Richardson Marcolino

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Richardson Marcolino

R. C-139, 853 - Sala 218, Goiânia 74275-070

Bioimpedância - Avaliação da sua composição corporal: percentual de gordura, massa muscular, gordura visceral e outros parâmetros importantes na definição da melhor conduta nutricional.

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14/06/2021

Experiência

Meu nome é Richardson Marcolino, sou nutricionista, pós-graduado pela USP em nutrição clínica, pós-graduado em psicologia, nutrição e transtornos alimentares pela Uniara, pós-graduado em Nutrição esportiva e hipertrofia pela Uniguaçu. E também pós-graduado em fitoterapia e prescrição de fitoterápicos pela Faculdade Metropolitana, pós graduado em emagrecimento e metabolismo pela Uniguaçu e graduado pela Universidade Pitágoras Unopar.

Vivi uma linda jornada com a nutrição enquanto profissão e transformação de vida e alimentação. É por esse motivo que meu atendimento é diferenciado: por passar por tudo isso, consigo entender melhor as dificuldades e dúvidas dos meus pacientes, e dessa forma passar estratégias mais eficazes para o seu objetivo.

Atrelando o conhecimento de nutrição e a experiência do processo, minha missão é facilitar sua jornada te dando as ferramentas necessárias para que em parceria, alcancemos o objetivo esperado.

CONSULTA
Minha consulta é totalmente personalizada, priorizando suas necessidades, dúvidas e ouvindo sua trajetória de vida.
Costumo dizer que a alimentação envolve todo um contexto de hábitos, culturas, mentalidade e tudo mais. E eu como nutricionista olho para todas essas características para montar um plano alimentar que facilite o seu dia a dia.
Meus atendimentos são realizados presencialmente no consultório ou também on-line, através de vídeo chamada.
Eu também realizo o exame isolado de bioimpedância/ avaliação de composição corporal.

Se você busca alguém que te acompanhe e auxilie na conquista do seu objetivo, marque uma consulta.
mais
Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição nas Doenças Crônicas
  • Emagrecimento
  • Nutrição para Diabetes

Consultórios (2)

Medicorum Centro Clínico
R. C-139, 853 - Sala 218, Jardim America, Goiânia


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Teleconsulta (descrição) • R$ 350

Consulta nutricionista (descrição) • R$ 400


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Serviços e preços

Retorno de consultas Nutrição


Teleconsulta

R$ 350

Consulta nutricionista

A partir de R$ 400

Avaliação antropométrica


Bioimpedância

A partir de R$ 150

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147 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
C
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Domínio da profissão, proficiência, dedicação e informações claras.

N
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Transmite muita confiança no que faz, e parece ser ótimo profissional

R
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Muito atencioso e detalhista, orientando sobre todo o processo de emagrecimento. Educado, gentil e bem humorado

M
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Outro

Um ótimo profissional, durante minha vida toda nunca fui atendida, com tanta gentileza.

Richardson Marcolino

Muito obrigado Maria.

R
Opinião Verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Acompanhamento a 6 meses, ótimos resultados, vale muito a pena

A
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Muito atencioso, explicou direitinho como funciona o acompanhamento com ele.

V
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Emagrecimento saudável

Ótimo atendimento, estou animada, acredito que vou conseguir chegar no meu objetivo

V
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Melhor nutricionista do Brasil , sempre disposto em ajudar os pacientes a obter o resultado necessário.

R
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Consulta nutricionista

Muito atencioso, transmitiu muita credibilidade, demonstrou interesse em me ajudar.

E
Consulta verificada
Local: Medicorum Centro Clínico Retorno de consultas Nutrição

Ótimo profissional. Explicações detalhadas e muito atencioso.

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Dúvidas respondidas

50 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Suco de laranja, couve e ora pro nobis é de alguma forma saudável? possui benefícios? (sem açúcar adicionado)

Sim, a ingestão deste suco pode fornecer ao seu organismo importantes compostos bioativos, vitaminas, micronutrientes e antioxidantes e fibras se você não coar. Mesmo sendo de alguma forma saudável não possuem “super benefícios”. Importante que mantenha uma alimentação rica em vegetais, frutas e outros alimentos de forma adequada ao seu contexto. Recomendo a orientação de um nutricionista.

 Richardson Marcolino

Olá, tenho colesterol alto e gostaria de saber se posso comer arroz branco? Já faz um tempo que estou comendo o integral feito com Azeite de Olivia extra virgem. Porém gostaria de saber se posso substituir o integral pelo branco? Obrigada desde ja

O arroz branco não é o vilão na alimentação.

De qualquer forma é interessante que você tenha uma alimentação equilibrada e apropriada para você, ou seja, uma estratégia e um plano alimentar individualizado.

É importante reduzir o consumo de fontes de gordura saturadas, deixando este aporte adequado ao seu caso, como: carnes gordas, bacon, embutidos, etc.

Ao mesmo tempo é importante verificar se a ingestão de fibras está adequada, pois, elas tem um papel importante no controle do colesterol que você necessita. Recomendável adequar a ingestão de frutas, vegetais, aveia e outros, verificando possíveis intolerâncias e suas preferências alimentares.

Importante lembrar que vegetais e frutas também são ricos em substâncias antioxidantes que terão um papel essencial no seu quadro.

De resto é, se houver sobrepeso ou obesidade, importante atentar-se para o controle do peso e volume de gordura corporal.

 Richardson Marcolino
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Perguntas frequentes