Carlos Andre Froes

Olá,

Me chamo Carlos André Froes, sou nutricionista formado pelo IBMR do RJ e amante do esporte, vida saudável, gastronomia e nutrição. Como atleta amador de corridas de rua, trail, maratona, ultramaratona, entre outras, tenho a experiência prática para te auxiliar.

Durante meu tempo de corrida tive a oportunidade de participar de diversas provas, nacionais e internacionais, tais como:

Desafio SP-Rio – 600k (Revezamento) – 2010 e 2011
Maratona de Santiago – 42km – Sub 3 – 2012
UAI – Ultra dos Anjos Internacional – 235km em dupla – 1º. Lugar – 2014
12h de Valinhos (noite e dia) – 1º. Lugar em dupla
12h de Valinhos (noite e dia) – 106km - solo
Comrades Marathon – África do sul – 90km – 2012 e 2015
UAI – Ultra dos Anjos Internacional – 135km Solo – 1º. Lugar – 2018
TDS - UTMB®? - 145km finisher em 2019
Dentre outras.

Meu maior foco é trabalhar junto com o paciente para a promoção da saúde, respeitando as individualidades de cada um. Podemos buscar a melhor performance esportiva, entre atletas amadores, profissionais, adultos e crianças, através da alimentação de qualidade, balanceada e bem planejada. Podemos focar na prevenção e tratamento da obesidade e patologias crônicas como diabetes e hipertensão, bastante comuns em nosso meio. Respeitar e priorizar as individualidades e os objetivos de cada um é a minha meta.

Para seguir esses pilares, atuo nas seguintes áreas:

Nutrição Clínica

Direcionado para manutenção e/ou melhoria da saúde através de um emagrecimento saudável, tratando as patologias e condições clínicas através da alimentação, reeducação alimentar e melhoria da qualidade dos alimentos.

Nutrição Funcional

Essa especialidade da nutrição, onde o tratamento é centrado no paciente, leva em consideração a individualidade de cada paciente, utilizando dados bioquímicos e fisiológicos para um planejamento nutricional específico e equilibrado visando a saúde como vitalidade positiva.

Nutrição Esportiva

Destinada ao atendimento de atletas e pessoas que exercem atividade física regular e àqueles que querem potencializar o rendimento e mudar a composição corporal.