejo clínico e técnicas para transtornos de ansiedade, depressão, traumas e luto.

Especialista em atendimento clínico para adultos, voltada principalmente para conflitos de relacionamento, especialmente entre sistemas íntimos: casais e famílias. Atendo individualmente e casais.

Sou também cozinheira amadora, mãe de adolescente e esposa.
Parto do princípio que você já possui potencial para se equilibrar, mas entendo que em algumas fases da vida, por traumas e vivências difíceis, isso se torna desafiante.

É aí que entro, através de uma escuta e atuação terapêutica científica e ao mesmo tempo humanizada: sem julgamentos, acolhedora, ativa, inclusiva, ética e respeitosa, atributos que favorecem a um clima de confiança e aceitação.

Eu me torno seu espelho, isso favorece ao seu autoconhecimento, além de elevar sua autoconfiança, através da percepção de sua potência e o que necessita ser desenvolvido em você. Te encorajo a formas mais criativas de ser no mundo.

Sem fórmulas mágicas e sendo um trabalho em conjunto, conte comigo numa fase que anda sendo difícil prosseguir sozinha(o), ainda que a caminhada seja sua!
mais
Experiência em:
  • Problemas de Relacionamentos
  • Transtornos de Ansiedade
  • Especialista em funcionalidade humana
  • Especialista em relacionamentos
  • Especialista em dependência emocional
  • Depressão
  • Traumas Psicológicos
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Artigos

Terapia de Casal Online

A terapia online com casais tem os mesmos resultados científicos da terapia presencial e pode ser uma proposta mais interessante já que é mais econômica: pelo fato de não ter os custos com transporte, juntamente com a economia de tempo, sem a necessidade de locomoção, sendo possível de ser realizada no conforto de sua casa. O objetivo é ajudar o casal a se conscientizarem "do que" e "como" estão bloqueando a relação. É clarear o "modus operandi" para que isso gere mudanças de comportamentos ou ajude na tomada de decisões que melhor atenda ao casal. Auxilia na expressão de sentimentos e necessidades e isso favorece a elaboração de situações mal resolvidas do passado que afetam o agora.


Tratamento para baixa autoestima

Nascemos com amor-próprio, porém a leitura que fazemos da forma que nossos pais e outras pessoas nos tratam desde a infância pode gerar uma autoimagem negativa a respeito de nós mesmas. Tem a ver com a interpretação que fazemos do que vivemos, tem a ver com não sermos atendidos em todas as nossas necessidades infantis e assim, erroneamente, começamos a interpretar que se não fomos atendidos é porque não somos dignos de amor, é porque não somos merecedores, resultando numa baixa autoestima que irá afetar todas as nossas relações futuras. Em terapia, é possível se confrontar essas ideias negativas, além de explorar todas as emoções não elaboradas do passado e assim reconstuir sua autoestima.


Conflitos de casal

A maior questão encontrada nos casais são as expectativas que criamos em relação ao outro. Costumamos esperar que o outro cumpra algo que faz parte do meu enredo e que, na maioria das vezes, o outro nem tem ideia disso. Em toda relação amorosa existe um contrato implícito: Fantasias, expectativas que tenho do outro e isso não costuma ser claro para ambos. Erroneamente, partimos do princípio de que, como o outro me ama, ele “tem que” saber o que quero, o que sinto, o que preciso. Mas, comunicar ao outro sobre minhas necessidades é uma responsabilidade minha, sendo esse um dos pontos em que a terapia atua.


Dificuldade na tomada de decisões

A gente costuma ser bastante fóbicos à dor ou a qualquer ameaça de dor e sofrimento. Dessa forma, tudo que corre o risco de não ser alegre, prazeiroso e familiar, tendemos a evitar, mesmo quando se refere a algo que desejamos. E assim, vivemos fugindo de frustrações, mas também nos distanciamos do crescimento. Com o dinamismo que a vida pede, torna-se obsoleto e pobre de evolução quem não está disposto a se renovar e acompanhar o dinamismo de viver. A dor é realmente inevitável, permanecer sofrendo é de fato opcional. É essencial o foco em: O que você quer?


Psicoterapia: Gestalt-Terapia

A idéia principal da terapia Gestalt é ajudar as pessoas a serem elas mesmas, autênticas, transformá-las em pessoas reais. O foco da Gestalt não é o sintoma, mas descobrir qual a mensagem existencial que está por trás do sintoma, “o que o sintoma quer comunicar?” Quando a pessoa toma consciência de si mesma e de como ela está se bloqueando, pode se tornar livre pra ser mais criativa no mundo, para escolhas mais enriquecedoras. A partir daí, o sintoma tende a desaparecer, uma vez que não há mais motivo pra existir, ou seja, o que mantém o sintoma é revelado e transformado e o organismo entra em equilíbrio. Assim, ela adquire mais autoconfiança e autoestima para se autorealizar.

