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Experiência

Olá! Sou Marcelo Takashima, Psicólogo e Psicoterapeuta.

É com grande satisfação que te recebo aqui! Sei que dar o primeiro passo para cuidar da saúde mental pode ser desafiador, mas saiba que você está no caminho certo.

Com mais de 8 anos de experiência, tenho auxiliado diversas pessoas a encontrarem mais bem-estar emocional, lidando com questões como:

Estresse e ansiedade
Alta autocobrança
Dificuldades nas relações
Perfeccionismo
Questões relacionadas ao racismo

Acredito em um atendimento acolhedor e humanizado, onde você se sinta à vontade para explorar seus pensamentos e sentimentos.
As sessões são preferencialmente por videochamada.

Sinta-se seguro para iniciar sua jornada de autoconhecimento. Agende agora mesmo sua primeira sessão de psicoterapia!
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Experiência em:
  • Psicoterapia
  • Stress
  • Transtornos de Ansiedade
  • Psicoterapia Individual

Consultórios (3)

Consultório Av. Paulista
Rua Cincinato Braga 340, Bela Vista, São Paulo


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Atende: adultos
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Consultório Consolação
Av. Paulista 2064, Bela Vista, São Paulo


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Fuso horário: Brasilia

Teleconsulta (descrição) • R$ 250

Primeira consulta psicologia • R$ 250

Análise existencial • R$ 250 +15 mais

Consulta psicológica online • R$ 250

Higiene do sono • R$ 250

Orientação Vocacional • R$ 300

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Atende: adultos
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Método de pagamento: PIX, Transferência Bancária

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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços em destaque

Teleconsulta


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Outros serviços


Rua Cincinato Braga 340, São Paulo

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Consultório Av. Paulista


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Psicoterapia Online



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Consultório Av. Paulista


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Psicoterapia Online



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Psicoterapia Online



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Psicoterapia Online



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Psicoterapia Online

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Artigos

Sonho terapia

Todas as noites as pessoas, ao dormir, sonham com diversas imagens e sensações. Estas podem vir de diversas formas e ter diversos significados e sentimentos. A sonho-terapia é uma forma de trabalho na qual se usa o significado dos sonhos como temática para compreensão do paciente. A experiência de conversar sobre sonhos pode ser muito rica e interessante do ponto de vista do autoconhecimento.


Distúrbios alimentares

O corpo se expressa de muitas formas e quando algo provoca seu desequilíbrio, ele logo se manifesta. É preciso "ouvir"o que ele diz, é preciso estar atento e sensível ao significado daquilo que está aparecendo. Um incômodo pode ser apenas um incômodo de natureza física, mas não podemos deixar de nos atentar para algo de natureza emocional. Se pudermos entender do que se trata e o que pode estar provocando esse incômodo, demos um passo muito importante em ao menos poder olhar para o que se apresenta. E pode ser que justamente ao fazer isso, ao se aproximar deste fenômeno, já seja suficiente para ele desaparecer em questão de tempo.


Higiene do sono

É comum que muitas pessoas tenham dificuldades para dormir atualmente, devido a diversos motivos, como: cobranças, pressões e metas no trabalho, avaliações e projetos a serem cumpridos e entregues na faculdade, cuidados domésticos e organização familiar, segurança pública, despesas a serem pagas mensalmente, etc. A higiene do sono tem como papel se aproximar das tarefas que uma pessoa se organiza em seu dia-a-dia e de que modo isso pode afetar a qualidade de seu sono.

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31 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
V
Local: Psicoterapia Online Análise existencial

Ter um terapeuta amarelo, sendo amarelo, foi uma experiência importante e significativa. Especificidades culturais, familiares, ancestrais, dilemas identitários, e tudo mais.
Marcelo é um ótimo profissional, muito atencioso, organizado e empático!
Recomendo e desejo sucesso!

Marcelo H. Takashima

Oi Victor, fico muito satisfeito em saber da sua experiência!

De fato, conheço muitas vivências, tanto por ser uma pessoa descendente de japoneses, como por outras histórias de diversas pessoas descendentes de asiáticos que tive contato

Grande abraço

A
Local: Psicoterapia Online Consulta psicológica online

Marcelo é um profissional de excelência e extremamente capacitado.
Sempre muito atencioso durante todo o atendimento. Possui grande capacidade de análise e contribui muito com suas observações, que são sempre muito perspicazes, precisas e pertinentes.
Super recomendo!

