Jéssica Nascimento

Nutricionista mais

Nova Iguaçu 1 endereço

Número de registro: CRN4: 15101045

Experiência

Mestre em Ciências pela Universidade Federal do Rio de Janeiro(UFRJ), pesquisadora e docente no Curso de Nutrição na UFRJ e UNESO. Ainda na UFRJ também fiz colaborações no curso de graduação em Enfermagem em que lecionei na disciplina de Nutrição Aplicada à enfermagem. Sou profissional com experiência nutrição clínica, atuo na realização de avaliação do estado nutricional, para determinação do diagnóstico e necessidades nutricionais, realizando a prescrição dietética, mediante quadro clínico e estado nutricional dos pacientes, e desenvolvimento do plano de ação nutricional. Prescrevo plano alimentar não só considerando necessidades nutricionais, patologias, objetivos do pacientes, mas também aspectos sociais, econômico, psicológico, culturais e rotina.
mais
Experiência em:
  • Nutrição Clínica
  • Educação Alimentar, Física e Mental
  • Coaching Emagrecimento
  • Nutrição nas Doenças Crônicas

Consultório

Botafogo
Rua Visconde de Ouro Preto 5, Centro, Nova Iguaçu

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Dúvidas respondidas

9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ganho De Peso

Estou com 14 anos, tenho1,65cm e peso 65kg, feminino é o peso ideal?

Olá querida, segundo com a Tabela de IMC-para-idade para meninas 5–18 anos de idade da OMS 2007. Você está com sobrepeso de acordo com a sua idade, estatura, sexo e peso. Contudo, é importante lembrar que o IMC para idade é apenas um parâmetro para avaliar seu estado nutricional, tem outras ferramentas que podem te avaliar melhor, e que são até mais importantes. Pois muito mais que "Peso Ideal" é importante avaliar seu estado nutricional, se há deficiências nutricionais, a sua composição corporal, sua relação com a sua imagem, autoestima, sua relação com a comida, tudo isso é muuuuito mais importante que um peso na balança. Lembre-se você está estagio de desenvolvimento, se preocupe em crescer e se desenvolver saudável. Precisando de mais ajuda, me chama aqui. Bjs

 Jéssica Nascimento

Pergunta sobre Ensure Pó

Boa noite! Meu filho de 15 anos, acorda e diz que não tem fome só toma pela manhã, leite com nescau, depois almoça bem, faz um lanche a tarde e a noite as vezes janta, as vezes só faz outro lanche. Noto ele bem magro e indisposto, já fez exames deu tudo normal, mas está bem magro. Posso lhe oferecer ensure, não com o intuito de substituir refeições. Somente para ajudar no ganho de peso Obrigada? Obrigada.

Mãe, eu sei que está preocupada com a saúde do seu filho. Ele está em fase de desenvolvimento, e é importante que ele receba TODOS os nutrientes adequados para o um desenvolvimento saudável. Por isso o ideal, é que invés de fazer a suplementação é que a senhora o leve a um Nutricionista. Pois só o profissional vai poder avaliar de forma adequada e eficiente avaliar estado nutricional dele e prescrever uma alimentação balanceada em contemplando todos nutrientes que ele precisa. Ai, e se for necessário fazer uma suplementação com o suplemento adequado.

 Jéssica Nascimento
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Perguntas frequentes