Dra.
Giovana Sebastiany
Nutricionista
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São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRN 9358
7 opiniõesExperiência
Minha trajetória inclui uma pós-graduação em nutrição clínica funcional e uma profunda dedicação à saúde da mulher, autoestima e autocuidado.
Acredito que cuidar do corpo e da mente é essencial para uma vida plena e saudável. Minha abordagem nutricional é totalmente personalizada, focada nas necessidades individuais de cada paciente, para garantir que elas atinjam seus objetivos sem sacrificar a saúde, passar fome ou precisem encarar planos alimentares entediantes.
Experiência em:
- Nutrição Estética
- Planejamento de Cardápio
- Personal Diet
- Nutrição Integrativa
Experiência
Giovana Sebastiany
Nutricionista
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Sobrepeso
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Perda De Peso
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Diabetes Tipo 2
- Cãibra Muscular
- Cálculos Renais
- Cegueira noturna
- Compulsão alimentar
- Deficiência De Ácido Ascórbico
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Colina
- Deficiência De Frutose-1,6-Difosfatase
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Potássio
- Deficiência De Tiamina
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Proteína C
- Deficiência De Proteína
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Riboflavina
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Deficiência Do Fator X
- Deficiência Do Fator Xiii
- Deficiência Do Fator Xi
- Desequilíbrio Hidro-Eletrolítico
- Desidratação
- Desnutrição
- Diabetes com contagem de carboidratos
- Desnutrição Proteico-Energética
- Diabetes Mellitus Experimental
- Diabetes Tipo 1
- Distúrbios alimentares
- Distúrbios Do Metabolismo Do Ferro
- Distúrbios do metabolismo do cálcio
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Clinica Dslim Medicina
Formação
- Faculdade Estácio - Graduação Nutrição
- Plenitude Educação - Pós Graduação Nutrição Clínica Integrativa Funcional
Certificados
Consultórios (2)
Consulta de nutrição • R$ 350
Teleconsulta • R$ 350
Economize tempo! Marque on-line:
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Tempo estimado de resposta:
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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Consulta de nutrição • R$ 350
Primeira consulta Nutrição • A partir de R$ 300
Retorno de consultas Nutrição • R$ 250 +16 mais
Serviços e preços
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Serviços em destaque
Consulta de nutrição
R$ 350
Consulta online Giovana
Rua Pascal 1777, São Paulo
R$ 350
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Primeira consulta Nutrição
Rua Pascal 1777, São Paulo
A partir de R$ 300
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Retorno de consultas Nutrição
Rua Pascal 1777, São Paulo
R$ 250
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Teleconsulta
R$ 350
Consulta online Giovana
Outros serviços
Atendimento domiciliar
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Avaliação antropométrica
Rua Pascal 1777, São Paulo
R$ 150
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Avaliação Bioquímica
Rua Pascal 1777, São Paulo
R$ 150
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Avaliação nutricional
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Consulta nutricionista
Rua Pascal 1777, São Paulo
R$ 350
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Dieta (Low Carb)
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Dieta Hiperproteica
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Dieta Hipocalorica
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Emagrecimento definitivo
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Lista de substituições de alimentos
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Mudança de comportamento alimentar
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Nutrição e Fertilidade
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Nutrição na amamentação
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Reeducação alimentar
Rua Pascal 1777, São Paulo
A partir de R$ 300
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Suporte Nutricional para Atletas
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
Tratamento da ansiedade
Rua Pascal 1777, São Paulo
NUTRICIONISTA GIOVANA SEBASTIANY
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
7 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Adriano Rodrigues silva
Excelente atendimento, explicação com conhecimento e de maneira fácil entendimento.
Bianca Pantano
Excelente Profissional!
Giovana Sebastiany é uma nutricionista excepcional. Desde a primeira consulta, me senti acolhido e respeitado. Ela elaborou um plano alimentar que se encaixou perfeitamente no meu estilo de vida. Sua capacidade de explicar conceitos nutricionais de forma simples é um grande diferencial. Recomendo a todos que procuram uma nutricionista competente e dedicada.
Camila Coutto
Olá estou passando para agradecer o excelente atendimento on-line da nutricionista Giovana Sebastiany.
Uma profissional atenciosa, simpática, educada e muito focada em dar o melhor e mais rápido resultado para o meu corpo, sendo pontual nos detalhes referente as minhas necessidades atuais!
Obrigada pelo carinho e deixo aqui meus parabéns
W NASCIMENTO
Me senti seguro em todos os momentos da minha experiência
Adriana Maria
Tudo muito bem explicado e feito conforme o q precisei
Lilian
Ótimo atendimento, atenciosa e me orientou super bem durante a consulta!
Marcelo Angelo Taparello de Souza
Ótima profissional, atenciosa e objetiva.
Plano alimentar personalizado e adequado.
Resultados alcançados rapidamente.
Dúvidas respondidas
7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Quem tem espinhas pode tomar hipercalórico? Tem perigo de piorar as acnes?
