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A aderência é a união de tecidos. É uma resposta do organismo para reparar a algum dano, como: Cirurgias, infecções, traumas, queimaduras e radiação (radioterapia por exemplo). Não tratadas, as aderências tornam os tecidos mais rígidos e podem levar a dor, retração,inchaço e perda e/ou dificuldade de movimento (lembra dos repuxos? Pode ser aderência!).
Podemos preveni-la e, também, trata-la, através de liberação tecidual e exercícios, como, alongamentos específicos.
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