Thonny Richardy Piassa
Nutricionista
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Campinas 1 endereço
Número de registro: CRN3/71734
21 opiniõesExperiência
Exame de Calorimetria Indireta: A Taxa Metabólica Basal é sempre mensurada de forma aproximada. Porém com a Calorimetria Indireta este resultado é preciso, mostrando seu gasto energético. Consumo de gordura e carboidratos em repouso, VO2 em repouso, coeficiente respiratório. O Mais moderno que existe atualmente.
Exame de Ultrassom BodyMetrix: Certificado como o melhor método de avaliação da composição corporal, extremamente preciso e confiável. Permite mensurar a espessura real da massa muscular e da gordura com precisão milimétrica, além de gerar relatórios completos de percentual de gordura corporal total, TMB, índices de saúde e muito mais.
Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Estética
- Emagrecimento
- Nutrição Clínica Funcional
Experiência
Thonny Richardy Piassa
Nutricionista
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Saúde da mulher
- Hipertrofia
- Diabetes Tipo 1
- Diabetes Tipo 2
- Obesidade
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Lipedema
- Desnutrição
- Dislipidemias
- Doença gordurosa não alcoólica
- Estado Pré-Diabético
- Ganho De Peso
- Perda De Peso
- Síndrome metabólica
- Sobrepeso
- Diabetes
- Alterações do peso corporal
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Intolerâncias alimentares
- Constipação intestinal crônica
- Intolerância a lactose
- Disbiose intestinal
- Sarcopenia
- Síndrome do intestino irritável
- Dermatose nutricional
- Gastrite
- Intolerância ao glúten
- Esteatose hepática
- Menopausa
- Doença crônica
- Endometriose
- Constipação
- Refluxo gastroesofágico
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Ansiedade
- Doenças Intestinais
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Bestclinica - Campinas
- Clínica NutriSumaré
Publicações
- Casca do abacaxi: estratégia de nutrição funcional no plano alimentar brasileiro - (Anais do XV Congresso Internacional de Nutrição Funcional, São Paulo, 2019)
- Nutrição Funcional Sustentável ( XXV Encontro de Iniciação Científica, Bragança Paulista, 2019).
Formação
- Universidade São Fransisco - USF - Campinas
- Pós-Graduado em Fitoterapia Clínica - UFScar
- Pós-Grauado em Emagrecimento e Metabolismo - Uniguaçu
Certificados
Prêmios
- Melhor Iniciação Científica - Concedido(s) por Núcleos de Pós-Graduação Stricto Sensu, de Pesquisa Acadêmica e de Extensão Universitária da Universidade São Francisco · mai de 2019
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21 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Paulo Alexandre Miranda Odorissi
Muito didático e atencioso. Foi minha primeira consulta, mas já me esclareceu muitos pontos confusos para mim. Recomendo!
B. M.
Profissional atencioso, empático e muito pontual.
Thonny Richardy Piassa
Obrigado :) Feliz em ajudar, conte comigo.
Matheus Fantini
Atendimento pontual, com qualidade e sem pressa para terminar. Recomendo.
Thonny Richardy Piassa
Obrigado Matheus. Conte comigo :)
Patrícia M Oliveira S
Thonny é um excelente profissional! Sua atenção, humanidade e paciência fazem toda a diferença em meu acompanhamento, ele sempre me escuta, faz as adaptações na alimentação buscando sempre o que eu gosto, oferece orientações personalizadas e isso faz toda a diferença.
Agradeço por todo o suporte e dedicação. Recomendo a todos que buscam um nutricionista atencioso e comprometido.
Thonny Richardy Piassa
Obrigado Patrícia. Fico feliz em poder te ajudar. E você esta indo muito bem na sua jornada de transformação. :) Conte comigo.
Camila Cossovan
O Thonny é muito atencioso, respeitoso e explica as informações com detalhes.
Thonny Richardy Piassa
Obrigado Camila, feliz em poder te ajudar; conte comigo.
Guilherme
Grande profissional, talentoso, domínio dos assuntos e dedicado ao atendimento com o paciente.
Thonny Richardy Piassa
Obrigado Gui. Feliz em poder te ajudar. Conte comigo.
Eliane R
Um ótimo profissional, muito atencioso e pontual.
Thonny Richardy Piassa
Muito Obrigado Eliane :)
eliane pasquini
gostei muito, bem aatencioso ganhei ate lembrancinha estou bem confiante
Thonny Richardy Piassa
Vamos juntos :) conte comigo.
Fernando Sobrinho
O Thonny foi bastante atencioso e acessível na consulta.
Thonny Richardy Piassa
Muito Obrigado Fernando. Abraços.
Polyana Junqueira
Excelente profissional. Consulta acolhedora, busca nos conhecer de vdd para tratamento personalizado e eficaz. Recomendo muito!
Thonny Richardy Piassa
Poly muito obrigado pelas palavras e feliz que tem gostado do Acompanhamento; conte comigo
Dúvidas respondidas
2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Exclui leite e derivados completamente da dieta. Mas antes tomava leite, iogurtes, queijos, requeijão, ou seja tinha uma dieta rica em derivados sem apresentar problema. Exclui por outros motivos que imaginei estarem relacionados ao leite. Porém meu intestino está estranho, hora solto hora preso por vários dias, estou tomando probióticos mas não resolve. Poderia ser uma falta desses alimentos já que minha flora intestinal estava acostumada com eles? Eu estaria me prejudicando com esse corte alimentar?