O uso de hipercalóricos por pessoas com acne pode ter relação com a alimentação e com a forma como cada corpo reage a certos nutrientes. Os hipercalóricos são suplementos ricos em calorias, geralmente contendo uma alta quantidade de açúcares e carboidratos. Dietas ricas em açúcar e carboidratos refinados têm sido associadas ao aumento da produção de sebo e ao agravamento da acne em algumas pessoas.
Aqui estão alguns pontos a considerar:
Composição do Hipercalórico: É importante verificar os ingredientes e a composição do hipercalórico. Algumas formulações têm uma quantidade alta de açúcares, o que pode contribuir para o aumento da acne.
Reações Individuais: Cada pessoa pode reagir de maneira diferente a certos alimentos e suplementos. Enquanto algumas pessoas podem notar uma piora na acne, outras não experienciam esse efeito.
Acompanhamento Profissional: Se você tem acne e está pensando em utilizar hipercalóricos, é recomendável consultar um dermatologista ou nutricionista. Eles podem oferecer orientações personalizadas com base nas suas necessidades nutricionais e na sua condição de pele.
Alimentação Balanceada: Priorizar uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais pode ser benéfico para a saúde da pele.
Em resumo, não há uma resposta única, pois depende da individualidade de cada pessoa. A melhor abordagem é consultar um profissional de saúde que possa ajudar a determinar a melhor estratégia de nutrição e suplementação para você.
Como engordar com saúde sem ter espinhas no rosto?
Engordar de forma saudável sem aumentar o risco de espinhas é possível com algumas estratégias que focam na alimentação equilibrada, escolhas de alimentos e hábitos gerais. Aqui estão algumas dicas:
1. Escolha de Alimentos:
Opte por gorduras saudáveis: Inclua fontes de gorduras boas, como abacate, azeite de oliva, nozes, sementes e peixes ricos em ômega-3 (salmão, sardinha).
Carboidratos complexos: Prefira grãos integrais, como arroz integral, quinoa, aveia e legumes, que oferecem fibras e nutrientes sem causar picos de glicose no sangue.
Proteínas magras: Consuma carnes magras, peixes, ovos, leguminosas (feijões, lentilhas) e produtos lácteos com baixo teor de gordura, que ajudam na construção de massa muscular.
2. Foque em Calorias Nutritivas:
Adicione snacks saudáveis entre as refeições como frutas secas, iogurte, ou smoothies de frutas com leite ou proteína em pó.
Considere adicionar vitaminas e minerais através de vegetais variados, que também ajudam a manter a pele saudável.
3. Hidratação Importante:
Beba bastante água para manter a pele hidratada e ajudar na digestão. Pelo menos 2 litros por dia é uma boa meta.
4. Evite Alimentos Processados:
Reduza o consumo de açúcar refinado e alimentos ultraprocessados, que podem desencadear a produção de acne. Frituras excessivas e alimentos muito doces podem piorar a saúde da pele.
5. Equilíbrio em Tudo:
Mantenha um equilíbrio entre os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras). Uma dieta equilibrada com a quantidade certa de calorias é essencial para o ganho de peso saudável.
6. Cuide da Pele:
Estabeleça uma rotina de cuidados com a pele que inclua limpeza adequada, hidratação e, se necessário, o uso de produtos com ingredientes que ajudam a controlar a oleosidade (como ácido salicílico e ácido glicólico).
7. Exercício Físico:
Embora o foco seja engordar, a prática regular de exercícios, especialmente a musculação, pode ajudar a ganhar massa muscular magra em vez de gordura.
8. Consulte um Profissional:
Um nutricionista pode ajudar a elaborar um plano alimentar personalizado que considere suas metas de ganho de peso e necessidades únicas.
Implementando essas dicas, você pode engordar de forma saudável e ao mesmo tempo cuidar da sua pele, minimizando a chance de surgimento de espinhas.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Giovana Sebastiany?Giovana Sebastiany é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Dieta Hiperproteica, Primeira consulta Nutrição, Mudança de comportamento alimentar, Reeducação alimentar, Nutrição na amamentação, Avaliação nutricional, Avaliação Bioquímica, Suporte Nutricional para Atletas, Emagrecimento definitivo, Avaliação antropométrica.
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Onde fica o consultório de Giovana Sebastiany?Giovana Sebastiany atende em:
- Rua Pascal 1777 São Paulo
-
Posso passar por atendimento online com Giovana Sebastiany, sem ter que ir até o consultório?Sim, Giovana Sebastiany oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Giovana Sebastiany?Giovana Sebastiany aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Giovana Sebastiany atende?Giovana Sebastiany atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Giovana Sebastiany?O calendário que Giovana Sebastiany exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Giovana Sebastiany?Giovana Sebastiany costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Giovana Sebastiany?Um total de 7 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Giovana Sebastiany, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Giovana Sebastiany?Giovana Sebastiany não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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