Lis Lenzi

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O tempo todo somos bombardeados com informações sobre alimentação, dietas da moda, suplementação, estilo de vida, alimento que é vilão, que vira mocinho, que vira vilão de novo .. é muita confusão ! E devido a isso surgem várias dúvidas: como ter uma alimentação saudável ? Preciso suplementar ? O que comer para emagrecer ? Quanto comer ? Será que me alimento bem ? E a dieta “tal”, funciona ?
Quando pensamos na palavra “dieta” já aparece um sentimento de repúdio e a primeira palavra que vem à cabeça é FOME. Mas calma, não é assim .. Estou aqui para mostrar que não precisa ser difícil, o processo precisa ser agradável para gerar adesão e para que o resultado seja duradouro.
Como eu sempre digo: a dieta que tem que se adaptar ao paciente e não ao contrário. Aliás, equilibro é tudo na vida ! Ser saudável não é deixar de ingerir certos alimentos, mas sim, incluir alimentos mais saudáveis e ter uma rotina para eles. Por isso, na nossa consulta vamos conversar sobre sua rotina alimentar, sua relação com a comida, como e onde faz as refeições, seu histórico familiar e comportamental para evitar possíveis gatilhos alimentares.
Eu acredito que somente entregar um papel com uma dieta é muito pouco, eu gosto de estar em contato com meus pacientes para caso de dúvidas pois mudar um estilo de vida é um processo e precisa ser acompanhado de perto. Por isso entrego um plano alimentar individualizado, focado na vida do meu paciente com uma rotina alimentar planejada exclusiva para ele.
E após a consulta fico 100% disponível para dar todo o suporte que você precise pelo WhatsApp.
Se é isso que está buscando, me chama para gente conversar ;)

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Experiência em:

Nutrição Esportiva
Nutrição Estética

Consultório

Lis Lenzi

Av. Francisco Matarazzo, 2000 perdizes, Perdizes, São Paulo

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Consulta de nutrição

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Dieta Hiperproteica

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Dieta Hipocalorica

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Emagrecimento definitivo

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Lista de substituições de alimentos

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Mudança de comportamento alimentar

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Nutrição esportiva

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Reeducação alimentar

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Suporte Nutricional para Atletas

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Tratamento de transtornos alimentares

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Tratamento para compulsão alimentar

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S

Suellen Melo

12 de janeiro de 2023

Local: Lis Lenzi • Consulta nutricionista

Ótima profissional, super compromissada com o melhor para os pacientes, sempre ajudando, acompanhando e tirando duvidas. Minha evolução veio depois de começar meu acompanhamento com ela, além de melhorar a saúde e meus hábitos, melhorei a estética do meu corpo. Simplesmente incrível!

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Lis Lenzi?

Lis Lenzi é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Dieta Hipocalorica, Dieta (Low Carb), Avaliação antropométrica, Avaliação nutricional, Análise e solicitação de exames, Teleconsulta, Nutrição esportiva, Bioimpedância, Tratamento de transtornos alimentares.
Onde fica o consultório de Lis Lenzi?
Lis Lenzi atende em:
Av. Francisco Matarazzo, 2000 perdizes São Paulo
Posso passar por atendimento online com Lis Lenzi, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Lis Lenzi não oferece atendimento online.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Lis Lenzi?

Lis Lenzi aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária.
Como posso marcar uma consulta com Lis Lenzi?

Lis Lenzi ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Lis Lenzi?

Entre em contato diretamente com Lis Lenzi para verificar sua disponibilidade.
O que outros pacientes opinam sobre Lis Lenzi?

Até o momento, 1 paciente enviou uma opinião real e honesta sobre Lis Lenzi, que recebeu uma avaliação de 5 estrelas (de um máximo de 5). Gostaria de contar sobre sua experiência? Acesse Clique aqui para deixar sua opinião, você ajudará a milhares de pacientes.
Quais são os convênios aceitos por Lis Lenzi?

Lis Lenzi não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.

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