Experiência
Vivemos hoje uma enxurrada de informações soltas na internet, cada dia um nova dieta nova pilula mágica, um novo atalho. Eu acredito que tanta privação, causam sérios problemas à autoestima e a saúde também. Um mundo em que as pessoas não conseguem se sentir bem dentro do próprio corpo! A mesma mídia que estimula o tempo inteiro o consumo de alimentos calóricos e gordurosos, cobra um corpo perfeito, principalmente das mulheres.
Não é saudável viver em efeito sanfona. Mas não precisa ser assim. Isso tem cura, é possível ter o SEU peso ideal. Por isso luto por uma nutrição gentil, afetiva onde a você realmente aprenda a se alimentar e que consiga comer o que ama ao mesmo tempo em que nutre suas células, vivendo consigo mesma.
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