Fernanda Cecília Maba

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Emagrecimento definitivo

Olá

Tenho 14 anos e sou falso-magro, ou seja, uma pessoa que é magra mas possui barriga.
Queria saber o que devo fazer para deixar de ser um falso-magro e assim me tornar uma pessoa mais saudável. Não estou feliz com o meu corpo, além da barriga, tem locais no meu corpo onde os ossos são bem visíveis. Praticar esportes e manter uma alimentação saudável é o suficiente para tratar o meu caso? Agradeço.

Boa noite, toda composição corporal dve ser avaliada como um todo através dos métodos utilizados atualmente (bioimpedância e pregas cutâneas). Depois dessa avaliação realizada em consulta podemos definir as métricas que serão utilizadas. Normalmente atividade física e uma dieta bem planejada resolvem o problema!

 Fernanda Cecília Maba

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Perguntas frequentes