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26 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
L
Opinião Verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Ótima profissional, empática, atenciosa, pontual e muito competente

Dra. Valtência Barreto de Souza

Conte sempre comigo querido!

L
Consulta verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Ótima profissional, empática, atenciosa, pontual e muito competente

M
Consulta verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Profissional extremamente atenciosa e empática. Ouve suas necessidades e cria espaço para que o paciente se expresse de forma confortável e reflexiva.

Dra. Valtência Barreto de Souza

Conte sempre comigo querida!

C
Consulta verificada
Local: Consulta online Autoconhecimento

Ótima profissional! Estou gostando muito de fazer terapia com a Valtencia, tem me ajudado muito desde que comecei .

Dra. Valtência Barreto de Souza

Um prazer te conhecer melhor e poder contribuir com seu bem-estar querida!

M
Consulta verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Foi um bom começo , ainda temos que nos conhecer melhor . Mas senti algo positivo . Já faremos a nossa próxima consulta

Dra. Valtência Barreto de Souza

É um prazer iniciar esse processo de crescimento contigo querida, conte comigo e obrigada pelo depoimento!

G
Consulta verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Minha experiência está sendo muito boa, e sinto que estou conseguindo me entender melhor e lidar comigo mesma, graças às consultas que me ajudam a ter esse novo pensamento

Dra. Valtência Barreto de Souza

Fico tão feliz em saber disso querida, conte comigo sempre!

A
Opinião Verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Foi a minha primeira vez fazendo terapia, confesso que tinha medo e receio. Mas a Val me deixou tão confortável, me senti acolida! Ótima profissional! Indico de olhos fechados.

Dra. Valtência Barreto de Souza

Você é uma querida! Estou por aqui sempre que precisar!

C
Opinião Verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Maravilhosa! Atenciosa!!! Desde que comecei me sinto bem melhor e mais forte emocionalmente!
Amooo!!

Dra. Valtência Barreto de Souza

Você é uma querida e esse trabalho lindo também é mérito seu! Obrigada!

E
Opinião Verificada
Local: Consulta online Auxilio no rompimento amoroso

Me ajudou a atravessar momentos difíceis com bastante leveza. Antes tinha preconceito contra atendimento psicológico. Hoje, acho essencial a todos.

Dra. Valtência Barreto de Souza

Parabéns por conceder essa oportunidade você querido e muito obrigada pelo reconhecimento!

A
Opinião Verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Valtencia é simplesmente maravilhosa. Me deu os tapas de luva que eu precisava
Super indico!!!!!!!!!!!!!

Dra. Valtência Barreto de Souza

Oi Rafa, muito obrigada! Conte comigo sempre, você pode mais do que julga!

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Dúvidas respondidas

19 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Síndrome do pânico

Olá eu me chamo Cintia, eu sinto um medo constante de tudo, as vezes eu presencio coisas na minha frente e acabo pegando aquilo pra mim, eu sinto as vezes dor de cabeça, dor no peito, sensação de medo Constante ou que algo terrível vai acontecer do nada, eu fico muito suada quando tô nesse momento que parece que eu vou infartar isso acaba me deixou mais preucupada eu fiz exame de coração deu uma leve alteração os médicos falavam que eu poderia te ficado nervosa, e realmente no dia do enxame eu ja tava tensa e pensando no pior, eu fiz acompanhamento com psicológo mais parei, mas eu realmente devo volta?

Olá querida, sim recomendo o retorno a terapia, pois pela sua descrição me parece que você tem tido crises de ansiedade e por ser uma emoção que está exarcerbada é preciso indentificar o que há por trás dela para que os sintomas sejam controlados.
Isso somente é possível em terapia.

Dra. Valtência Barreto de Souza

Pergunta sobre Terapia de Casal

Tenho um acordo com minha namorada pra ela não falar com nenhum menino na escola mas ela c afastou de todo mundo na escola e isso está fazendo muito mal a ela, sou muito desconfiado fiz esse acordo para me sentir seguro mas estou me sentindo muito mal por fazer isso com ela, oq faço acabo com o acordo, ou continuo e cv's com ela ? Oq faço ?

Olá,
não tenho uma resposta pronta sobre o que você deve fazer e nem este é o meu papel enquanto psicóloga, porém pelo seu relato percebo a necessidade de trabalhar sua insegurança em terapia. A partir daí você pode conseguir uma relação mais saudável, mais tranquila e prazerosa para ambos.
Espero ter ajudado!

Dra. Valtência Barreto de Souza
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Perguntas frequentes