Experiência

- Atuando em consultório particular orientando e acompanhando os clientes em processos de emagrecimento e recuperação de saúde e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, através de consultas nutricionais contendo Anamnese Nutricional, Antropometria, Recordatório Habitual e analise de exames bioquímicos e elaboração de Plano Alimentar individualizado.

- Estagio em Nutrição Clínica, no Ambulatório das faculdade Metropolitanas Unidas, realizando consultas nutricionais sob orientação da Nutricionista Supervisora. Atuando em atividades de Anamnese Nutricional (levantamento do histórico do paciente, bem como de seus familiares), Antropometria (medidas corporais e exame de bioimpedância), Recordatório Habitual (levantamento da rotina alimentar do paciente) e analise de exames bioquímicos e elaboração de Plano Alimentar individualizado.

- Estagio em Saúde Coletiva, em consultório elaborando trabalhos para educação nutricional dos clientes.

- Estagio em UAN (Unidade de Alimentação e Nutrição) em indústria, realizando ajustes em POPs e Manuais de Boas Práticas, elaborando treinamento para promoção da saúde, Controle de Temperaturas nos Equipamentos, atualização dos cardápios de acordo com os alimentos recebidos, organização do estoque.

- Em 2017 transição de carreira para atuar na área da saúde como NUTRICIONISTA.

- Carreira de 30 anos desenvolvida na área de Tecnologia da Informação, com ampla experiência no gerenciamento de projetos, implantação e manutenção de sistemas, gestão de equipes de pequeno e médio porte e implantação de melhorias, desenvolvendo trajetória em empresas de grande e médio porte.
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Experiência em:
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica
  • Educação Alimentar, Física e Mental
  • Planejamento de Cardápio

Consultório

Consultorio Nutricao Rita Padilha

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9 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
A
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta nutricionista

Dra Rita é uma profissional que se destaca pelo seu conhecimento, dedicação, foco e acompanhamento no paciente. É possível ter uma dieta dentro das preferências do paciente e com ótimos resultados, trata-se de uma profissional diferenciada!

Rita Padilha

Agradeço suas palavras e fico feliz pelos resultados que estamos alcançando juntos.

T
Local: Telemedicina Acompanhamento nutricional

Muito transparente nas condutas e planos. Flexível para ajustar a nossa rotina com as consultas! Ótima profissional

Rita Padilha

Obrigada pela confiança.

R
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta de nutrição

A consulta foi ótima! Me explicou os exames, procedimentos e dieta específica para mim. Gostei !!!!!!

Rita Padilha

Obrigada pelas suas palavras, pois me incentivam a melhorar cada vez mais.

M
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta nutricionista

Ótimo atendimento e acompanhamento individualizado para organização pessoal em manter o foco na dieta. Educada, atenciosa e faz questão de explicar no detalhe para entendermos a importância de cada alimento no plano dietetico. Recomendo!!!

Rita Padilha

Obrigada pela confiança.

Z
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta nutricionista

The best nutrition professional in my opinion. Great care and follow up with patient. I would recommend.

Rita Padilha

Thank you!

J
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta nutricionista

A Rita , além de passar muita segurança e co hecimento, seu trabalho é super personalizado ! Indico!

Rita Padilha

Obrigada pela confiança em meu trabalho! Espero revê-lo em breve.

R
Local: Consultório Nutrição Rita Padilha (Vila Olimpia) Consulta nutricionista

Excelente profissional, bem instruida na parte teórica, muito atenciosa, com seguimento muito bom .

Rita Padilha

Muito obrigada pelo elogio. É muito importante saber as opiniões de meus pacientes!

L
Local: outro lugar Outro

Admiro e recomendo a Rita Padilha pela sua dedicação, competência, profissionalismo e cuidado no acompanhamento do tratamento.

Rita Padilha

Obrigada pelas suas palavras, pois me incentivam a melhorar cada vez mais para atender meus pacientes.

J
Local: Telemedicina Teleconsulta

Ótima profissional. Tirou todas as minhas dúvidas. Pontual, simpática e educada. Recomendo bastante!!

Rita Padilha

Muito obrigada pelo elogio. Faço tudo com muito amor!

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Dúvidas respondidas

17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sou lactante a 5 meses
Se eu ter anemia por falta de ferro, meu leite também fica sem ferro e pode causar anemia no meu bebê?

Durante a gestação a mulher demanda o dobro da quantidade de ferro, para suprir as necessidades da placenta e do feto. Por conta da alta demanda, a gestante deve ter uma alimentação rica em ferro (carnes vermelhas, vísceras como fígado e moela, carnes de aves, suínos, peixes, mariscos e ovos, leguminosas (feijão, grão de bico, ervilha, lentilha), verduras com folhas verdes escuras, semente de abóbora, semente de girassol, abóbora cozida, farinha de aveia, nozes, abacate e outros) e em alguns casos ainda vai precisar de suplementação.

O leite humano contém, em média, 0,35mg/L de ferro, sendo a ingestão adequada de 0,27 mg/dia para bebês de 0 a 6 meses. O Ferro do leite humano é altamente biodisponível.

Após os 6 meses de amamentação exclusiva, o bebê deve ser introduzido à alimentação complementar ao leite materno, e esta deve ser rica em ferro e outros nutrientes. Por isto, nesta fase é importante ter a orientação de um profissional médico ou de uma nutricionista.

O Bebê precisa de 11mg/dia de ferro entre os 7 e 12 meses. Se esta necessidade não for atendida, neste período crucial da vida do bebê, pode ocasionar anemia no bebê e problemas de neurodesenvolvimento, além do déficit de crescimento, problemas na capacidade de exercício e na função imunológica.

 Rita Padilha

Pergunta sobre Nutrição esportiva

Tenho 24 anos de idade peso 63 k e só muito apaixonado por musculação
Será que posso fazer o uso do suplemento Creatina?
Como devo usar para não causar-me efeitos colaterais?

A Creatina é um suplemento seguro, indicado para qualquer pessoa na idade adulta e idosos. Ela pode proteger o musculo cardíaco e o cérebro de situações como o mal de Parkinson, Alzheimer, e isquemias miocárdicas, retardando a evolução do quadro, mas não dispensa uso de medicamentos indicados pelo médico. São fontes naturais de creatina: o peito de frango, carne seca, anchovas, sardinha e carne de porco. Além do desempenho no esporte, atua no sistema imunológico, ajuda na acuidade visual e na síntese de espermatozoides. Mas precisa tomar cuidado com a procedência, caso utilize a creatina sintética, pois alguns produtos podem conter compostos tóxicos, por isto tem exigir um selo de controle de qualidade, ou comprar as marcas confiáveis no mercado. A creatina promove maior incorporação de água na célula muscular, e o individuo aumenta a massa magra (o que aumenta o peso, e pode dar a "falsa sensação" de que "engordou" na balança, porém sabemos, a massa magra tem um volume bem menor que a massa gorda, e engordar é diferente de ganhar peso, pois trata-se de aumentar a massa gorda). Vale ressaltar entretanto, que a creatina traz maior capacidade de contração muscular, o que melhora a capacidade do seu treino, mas se você não treinar não vai elevar sua massa muscular.
Ideal é sempre consultar um profissional médico ou nutricionista para orientar o uso de suplementos.

 Rita Padilha
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Perguntas frequentes