Dra. Tâmara Taine

Nutricionista mais

Número de registro: CRN3 75871/P

Experiência

Nutrição (Universidade Presbiteriana Mackenzie) / Nutrição Esportiva (VP Nutrição Funcional)

Atuo em consultório realizando a anamnese e avaliação corporal através das dobras cutâneas. O foco é reeducar o paciente e auxilia-lo da maneira mais simples e sem restrições a atingir seus objetivos, sejam de saúde, estéticos e/ou de saúde. A consulta tem duração de 1h buscando entender o paciente e ouvir tudo que o impede te atingir seus objetivos e já encaminhá-lo aos caminhos facilitadores, tudo dentro de sua rotina.

Recomendo o retorno em 30 dias para refazermos a evolução do paciente, entender o que deu ou não certo e fazer novos ajustes. Além disso, o suporte é dado durante todo mês através do WhatsApp.

mais

Experiência em:

Nutrição Esportiva
Nutrição Estética
Nutrição Clínica Funcional
Educação Alimentar, Física e Mental

Consultórios (2)

Endereço Teleconsulta

Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva

Avenida Paulista, 2073, Consolação, São Paulo

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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Atende: adultos

Consulta de nutrição • R$ 300

Primeira consulta Nutrição • R$ 300

Primeira consulta Nutrição • R$ 300 +19 mais

Retorno de consultas Nutrição • R$ 300

Consulta nutricionista • R$ 300

Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica • Consultar valores

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Teleconsulta • R$ 200

Consultoria nutricional (descrição) • R$ 170

Atende: adultos

Como se conectar com o especialista

Via ZOOM ou WhatsApp.

Como se preparar para a consulta online

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Teleconsulta

R$ 200

Detalhes

Consulta de nutrição

R$ 300

Detalhes

Primeira consulta Nutrição

R$ 300

Detalhes

Retorno de consultas Nutrição

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Consulta nutricionista

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35 opiniões de pacientes

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Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.

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Lorena Mendes

6 de maio de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Consulta nutricionista

Profissional extremamente atenciosa, comunicação clara com o paciente.

Julia Castilho

13 de abril de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Consulta nutricionista

Excelente Nutri! Super atenciosa, bem detalhista, objetiva e muito disposta a nos ajudar. Simplesmente perfeita!

Sônia de Araújo Oliveira Ribeiro

5 de março de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Emagrecimento definitivo

Atenciosa com o seu paciente, firme nas perguntas.
Sentir a vontade pra responder, o consultório muito bonito e agradável.

Luiz

3 de fevereiro de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Primeira consulta Nutrição

Muito bom atendimento! Atenciosa, entende o paladar da pessoa!!

Ana Maria Alves

11 de janeiro de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Consulta nutricionista

Profissional extremamente dedicada, além de se mostrar interessada em saber todo o seu histórico de saúde para seguir uma linha de acompanhamento que se encaixe a sua rotina

Agatha

6 de janeiro de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Outro

Profissional excelente, muito dedicada e atenciosamente. Além disso, uma inspiração!

Viviane

3 de janeiro de 2024

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Consulta de nutrição

Melhor nutricionista que consegue adaptar a dieta ao nosso gosto e conseguimos manter uma constância

Anna Gadelha

8 de novembro de 2023

Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Consulta de nutrição

A consulta é totalmente humanizada. Ela se preocupa em entender a nossa rotina para que a prescrição se encaixe dentro da nossa realidade. Desde a primeira consulta, até o acompanhamento ao longo dos dias para tirar dúvidas ou fazer ajustes é impecável. Excelente conhecimento e extrema competência.

Philip Adler

18 de outubro de 2023

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Teleconsulta

Uma profissional super atenciosa. O atendimento é excelente desde o primeiro contato, tudo bem explicado e transparente. Tive ótimos resultados. Recomendo muito.

Vânia

13 de outubro de 2023

• Local: Tâmara Taine - Nutrição Clínica e Esportiva • Teleconsulta

A Dr. Tâmara foi super atenciosa, pontual, excelente profissional!

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Dúvidas respondidas

41 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Avaliação nutricional

Prezados,

Sabendo que o consumo de bebida a base de soja pode causar problemas seja pela origem transgênica ou outros fatores questiono:

"Possuo um bebê de 1 ano, qual bebida saudável podemos utilizar em substituto ao leite? lembrando que o mesmo já tem dentinhos e come algumas comidas sólidas.

Por que substituir o leite de vaca? Este é riquíssimo em tantas vitaminas. Em caso de intolerância, você pode sim oferecer a bebida de soja, prefira as opções sem açúcar. Dentre outras opções, as bebidas de castanha e aveia podem ajudar. Lembre-se de fornecer proteínas e cálcio o suficiente para seu filho.

Olá tenho um neném de 3 meses,amamento em livre demanda, voltei a treinar quero tomar algum suplemento proteico whey sei que posso mas qual em específico posso?quero um pra ganho de massa muscular,me idiquem um tipo de whey por favor porque existem vários tipos.

Qualquer Whey concentrado que possua menos de 4g de carboidrato no rótulo. Se for intolerante, prefira a opção Isolada ou as proteínas vegetais (soja e ervilha).
Ainda assim, é pouco provável que você precise tomar proteína para ganhar massa. O ajuste da dieta já proporcionará as quantidades necessárias provindas da comida.

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Tâmara Taine?

Tâmara Taine é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Avaliação antropométrica, Tratamento para compulsão alimentar, Avaliação Bioquímica, Consulta de nutrição, Lista de substituições de alimentos, Mudança de comportamento alimentar, Nutrição esportiva, Reeducação alimentar, Dieta Hiperproteica.
Onde fica o consultório de Tâmara Taine?
Tâmara Taine atende em:
Avenida Paulista, 2073 São Paulo
Posso passar por atendimento online com Tâmara Taine, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Tâmara Taine não oferece atendimento online.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Tâmara Taine?

Tâmara Taine aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Depósito Bancário, Transferência Bancária, Boleto, PIX, Cartão de Crédito.
Em quais idiomas Tâmara Taine atende?

Tâmara Taine atende em Inglês, Espanhol, Português.
Como posso marcar uma consulta com Tâmara Taine?

Tâmara Taine ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Tâmara Taine?

Entre em contato diretamente com Tâmara Taine para verificar sua disponibilidade.
O que outros pacientes opinam sobre Tâmara Taine?

Um total de 35 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Tâmara Taine, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
Quais são os convênios aceitos por Tâmara Taine?

Tâmara Taine não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.