Rachel Rodrigues
Nutricionista
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Nova Iguaçu 2 endereços
Número de registro: CRN4 16100200
25 opiniõesExperiência
Trabalho com prática fixa dar aos meus pacientes a revisão para que eles tenham maior flexibilidade possível em testar o que eles conseguem ou não colocar em prática ,tornando o aprendizado dos novos hábitos mais facilitado e no tempo do paciente.
A consulta :
As consultas são com hora marcada , para poder atender a rotina de cada paciente, visto que a consulta dura em média 1h e 30 minutos, onde se tem a entrevista, avaliação nutricional e física , montagem da estratégia , dicas e orientações . A partir da segunda consulta o tempo médio de atendimento é entre 40 minutos a 1hr dependendo da fase de evolução de cada paciente .
Na anamnese observamos todos os pontos problemáticos e positivos do paciente para que possamos averiguar dentro da nutrição funcional o que podemos melhorar e agregar de qualidade de vida para o indivíduo de maneira global.
Os métodos de avaliação
Antropometria :
Consiste na avaliação física o qual é aferido por meio de adipômetro as dobras as quais indicam o percentual de gordura localizada , e percentual de massa muscular . Com esses dados é traçado o planejamento e a estratégia que melhor de adapte as condições do paciente.
Bioimpedância :
Avaliação através de corrente elétrica de baixa intensidade a qual fornece o metabolismo basal, ou seja o quanto o paciente necessita de calorias , além do percentual de gordura visceral ,muscular e gordura total. Para essa avaliação é necessário que o paciente venha dentro do protocolo, podendo ele pedir no ato do agendamento essa avaliação sem quaisquer acréscimo ao valor da consulta.
Aplicativo exclusivo !
Durante o processo de acompanhamento e consultoria o paciente tem direito a usar o aplicativo que lhe ajuda a manter os horário das refeições e consumo de água dentro do esperado , além de contar com receitas exclusivas que ajudam a ter mais flexibilidade a rotina alimentar , tornando mais fácil adquirir novos hábitos. Contando com lista de compras e chat direto com a nutri para poder tirar todas as dúvidas antes ou depois dos retornos que tem direito .
Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Estética
- Emagrecimento
- Nutrição Clínica
Consultórios (2)
Consulta de nutrição (descrição) • A partir de R$ 200
Acompanhamento nutricional (descrição) • A partir de R$ 360
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Compulsão alimentar
A compulsão alimentar é tratada de com a retirada dos agentes que promovem o desequilíbrio alimentar e neuronal , podendo se por excesso de açúcares e farinhas brancas, opioides alimentares, grande consumo de glutamato monossódico, grandes períodos em jejum , e baixa de serotonina (dieta da felicidade) . O paciente em equilíbrio consegue se manter dentro do planejamento sem crises de compulsão , visto que o plano incluirá alimentos que promoverão o equilíbrio orgânico além de saciedade , e maior bem estar pois irei trabalhar estimulando a serotonina , reduzindo a ansiedade.
Hipertrigliceridemia
Hipertrigliceridemia é um tipo de hiperlipidemia causada por níveis sanguíneos dos triglicerídeos acima de 150ml/dL em adultos. Atinge cerca de 29% dos homens e 13% das mulheres adultas. Está relacionado principalmente ao alto consumo de carboidratos refinados , histórico de Diabetes tipo 2, sedentarismo além de fatores genéticos. Quanto aos alimentos que seu excesso pode agravar ou levar ao quadro, está incluso a farinha branca, açucares, produtos industrializados , bebida alcoólica , pães e massas pobres em fibras e baixo consumo de alimentos fontes de ácidos graxos essenciais como Ômega 3. Seu tratamento inclui a ingestão de fibras , gorduras boas e cardápio personalizado.
Hipersensibilidade Alimentar
Nos quadros de hipersensibilidade alimentar a primeira medida é retirar os causadores de desconforto e avaliar através de exame específico o grau de sensibilidade, e dentro dos resultados elaborar uma alimentação variada que compreenda todos os nutrientes necessários a manutenção da saúde, além de indicar novas opções, receitas e estratégias para que mesmo com as restrições o indivíduo consiga ter o máximo de prazer em se alimentar bem.