Marcelo H. Takashima

Muito obrigado pelo comentário, Alexandre! É ótimo receber todas essas informações em detalhes!

J
Local: Consultório Av. Paulista Psicoterapia

Marcelo é um profissional muito atencioso, calmo, dedicado, organizado e ético
As sessões têm me ajudado a minimizar questões sobre auto cobrança na vida acadêmica, bem como sobre questões de convívio social e de identidade racial
Conduz a terapia de modo a incentivar reflexões sobre as situações colocadas, faz questionamentos e apontamentos mostrando diferentes pontos de vista. Nos deixa confortável para expor nossas questões
Além de ser pontual, um outro ponto positivo é que suas consultas podem ser realizadas de modo presencial em um consultório muito bem localizado, que apresenta um ambiente confortável
Oferece serviços de boa qualidade. Recomendo demais

Marcelo H. Takashima

Muito obrigado pelo detalhado comentário, Juliana! Fico satisfeito com este reconhecimento

M
Local: Psicoterapia Online Psicoterapia

Muito satisfeita com o tratamento com o Marcelo!
Profissional atencioso, pontual e sempre disposto a ajudar.
Só tenho a agradecer!

Marcelo H. Takashima

Muito obrigado pelo comentário, Mariana!

L
Local: Psicoterapia Online Teleconsulta

Marcelo é um excelente profissional e amigo. Tem me ajudado muito a encontrar respostas para os meus dilemas. Sempre muito atencioso e dedicado. Melhorei muito na minha preparação pra Enem e vestibulares e também na vida após iniciar minhas terapias. Recomendo demais.

Marcelo H. Takashima

Muito obrigado pelos comentários, Lucas!

A
Local: Psicoterapia Online Consulta psicológica online

Dr Marcelo foi o melhor psicólogo que eu já passei! Além de ter super empatia, ajudou-me a ser mais maduro e uma pessoa muito melhor
Só tenho a agradecer!

Marcelo H. Takashima

Obrigado Allan, seu comentário é importante!

J
Local: Psicoterapia Online Psicoterapia

Marcelo é bastante solícito e aberto a ouvir, sem julgamentos. Traz apontamentos e nos auxilia a administrar nossas dores. Sou outra pessoa (ainda bem!) desde que iniciei as sessões com ele.

Marcelo H. Takashima

Obrigado João! Fico muito satisfeito em saber!

S
Local: Psicoterapia Online Análise existencial

Profissional atencioso e ético. Promove espaço para escuta e reflexões.

Marcelo H. Takashima

Obrigado Samantha, me permite saber de como tenho feito meu trabalho!

H
Local: Psicoterapia Online Teleconsulta

O Marcelo é um excelente profissional, ele me acompanha desde 2021 e me muito a entender meu mundo.

Marcelo H. Takashima

Obrigado por seu comentário Helder! :)

T
Local: Consultório Av. Paulista Psicoterapia

O Marcelo é um excelente psicólogo, atencioso e receptivo, e atento às necessidades do paciente. Me ajudou muito com meus problemas de ansiedade e a me conhecer melhor, me ajudando a ver muitas questões sob outras perspectivas. O consultório em que atende é ótimo e bem localizado.

Marcelo H. Takashima

Fico feliz pelo reconhecimento, Thiago. Um abraço :)

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Dúvidas respondidas

112 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sou gay mais eu tenho atração por cara heteros, com um estilo “marginal”, e sempre atraio caras que querem a minha utilidade não a minha pessoa em si…como consequência desses hábitos nunca tive um relacionamento duradouro e sério, o que me causa uma carência afetiva e sexual grande.

Talvez há algo para ser pensado sobre a imagem que você transmite para as pessoas e o que acontece para que as pessoas não queiram um compromisso sério.

 Marcelo H. Takashima

Estou com minha psicanalista ha bastante tempo e amo a abordagem. Mas simto que estou andando em círculos. Pode ser que eu leiga nn observe o avanço. Mas estive pensando em migrar pro tcc. Como saber o momento de mudar? Seria realmente necessário?

Mudar de abordagem é um caminho, mas um segundo ponto para considerar é que cada pessoa atende de um jeito diferente, mesmo dentro daquela abordagem. Então não necessariamente o "problema" é a abordagem. Pode ser interessante levar esse ponto para seu terapeuta, conversar, demonstrar seu incômodo com isso e ver se há algo que pode ser feito.

 Marcelo H. Takashima
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Perguntas frequentes