Ellen Hiromi Cortezi

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Ellen Hiromi Cortezi

Rua Cônego Eugênio Leite, 1166, São Paulo 05414-001

O acompanhamento consiste em encontros quinzenais, tanto on line quanto presencial, onde abordamos as principais dificuldades do dia a dia, analisamos a alimentação e a relação com os alimentos e o corpo como um todo.
Não é realizada a prescrição de dieta, pois o objetivo é que você tenha autonomia alimentar e aprenda a melhor forma de poder se alimentar!
Trabalhamos com orientações nutricionais, planejamento e organização da rotina, bem como a estrutura alimentar, resgate dos sinais de fome e saciedade, comer emocional.

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18/06/2024

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Rua Cônego Eugênio Leite, 1166, São Paulo 05414-001

O acompanhamento consiste em encontros quinzenais, tanto on line quanto presencial, onde abordamos as principais dificuldades do dia a dia, analisamos a alimentação e a relação com os alimentos e o corpo como um todo.
Não é realizada a prescrição de dieta, pois o objetivo é que você tenha autonomia alimentar e aprenda a melhor forma de poder se alimentar!
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Experiência

Consultas realizadas somente através de reembolso, ou particulares. Não são aceitos convênios diretamente.

A mudança de hábito se inicia com o auto conhecimento do corpo, das próprias sensações. Somente dessa forma, poderemos ter uma relação melhor com a comida, e assim, alcançar os objetivos.
Nos meus atendimentos auxilio a busca pelo auto conhecimento, a partir da análise de todos os aspectos que envolvem alimentação, respeitando os hábitos, cultura, ansiedades.

O objetivo é de buscarmos maior autonomia e liberdade com relação às escolhas alimentares, trazendo um processo com leveza e de forma sustentável!

Acredito em uma nutrição gentil, sem extremismos e de forma a trazer bem-estar e conforto às pessoas que estão buscando ajuda para melhorar a alimentação e fazer as pazes com a comida e o corpo.

Por isso, o acompanhamento consiste em sessões quinzenais para irmos abordando cada dificuldade passo a passo, e assim, termos autonomia alimentar e hábitos sustentáveis.
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Sobre mim

Consultas realizadas somente através de reembolso, ou particulares. Não são aceitos convênios diretamente.

A mudança de hábito se inicia com o auto conhecimento do corpo, das próprias sensações. Somente dessa forma, poderemos ter uma relação melhor com a comida, e assim, alcançar os objetivos.
Nos meus atendimentos auxilio a busca pelo auto conhecimento, a partir da análise de todos os aspectos que envolvem alimentação, respeitando os hábitos, cultura, ansiedades.

O objetivo é de buscarmos maior autonomia e liberdade com relação às escolhas alimentares, trazendo um processo com leveza e de forma sustentável!

Acredito em uma nutrição gentil, sem extremismos e de forma a trazer bem-estar e conforto às pessoas que estão buscando ajuda para melhorar a alimentação e fazer as pazes com a comida e o corpo.

Por isso, o acompanhamento consiste em sessões quinzenais para irmos abordando cada dificuldade passo a passo, e assim, termos autonomia alimentar e hábitos sustentáveis.
Experiência em:
  • Educação Alimentar, Física e Mental
  • Nutrição Comportamental
  • Nutrição para Diabetes
  • Emagrecimento

Experiência

Doctor
Ellen Hiromi Cortezi

Nutricionista

69 opiniões
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  • Português
Experiências profissionais
  • Hospital Israelita Albert Einstein (São Paulo)
  • Hospital Sancta Maggiore - Santo Amaro (São Paulo)
  • Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo (HSPM)
Formação
  • Aprimorada em Transtornos Alimentares - IPQ FMUSP, 2021
  • Curso de Extensão em Nutrição Comportamental - Método Sophie Deram, 2021
  • Curso de Extensão em Nutrição e Comportamento Alimentar com Instrutora de Mindful Eating Marcela Villela, 2021
  • Pós-graduação em Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) - diabetes, hipertensão, colesterol alto, dentre outros, Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Einstein, 2014
  • Pós-graduação Gestão da Qualidade dos Alimentos, Centro Universitáriodas Faculdades Metropolitanas - FMU, 2017
  • Graduação em Nutrição, Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas - FMU, 2013
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69 opiniões de pacientes

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M
Local: Clínica Particular • Reeducação alimentar

Agora estou confiante no meu processo de alimentação. Abordagem diferenciada NÂO TEM PREÇO! que alivio me entender, entender as dificuldades que me impedem de alcançar meus objetivos e ser mais saudável! Obrigada Ellen! Ja estou indicando aos amigos!

