Júlia Woyames
Nutricionista
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Belo Horizonte 1 endereço
Número de registro: CRN 29014/P
126 opiniõesExperiência
Tenho capacitação em Análise Corporal por Ultrassonografia - Bodymetrix.
Sou nutricionista do PROACTION - Programa de Aprimoramento Corporal com Treino Intensivo e Otimização Nutricional e, atualmente faço parte do Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo da UFMG.
Minha principal área de atuação é, principalmente, com adultos (a partir de 15 anos) que buscam em melhorar sua qualidade de vida e da saúde, visando mudanças na composição corporal, seja emagrecimento ou hipertrofia - ganho de massa muscular, desempenho e performance esportiva e reeducação alimentar.
Além disso, atualmente trabalho com crianças de 10 a 14 anos que são praticantes de futebol e que têm como objetivo melhorar o desempenho no esporte e sua composição corporal.
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Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Estética
- Emagrecimento
- Nutrição Clínica
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Classificação geral
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Miriam
Excelente Nutri, muito atenciosa. Recomendo demais!
RP
Júlia é uma profissional muito atenciosa e dedicada! Me sinto segura e recebendo o melhor tratamento.
Sabrina Jardim
Júlia é uma excelente Nutricionista, e apesar do foco ser esportiva, consegue atender outras necessidades com maestria (no meu caso Endometriose e Puerpério).
Gabriela
Julia é extremamente cuidadosa e atenciosa e oferece orientações que fazem a diferença na saúde e no processo de emagrecimento
Pedro Rabelo
Sensacional!
A Júlia me ajudou muito com um plano alimentar sem firulas, super prático e fácil de ser seguido o que foi fundamental para que eu mantivesse a disciplina em segui-ló. Assim consegui atingir meu objetivo de reduzir a gordura sem perder massa magra afim que estivesse mais preparado para correr uma meia-maratona.
Valeu Ju
João Vitor Alpoim
Ótima profissional. Muito simpática e profissional. Recomendo.
Além de profissional, uma relação muita leve com o paciente e deixa tudo mais harmonioso!!
Eg
Muito boa, consegui alcancar meus objetivos as duas vezes que fui lá. Pretendo continuar indo
Mariana Guarda
Ótima profissional! Sabe entender exatamente o que o cliente precisa e adequar a dieta para aquele objetivo. Já indiquei para vários familiares e amigos, porque ela é realmente incrível, além de ser um amor de pessoa.
Maria Clara Dos Santos Ferreira
Julia é muito atenciosa, e pontual.
Adoro a simplicidade dela.
Ricardo Borges
Excelente nutricionista! Faço acompanhamento com a Júlia já fazem alguns meses e, além de um atendimento personalizado e muito atencioso, os meus resultados são excelentes! Super recomendo.
Dúvidas respondidas
5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
A proteína animal do Artrolive supre a necessária diária de proteína?
Artrolive é um suplemento alimentar que é geralmente utilizado para ajudar na manutenção da saúde das articulações. Ele contém uma combinação de ingredientes naturais, como o óleo de oliva e outros compostos conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Com isso, proteína animal presente no Artrolive (ou outros suplementos similares) não tem como objetivo principal suprir a necessidade diária total de proteína do corpo. A quantidade de proteína necessária por dia varia de acordo com fatores como idade, peso, nível de atividade física e saúde geral.
A ajuda de um nutricionista é fundamental para saber a quantidade diária de proteína para cada pessoa!
Quero engordar mas n consigo o q faco para engordar
Se você está tendo dificuldades para ganhar peso, é importante adotar uma abordagem equilibrada e saudável, focada tanto na nutrição quanto em hábitos de vida. Algumas dicas: comer com mais frequência (de 5 a 6 refeições por dia), estar em superávit calórico (comer mais do que o seu corpo gasta), evitar pular refeições, comer alimentos mais calóricos, ter um equilíbrio diário de alimentos fontes de carboidratos, proteínas e gorduras; dormir de 7 a 9 horas por noite, procurar um nutricionista para fazer um plano alimentar de acordo com sua necessidades, rotinas e demandas!
Ganar peso de forma saudável é um processo que leva tempo e requer paciência, mas com as estratégias adequadas, é possível alcançar seus objetivos de forma eficaz.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Júlia Woyames?Júlia Woyames é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Primeira consulta Nutrição, Lista de substituições de alimentos, Bioimpedância, Dieta Hiperproteica, Tratamento da obesidade infanto-juvenil, Suporte Nutricional para Atletas, Reeducação alimentar, Retorno de consultas Nutrição, Avaliação nutricional.
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Onde fica o consultório de Júlia Woyames?Júlia Woyames atende em:
- Rua Alagoas, 601 - Loja 39, Sala 07 Belo Horizonte
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Posso passar por atendimento online com Júlia Woyames, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Júlia Woyames não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Júlia Woyames?Júlia Woyames aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Débito, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Júlia Woyames atende?Júlia Woyames atende em Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Júlia Woyames?Júlia Woyames ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Júlia Woyames?Entre em contato diretamente com Júlia Woyames para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Júlia Woyames?Um total de 126 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Júlia Woyames, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Júlia Woyames?Júlia Woyames não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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