É importante entender que nosso corpo é um sistema complexo e, muitas vezes, mudanças na dieta, estilo de vida, podem impactar o funcionamento do nosso intestino de maneiras inesperadas.
Por algum motivo você imaginou ser o leite e talvez seja importante entender mais a fundo relações que você observou e imaginou esta relação intestino x lácteos.
Fatores emocionais, remédios, mudanças hormonais, aspectos do estilo de vida podem impactar também no intestino. Os probióticos precisam ser muito bem analisados o tipo e objetivo para inserção. É preciso um olhar mais aprofundado.
Aqui estão alguns pontos importantes para refletirmos juntos:
1. **Variedade Alimentar**: A exclusão de um grupo de alimentos pode levar a uma carência de nutrientes específicos. Avaliarmos se a sua dieta está balanceada e diversificada é fundamental para garantir que você está recebendo todos os nutrientes necessários. Na retirada de todos os lácteos, sim você poderá estar impactando deficiência de nutrientes como cálcio.
2. **Hidratação**: A ingestão adequada de água é crucial para o funcionamento do intestino, observe-se neste ponto também.
3. **Fibra Alimentar**: Precisamos nos atentar para a quantidade diária; as fibras podem ser adquiridas através de frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas e pode ajudar a regular o trânsito intestinal.
4. **Estilo de Vida**: O estresse e a falta de atividade física também podem influenciar o funcionamento do intestino. Práticas como exercícios regulares e técnicas de relaxamento podem ser benéficas.
5. **Probióticos**: Embora você esteja tomando probióticos, é importante escolher cepas que sejam adequadas para suas necessidades específicas. Podemos explorar juntos opções que melhor se adequem ao seu caso.
6. **Monitoramento**: Manter um diário alimentar e de sintomas pode nos ajudar a identificar possíveis padrões e gatilhos que estejam causando essas alterações no seu intestino.
Se precisar de ajuda, conte comigo :)
Olá Dr. eu sou quase vegetariano consumo pouca carne vermelha e outras também, ai para substituir as carnes comecei a consumir mais ovos e queijos e derivados. Portanto, o meu colesterol ruim LDL de 1 ano meio pra cá subiu de 110/ DL para 131 DL . será que o justifica o consumo dos alimentos que citei? Sem mais muito obrigado aguardo suas respostas.
Entender a relação entre dieta e níveis de colesterol pode ser complexo, mas estou aqui para te ajudar a esclarecer essas dúvidas.
Primeiramente, é importante destacar que o colesterol é produzido pelo fígado e sua regulação é influenciada por diversos fatores, incluindo dieta, genética, atividade física e estilo de vida. O LDL, conhecido como "colesterol ruim", é apenas um dos marcadores que devemos considerar ao avaliar a saúde cardiovascular. E nem sempre ele é tão ruim assim….
O aumento do seu LDL de 110 mg/dL para 131 mg/dL pode ter múltiplas causas, e o consumo de ovos e queijos pode ser um fator, mas não necessariamente o único. Estudos recentes mostram que alimentos como leite integral, queijo e iogurte integral podem não ter um impacto negativo na saúde cardiovascular. Isso se deve à matriz alimentar desses produtos, que atua de forma sinérgica para proteger o organismo.
Aqui estão alguns pontos importantes para considerarmos juntos:
1. Avaliação Integrada: O LDL isoladamente não é suficiente para determinar riscos à saúde. É essencial avaliar outros marcadores como HDL (colesterol "bom"), triglicerídeos, glicemia, pressão arterial e fatores de risco individuais.
2. Variedade e Equilíbrio na Dieta: Substituir carnes por ovos e queijos é uma alternativa válida, mas é importante garantir que sua dieta seja equilibrada e rica em nutrientes. Por outro lado, desregulações proteicas não é uma boa….
3. Estilo de Vida: Fatores como atividade física regular, controle do estresse e qualidade do sono desempenham um papel crucial na gestão dos níveis de colesterol e na saúde geral.
4. Qualidade dos Alimentos: Optar por versões integrais e menos processadas de laticínios pode oferecer benefícios adicionais à saúde. O queijo e melhor do que um requeijão por exemplo…. A matriz alimentar dos produtos integrais pode ajudar a proteger o coração.
5. Monitoramento e Acompanhamento: Manter um acompanhamento regular com exames de sangue e consultas nutricionais nos permitirá ajustar sua dieta conforme necessário e monitorar os impactos na sua saúde.
Se precisar de ajuda, estou por aqui :)
Thonny Piassa
Nutricionista
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Thonny Richardy Piassa?Thonny Richardy Piassa é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Consulta Clinica e Nutricional, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Thonny Richardy Piassa?Thonny Richardy Piassa atende em:
- R. Antônio Lapa, 1268 Campinas
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Posso passar por atendimento online com Thonny Richardy Piassa, sem ter que ir até o consultório?Sim, Thonny Richardy Piassa oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Thonny Richardy Piassa?Thonny Richardy Piassa aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, PIX.
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Em quais idiomas Thonny Richardy Piassa atende?Thonny Richardy Piassa atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Thonny Richardy Piassa?O calendário que Thonny Richardy Piassa exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Thonny Richardy Piassa?Thonny Richardy Piassa costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Thonny Richardy Piassa?Um total de 21 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Thonny Richardy Piassa, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Thonny Richardy Piassa?Thonny Richardy Piassa não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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