Dr. Marco Polo Grossi Arias

Nutricionista mais

São Paulo 2 endereços

Número de registro: CRN-3 64773

Experiência

Sou o Marco Polo, sou Nutricionista Clínico e Esportivo. graduado em Educação Física (CREF4 122.712-G/SP) e Nutrição (CRN-3 64.773). Já ajudei centenas de pessoas, alunos e pacientes espalhados pelo Brasil e mundo e estou mudando a vida dessas pessoas através dos modelos de treinamento e dieta mais avançados da atualidade. Um dos meus maiores objetivos é continuar na minha missão de ajudar cada vez mais homens e mulheres a fazerem as pazes com o espelho, evoluírem seu corpo e melhorarem sua saúde.

Minha forma de trabalho envolve uma abordagem de nutrição humanizada, personalizada e fundamentada em evidências científicas. Meu objetivo é atender às necessidades de saúde, preferências pessoais, crenças e, acima de tudo, reconhecer que cada indivíduo é único. Durante a nossa conversa, vou analisar seu contexto de vida para entender suas necessidades e objetivos.
Minha proposta de nutrição é livre de modismos e adaptada à sua realidade. Além de fornecer uma consulta, ofereço um acompanhamento nutricional completo. Estarei ao seu lado para ajudá-lo(a) a mudar seus comportamentos e hábitos alimentares, em vez de simplesmente prescrever uma dieta.
O plano alimentar e suplementação serão feitos de forma específica e personalizada, levando em consideração a sua condição de saúde, nível de treinamento e poder aquisitivo. Vou prescrever apenas o que for necessário.
Durante a consulta online, farei uma avaliação física com base em fotos, peso e altura. Já na consulta presencial, faremos a sua avaliação antropométrica para mensurar sua composição corporal, percentual de gordura e massa magra.

Estou disponível através do WhatsApp ou chat para quaisquer dúvidas ou alterações necessárias no plano alimentar.

Deixe-me ajudá-lo(a) agora mesmo. Marque já a sua consulta.



*EMITO RECIBO PARA REEMBOLSO DE PLANO DE SAÚDE*
mais
Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica

Consultórios (3)

Consultório particular
Rua Apinajés 1100, Pompeia, São Paulo

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Medidas de segurança neste consultório

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Atende: adultos

Este especialista não fornece todas as informações que você precisa?

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Consultório particular
Avenida Imirim 3125, Imirim , São Paulo

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Teleconsulta • R$ 497


Atende: adultos

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços em destaque

Consulta de nutrição


Teleconsulta

Outros serviços


Rua Apinajés 1100, São Paulo

R$ 497

Consultório particular

*ATENDIMENTO PRESENCIAL
PLANO ALIMENTAR + PROGRAMA DE TREINO
Faço a prescrição do seu cardápio (individualizado) elaborado de acordo com as suas preferências e rotina, sem loucuras ou extremismos, levando em conta o que é possível ser feito de acordo com as suas condições. O cardápio também oferece algumas opções de substituições para ajudar no dia a dia. Caso necessário, também faço a prescrição dos suplementos, manipulados e fitoterápicos.
Em alguns casos solicito exames e se for preciso encaminho para o especialista médico.
Da aspecto do treinamento, faço a montagem, periodização dos treinos e a prescrição em planilha com vídeos de execução dos exercícios, alongamentos e mobilidade articular. Também faço a orientação e prescrição dos treinos aeróbicos adequados especificamente ao seu objetivo.
A periodização dos treino é feita pensando em otimizar o seu resultado, tornar o treino o mais dinâmico possível e evitar os platôs (estagnar).

Esses ajustes no seu treino são feitos mensalmente. Em casos excepcionais, podem ser ajustados antes, conforme necessário. Isso tudo da perspectiva do treinamento.

Questões farmacológicas, do treinamento e nutricionais, todas sob o meu cuidado.


Avenida Imirim 3125, São Paulo

R$ 497

Consultório particular

*ATENDIMENTO PRESENCIAL
PLANO ALIMENTAR + PROGRAMA DE TREINO
Faço a prescrição do seu cardápio (individualizado) elaborado de acordo com as suas preferências e rotina, sem loucuras ou extremismos, levando em conta o que é possível ser feito de acordo com as suas condições. O cardápio também oferece algumas opções de substituições para ajudar no dia a dia. Caso necessário, também faço a prescrição dos suplementos, manipulados e fitoterápicos.
Em alguns casos solicito exames e se for preciso encaminho para o especialista médico.
Da aspecto do treinamento, faço a montagem, periodização dos treinos e a prescrição em planilha com vídeos de execução dos exercícios, alongamentos e mobilidade articular. Também faço a orientação e prescrição dos treinos aeróbicos adequados especificamente ao seu objetivo.
A periodização dos treino é feita pensando em otimizar o seu resultado, tornar o treino o mais dinâmico possível e evitar os platôs (estagnar).

Esses ajustes no seu treino são feitos mensalmente. Em casos excepcionais, podem ser ajustados antes, conforme necessário. Isso tudo da perspectiva do treinamento.

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