Katia Vendrame

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Katia Vendrame

Avenida Diário de Notícias 200 - Cristal Tower - Barra Shopping Sul, Porto Alegre 90810-080

Psicóloga Katia Vendrame – CRP 07/23029. Graduada pela PUCRS. Experiência clínica a mais de dez anos, atua em consultório na cidade de Porto Alegre/RS presencial e on-line. Treinamento Intensivo em Terapia Comportamental Dialética (Behavioral Tech e The Linehan Institute/EUA). Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais e Terapia dos Esquemas (Intcc) e Pós graduada em Psicologia Clínica (Famaqui/Núcleo Médico Psicológico). Coautora do Livro o Poder do Otimismo.

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23/01/2025

Experiência

Terapia Adolescentes e Adultos. 
Mais de 10 anos de experiência clínica
TCC (Terapia Cognitivo- Comportamental) para depressão, ansiedade, transtorno de pânico, fobia social,fobia, estresse, alterações do humor,disturbios alimentares, insônia, tabagismo, dificuldades sexuais e de relacionamento, procrastinação
 Orientação Profissional/Vocacional. (aplicação de testes psicológicos)
Treinamento de habilidades:
Tem o objetivo de aperfeiçoar as habilidades necessárias para mudar os padrões comportamentais, emocionais e de pensamento associados aos problemas da vida, isto é, aqueles que causam tristeza e mal-estar.COMPORTAMENTOS PARA AUMENTAR:Habilidades centrais de  Mindfuness; Habilidades de Efetividade Interpessoal; Habilidades de "Caminho do Meio"; Habilidades de Regulação Emocional; Habilidades de Tolerância ao Mal Estar.COMPORTAMENTOS PARA REDUZIR: Impulsividade, agir sem pensar, impulsos de evitar o presente; Labilidade emocional (para cima e para baixo), respostas dependentes do humor; Ausência de Flexibilidade, dificuldade com a mudança; Problemas interpessoais e estresse, solidão; Falta de atenção/consciência, estar fora de contato consigo e com os outros.
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Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Terapia do Esquema
  • Problemas de Relacionamentos
  • Transtornos de Ansiedade

Consultórios (2)

Consultório de Psicologia
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Acompanhamento a pacientes com ansiedade Consultar valores

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Artigos

Orientação profissional

Envolve conhecer suas expectativas em relação a si próprio, seus gostos, as habilidades que já desenvolveu até o momento, seus limites e possibilidades, seus desejos, tudo aquilo que deseja negar, tudo aquilo que deseja afirmar, enfim, todo seu mundo interno é mobilizado para a escolha profissional. O processo de orientação é um processo de duração limitada, com o objetivo de levar o individuo a se conhecer, possibilitando uma escolha mais lúcida, madura, ajustada e de acordo com as habilidades de cada indivíduo. O processo individual é composto a quatro/cinco encontros: -Entrevista estruturada; -Aplicação de testes psicológicos; -Devolução individual;


Terapia do esquema

A Terapia do Esquema (TE), desenvolvida por Jeffrey Young, é considerada uma abordagem psicoterapêutica mais apropriada para aqueles pacientes que apresentam um histórico de padrões disfuncionais emocionais, cognitivos e comportamentais. A meta primordial da TE é auxiliar os pacientes a compreender suas necessidades emocionais e aprender modos adaptativos de atendê-las por meio do rompimento dos padrões disfuncionais. Há um foco no desenvolvimento inicial do paciente. O relacionamento terapêutico é considerado essencial no processo psicoterapêutico, promovendo, portanto, uma reparação parental limitada.


Psicoterapia

A psicoterapia, prática do psicólogo por se constituir de uma técnica e conceitualização, um processo cientifico de compreensão, analise e intervenção. Isso ocorre por meio da aplicação sistematizada e controlada de métodos e técnicas psicológicas reconhecidos pela ciência, pela prática e pela ética profissional. (CRP-RS, resolução CFP 102000).


Terapia Cognitivo Comportamental

Os atendimentos psicoterápicos em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), qual é considerada a psicoterapia mais eficaz para diversos tipos de transtornos, tem como uma de suas principais características o tempo de tratamento reduzido e a eficácia comprovada através de estudos empíricos, em várias áreas de transtornos emocionais, que integra um modelo cognitivo de psicopatologia e um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas. Depressão Transtornos de Ansiedade Transtorno de Pânico Ansiedade Social Estresse Alterações de Humor Transtornos Alimentares Problemas com álcool e Drogas Dificuldades Sexuais e de Relacionamento Conflitivas Familiares e de Casais


Ataque de pânico

O transtorno de pânico (TP) é uma condição crônica e recorrente que prejudica a qualidade de vida e o funcionamento psicossocial dos portadores. O transtorno do pânico caracteriza-se pela presença de ataques repentinos de ansiedade, seguidos de sintomas físicos e afetivos, medo de sofrer um novo ataque e evitação de eventos ou situações em que os ataques de pânico ocorreram: Medo de sensações corporais Medo do medo e da ansiedade Palpitações Suor, Náuseas Sensação de falta de ar Medo de morrer, perder o controle, desmaiar, tem um ataque cardíaco…. Desconforto no peito Formigamento Ondas de calor ou frio.

