Patricia Freitas

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Experiência

Sou nutricionista pós graduanda em nutrição estética e saúde da mulher.

Meu principal objetivo é te mostrar que é possível sim ter uma boa relação com a comida e ter hábitos saudáveis de maneira leve, descomplicada e sem sofrimento ou terrorismo.

Com uma abordagem acolhedora, ajudo a obter todos os benefícios que a nutrição pode oferecer respeitando sua individualidade e com atendimento humanizado!

Meu método vai muito além da entrega de cardápios.
Ensino desde a escolha e compra dos alimentos, assim como sua conservação até a finalização de como montar um prato harmônico e saudável.
Também trabalho todos os pontos cruciais que impedem ou atrapalham as mudanças comportamentais, tudo isso de forma leve e totalmente individualizada para que você consiga aderir ao novo estilo sem grandes dificuldades.
Analisaremos juntos suas refeições para ajustarmos os detalhes de maneira que você aprenda a ter uma relação saudável com a comida para sempre.
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