Paula Armbrust

Nutricionista mais

Rio de Janeiro 1 endereço

Número de registro: CRN RJ 23100560

9 opiniões

Experiência

O meu objetivo é te direcionar a melhorar sua qualidade de vida, comendo melhor, mas sem cortar aquilo que você ama comer.
Experiência em:
  • Nutrição Estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica
  • Nutrição Comportamental

Consultórios (2)

Espaço Zanama
Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Atende: adultos, crianças a partir dos 5 anos de idade

Este especialista não fornece todas as informações que você precisa?

Mostrar outros nutricionistas perto de mim
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Consulta de nutrição • R$ 300

Primeira consulta Nutrição • R$ 300

Retorno de consultas Nutrição • R$ 300 +3 mais

Teleconsulta • R$ 300

Consulta nutricionista • R$ 300

Reeducação alimentar • R$ 300


Atende: adultos, crianças a partir dos 5 anos de idade

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços em destaque

Consulta de nutrição


Primeira consulta Nutrição


Retorno de consultas Nutrição


Teleconsulta

Outros serviços


Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Consultar valores

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Consultar valores

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama


R$ 300

Teleconsulta



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Consultar valores

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Consultar valores

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama


R$ 300

Teleconsulta



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Consultar valores

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama



Av. das Américas 500 bloco 14 sala 201 Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

R$ 300

Espaço Zanama

As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.

9 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
M
Local: Teleconsulta Teleconsulta

A dra. Paula sempre me deixou ser aberta, sem medo a julgamento, sobre o que funciona e não para mim. Isso, tem contribuído para que eu melhore meus hábitos atualmente e para que continue tendo motivação na busca de uma vida maia saudável.

L
Local: Teleconsulta Reeducação alimentar

Paula é atenciosa e empática com os pacientes. Considera pontos psicológicos, sociais e individuais da alimentação e da vida saudável, não entende que a nutrição seja sinônimo de restrição. O plano alimentar considera as preferências e gostos do paciente, com desafios e objetivos reais e alcançáveis. Ela mostra que é possível encaixar as vontades, mantendo o equilíbrio e nos ensinando a fazer escolhas melhores no dia a dia. Realmente mostra que comer saudável não é uma prisão e pode ser algo prazeroso! Motiva reforçando que qualquer evolução, mesmo que pequena, deve ser reconhecida e comemorada. Além disso, minhas consultas são online e com pontualidade.

C
Local: Espaço Zanama Consulta de nutrição

Excelente profissional! Super atenciosa, dedicada e focada em desenvolver um plano customizado que realmente se encaixe na rotina do paciente!

B
Local: Espaço Zanama Consulta de nutrição

Exelente atendimento ,já senti muitas melhoras na minha saúde

C
Local: Teleconsulta Reeducação alimentar

Excelente atendimento, super indico.
E muito animada com a minha reeducação alimentar.

D
Local: Espaço Zanama Consulta nutricionista

Minha consulta com a Paula foi excelente. Durante a consulta ela foi capaz de me explicar muito claramente tudo o que eu deveria fazer pra atingir minha meta de perda de peso e ganho de massa magra. Gostei muito da abordagem tranquila e do jeito de falar, além das explicações técnicas que passam muita confiança.
Recomendo!

S
Local: Espaço Zanama Consulta de nutrição

Já tive 3 excelentes consultas com a nutri Paula Armbrust..Sempre focada nos meus objetivos, em menos de 3 meses já alcançamos resultados maravilhosos, sem radicalismo e sem grandes sacrifícios. A palavra chave é EQUILÍBRIO. Hoje estou muito motivado em em melhorar cada vez mais a minha quaidade de vida, minha saúdel, e a minha auto estima.

Obrigado Paula Armbrust !

P
Local: Espaço Zanama Consulta de nutrição

Oi Paula Beatriz, antes de mais nada, gostaria de agradecer pela atenção e profissionalismo. É admirável, ver uma profissional tão jovem e altamente qualificada, com objetivos claros e um “Dom” extraordinário para sua função. Sinceramente, vc consegue mudar a vida das pessoas. Eu sou a prova viva disso, pois graças às suas orientações nutricionais, minha vida e alimentação mudaram radicalmente. Consigo traçar metas e estratégias para ir em busca dos meus objetivos. Na primeira sessão já percebi q o foco não era comida. Parece tão óbvio né? kkk)mas se vc olhar com outros olhos faz toda diferença!! As técnicas prospostas em cada sessão, nos desafiam a ser melhor de uma maneira prazerosa!!! Me sinto mais plena, focada, bebendo menos(Uffa) e me Alimentando melhor, sem precisar deixar de comer as coisas q gosto. ( só mantendo o controle para não sair do foco) tenho colocando em prática, tudo q conversamos. Está sendo uma experiência maravilhosa!!! Obg Paula

A
Local: Espaço Zanama Consulta de nutrição

Achei excelente a consulta de nutrição que a nutri Paula Armbrust realizou. Foi admirável ver o comprometimento e profissionalismo demonstrados.

Durante a consulta, ficou evidente a sua preocupação em compreender as necessidades individuais, objetivos e preferências alimentares. A nutricionista dedicou tempo e atenção para ouvir as preocupações, responder a todas as perguntas e fornecer as orientações necessárias.

A abordagem personalizada adotada foi incrível. Ela levou em consideração não apenas sua saúde física, mas também estilo de vida, rotina e metas específicas. Isso reflete a compreensão de que cada pessoa é única e requer um plano alimentar adaptado às suas circunstâncias individuais.

Além disso, a nutricionista Paula Armbrust demonstrou um profundo conhecimento e domínio da ciência da nutrição, tendo explicado de forma clara e acessível a importância dos diferentes grupos alimentares, nutrientes essenciais e como eles podem impactar positivamente a saúde e bem-estar.

Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Distúrbios alimentares

Olá. Faço o jejum intermitente há dois meses, estou me sentindo muito bem e sem problemas, mas passando o periodo do jejum não sinto fome. O que fazer: forçar e comer ou esperar mais tempo e comer somente quando sentir forme?
Muito obrigado.

Olá, tudo bem? Isso vai depender muito da sua individualidade e dos seus objetivos! Ficar longos períodos sem comer pode acabar prejudicando sua massa muscular. Por isso, a consulta com um nutricionista se torna essencial antes de adotar alguma estratégia alimentar específica.

 Paula Armbrust

Pergunta sobre Ensure Pó

Nutridrink engorda? Posso tomar com vitamina de banana?

Olá! Tudo bem? Nenhum alimento isolado engorda ou emagrece. Tudo irá depender do contexto em que ele está inserido, ou seja, a sua alimentação diária como um todo e as especificidades do seu corpo. Para saber se é necessário utilizar a suplementação do Nutridrink, o mais indicado é que você realize uma consulta com um nutricionista, que vai poder olhar para o seu caso de forma individualizada e muito mais eficiente. Será um prazer ter você em meu consultório, para olharmos para a sua alimentação como um todo e encaixar os alimentos que mais te agradam e que condizem com o seu objetivo! Atendo presencialmente no Rio de Janeiro e faço Teleconsulta para qualquer lugar do mundo. Para agendar seu horário basta clicar aqui ao lado.

 Paula Armbrust
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.