Ellen Hiromi Cortezi

Como é gratificante ler seu comentário, Mari! E vamos caminhando juntas em busca dos seus objetivos!

T
Local: Clínica Particular • Emagrecimento definitivo

O atendimento que relmente te acolhe e entende como a gente funciona em relação aos hábitos alimentares!

Ellen Hiromi Cortezi

Que legal Thamires! Fico muito feliz em poder te auxiliar nesse processo!

S
Local: Clínica Particular • Consulta de nutrição

INCRÍVEL! Faço meu acompanhamento quinzenal e da super resultado. Ellen é atenciosa, mega inteligente, a consulta dura 1h diferente de outros profissionais e consultório aconchegante em Pinheiros! RECOMENDO COMEÇAR HOJE o acompanhamento.

Ellen Hiromi Cortezi

Que legal Sara! Fico super feliz em ler seu comentário! Estou muito agradecida pela confiança e pelo processo que estamos construindo juntas!

D
Local: Clínica Particular • Retorno de consultas Nutrição

A Ellen é uma profissional incrível e muito atenciosa! Sempre explica tudo com muita paciência e atenção!

Ellen Hiromi Cortezi

Obrigada Dani! Fico extremamente feliz em poder te auxiliar no seu processo!

R
Local: Clínica Particular • Consulta de nutrição

Muito atenciosa, explica bem e atendimento acolhedor.

Ellen Hiromi Cortezi

Obrigada pelo feedback positivo Renata! Fico muito feliz de poder participar desse processo!

P
Local: Consultório Particular • Teleconsulta

Eu não sei nem o que escrever porque acho que qualquer coisa que eu escreva será pouco pra dizer o quanto sou fã do trabalho da Ellen e da diferença que tem feito em minha vida. Em poucos meses de acompanhamento com ela eu mudei drasticamente um hábito que estava afetando muito a minha saúde. Consigo ver resultados consideráveis que a anos eu estava tentando. Sou muito grata por tê-la encontrado. Recomendo muitíssimo!

Ellen Hiromi Cortezi

Você não sabe como me alegra ler seu comentário! O cerne do meu trabalho consiste justamente em conseguirmos realizar mudanças difíceis, através do autoconhecimento e autonomia alimentar!

M
Local: Clínica Particular • Consulta de nutrição

A consulta com a Ellen foi maravilhosa, ela foi atenciosa, teve uma escuta sensível e proporcionou um atendimento personalizado, estou muito animada.

Ellen Hiromi Cortezi

Que legal Marli! Fico muito feliz e agradecida pelo feedback positivo! Esse é o meu objetivo e compromisso com meus pacientes!

M
Local: Clínica Particular • Primeira consulta Nutrição

Muito atenciosa, clara, pontual e bastante qualificada.

Ellen Hiromi Cortezi

Obrigada Maria! Me alegra muito ler seu comentário, é justamente meu objetivo!

L
Local: Clínica Particular • Emagrecimento definitivo

Atenciosa, empática. Explica e conversa contigo tipo gente como a gente sabe?
Pontual, flexível. Pra uma primeira consulta gostei bastante!

Ellen Hiromi Cortezi

Obrigada pelo feedback positivo Leticia! Fico muito feliz de termos iniciado o seu processo em busca do equilíbrio alimentar!

T
Local: Consultório Particular • Primeira consulta Nutrição

Muito atenciosa, capacitada e paciente com os clientes.

Ellen Hiromi Cortezi

Que bom Thiago! Obrigada, me contenta muito poder te auxiliar no seu processo!

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Dúvidas respondidas

9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Cloridrato De Sertralina

Posso tomar hipercalórico para ganhar peso mesmo meu estado de saúde sendo normal ?

Olá! O recomendado é que você adeque primeiro a alimentação antes de iniciar o hipercalórico, pois depende muito do hipercalórico e de como sua alimentação está equilibrada, sendo o ideal realizar intervenções nutricionais antes, pois pode ser prejudicial à sua saúde. Melhor consultar um profissional para te ajudar nesse processo.

Ellen Hiromi Cortezi
Pergunta sobre Infecções Por Campylobacter

quem tem Gastrite e H.pylori pode consumir pão e torrada? ou se deve evitar?

Olá! Sim, com a experiência vamos percebendo que alguns alimentos podem fazer mal pelo próprio mecanismo do corpo, que seria algo de cada pessoa. Se quiser marcar uma consulta, linkamos e analisamos a alimentação como um todo. Verificamos também que às vezes cortamos muitas coisas que não nos fazem mal. Então, o ideal seria avaliar cada caso!
A princípio, o pão/torrada não tem relação com aa gastrite.

Ellen Hiromi Cortezi
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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