26 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Evandro Ribeiro de Oliveira
Atendimento excelente, atenciosa,e a dieta deu super certo pra mim antes eu comia um monte de besteira e sentia azia regurlamete. Mas com a reeducação eu tenho me sentido bem e tô conseguindo seguir e manter o meu objetivo. Obrigado
Márcia Marcela
Pontualidade, ótimo atendimento! Uma profissional nota mil ! Muito focada em ajudar nós pacientes, a passar pelo processo de emagrecimento da melhor forma...
paciente anônimo
Pontos positivos
Atenção, e principalmente não precisei ficar horas para ser atendida. Agendei e no horário que estava marcada fui atendida! Excelente profissional , respondeu todas as dúvidas e me propôs uma dieta simples, flexível e saborosa!
Pontos de melhoria
Nada
paciente anônimo
Pontos positivos
A Dra Rachel é muita atenciosa, simpática e sempre explica direitinho as suas dúvidas. É bem flexível em relação a dieta. Parecia que eu estava conversando com amiga de anos. Super recomendo, é uma excelente profissional!
Pontos de melhoria
Não precisa melhorar nada!
Vinicius D.
Pontos positivos
Excelente profissional, atenciosa e realmente entende do que deve ser feito para se obter os resultados desejados. Sanou todas as minhas dúvidas e me ajudou a modificar minha rotina alimentar.
Pontos de melhoria
Só depende de mim, obter os resultados esperados.
paciente
Pontos positivos
A atenção, o interesse, o desenrolar do atendimento pós consulta, enfim estou até o momento muito satisfeita.
Pontos de melhoria
O que pode melhorar só depende de mim.
Dúvidas respondidas
37 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Faço atividade física a algum tempo, mas não tenho nenhum resultado no ganho de massa muscular e definição. Um endocrinologista pode me ajudar quanto a isso?
Para que tenha um resultado expressivo além da sua dedicação a atividade física , deve ser observado se sua alimentação está dentro do que busca como objetivo, quanto a busca por um endócrino é interessante para investigar se possui alguma alteração a nível hormonal que possa estar influênciando a sua falta de resultados . Lembrando que um acompanhamento multidisciplinar pode lhe promover resultados mais eficientes (Endócrino, Nutricionista e Educador Físico ).
Sou diabética tipo 2, obesa, insulina e medicamentos não estão abaixando meu índice glicêmico. O endocrinologista me recomendou controlar somente com dieta. Disse que já produzi insulina demais isto é correto?
O tratamento de Diabetes Mellitus 2 se faz com mudança de estilo de vida e medicamentoso , pois somente a atuação do medicamento sem a mudança nos hábitos de vida e alimentar , a longo prazo acababa por ficar deficiente sendo necessário cada dia doses mais elevadas para controle , por esse motivo que seu médico lhe recomendou realizar controle por via alimentar . Vale lembrar que a glicemia elevada por muito tempo , pode evoluir com problemas renais e cardiovasculares . Agende uma consulta com um profissional de nutrição e converse com ele sobre suas dificuldades .
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Rachel Rodrigues?Rachel Rodrigues é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Acompanhamento nutricional, Consulta de nutrição.
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Onde fica o consultório de Rachel Rodrigues?Rachel Rodrigues atende em:
- Rua Comendador Soares 194 Nova Iguaçu
- Estrada de Xerem n 38 Duque de Caxias
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Posso passar por atendimento online com Rachel Rodrigues, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Rachel Rodrigues não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Rachel Rodrigues?Rachel Rodrigues aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Rachel Rodrigues atende?Rachel Rodrigues atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Rachel Rodrigues?Rachel Rodrigues ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Rachel Rodrigues?Entre em contato diretamente com Rachel Rodrigues para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Rachel Rodrigues?Um total de 25 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Rachel Rodrigues, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Rachel Rodrigues?Rachel Rodrigues não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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