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39 opiniões de pacientes

Classificação geral

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L
Consulta verificada
Local: Terapia on-line Acompanhamento a pacientes com ansiedade

A Katia é uma ótima terapeuta. Ela é super empática e atenta na escuta. Procurei ela por estar com dificuldade de tomar decisões e ela me ajudou a desembaralhar os meus pensamentos e sentimentos. Em momento nenhum decidiu por mim ou me disse o que fazer, mas sempre me auxiliou a eu mesma encontrar o meu caminho. Também me ajudou muito com ferramentas para situações bem concretas, como medo de provas e preparo para entrevistas de emprego. Acredito que a principal contribuição dela foi, durante todo o acompanhamento, me ajudar a identificar e aceitar meus esquemas e os comportamentos que eles desencadeiam, de forma que consigo perceber os meus padrões de pensamentos e atitudes e refletir sobre eles para tentar alterá-los. O acompanhamento com a Katia foi decisivo para o meu bem-estar. Recomendo muito o acompanhamento com ela.

M
Consulta verificada
Local: Terapia on-line Terapia Cognitivo Comportamental

A Katia é uma psicóloga excelente, tem uma postura muito acolhedora, sempre me deixando a vontade para me expressar. É sempre muito pontual e flexível quando possível. Desde que comecei o acompanhamento com ela, percebo uma melhora significativa do meu bem estar, estou conseguindo manter hábitos saudáveis e tendo inteligência emocional para lidar com os desafios.

L
Opinião Verificada
Local: Terapia on-line Terapia Cognitivo Comportamental

As consultas tem me ajudado a perceber meus potenciais, tenho me sentido mais capaz.

J
Opinião Verificada
Local: Consultório de Psicologia Terapia Cognitivo Comportamental

Recomendo o acompanhamento psicológico com terapeuta Katia.

G
Opinião Verificada
Local: Consultório de Psicologia Psicoterapia adulto

Profissional super competente e dedicada.
Sempre disposta a ajudar, demonstrando sempre domínio e conhecimento sobre o assunto/tratamento.

E
Opinião Verificada
Local: Consultório de Psicologia Tratamento da ansiedade

Profissional atenciosa, demonstrou ter conhecimento amplo sobre a terapia que eu preciso realizar. Estou percebendo melhoras. Obriga pela atenção e carinho!

S
Consulta verificada
Local: Terapia on-line Teleconsulta

A terapia me auxiliou a ser mais confiante e ter mais autonomia.

B
Consulta verificada
Local: Consultório de Psicologia Acompanhamento de transtorno de TDAH

Sai do tratamento me sentindo muito melhor do que quando iniciei. Obrigado

Katia Vendrame

Eu quem agradece pelos feedback ! Obrigada

E
Consulta verificada
Local: Terapia on-line Terapia Cognitivo Comportamental

A Katia foi muito tranquila e compreensiva, me senti muito confortável nas sessões tanto presenciais como online.

V
Consulta verificada
Local: Terapia on-line Terapia Cognitivo Comportamental

A jornada que percorri com a Psicóloga Katia foi incrível!!
Com o auxílio dela, consegui aprender a gerenciar minha ansiedade, com diversos métodos e também aprendi as causas da minha ansiedade, causadas pelos esquemas comportamentais mais ativos em mim.
Uma ótima profissional e muito atenciosa, me senti verdadeiramente acolhido e importante durante as consultas!!
Recomendo a todos!

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Dúvidas respondidas

45 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Pica

Como espuma de colchão a anos gosto me acalma , quem procuro pra me ajudar ?

Deve buscar um profissional da saúde mental, psicólogo ou psiquiatra, concomitantemente um médico geral para avaliar questões orgânicas. O profissional de saúde mental poderá desta forma avaliar melhor a síndrome e te ajudar a extinguir esse comportamento prejudicial a saúde, e também te auxiliar a lidar com as emoções que são gatilhos para o comportamento alvo e aprender estratégias saudáveis para se acalmar. Boa sorte! Fico a disposição.

 Katia Vendrame

Eu não sinto mais fome como antes, eu posso passar 24h sem comer e não sinto fome e as vezes me dá um só um pouquinho de fome que não consigo comer a comida toda, o que poderia ser?

A falta de apetite é um sinal e sintoma que se enquadram em vários quadros. Te orientaria buscar uma consulta para uma melhor avaliação e assim o profissional poderá investigar como um todo, entender seu quadro e dar uma melhor orientação de tratamento. Fico a disposição,

 Katia Vendrame
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