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Dra. Erika Santana

Rua Pinto de Figueiredo, nº 55, sala 402, Rio de Janeiro 20511-240

Atendo apenas consultas particulares.
Convênios médicos e planos de saúde: emissão de recibo para que o paciente solicite reembolso junto ao plano.

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08/01/2021

Experiência

Oi, meu nome é Erika, sou nutricionista formada pela UFRJ, pós-graduada em Comportamento Alimentar (IPGS)
e pós-graduanda em Nutrição Clínica Funcional (VP).

Há 3 anos eu realizo atendimento nutricional e eu sei que você já deve ter ouvido diversas vezes que para mudar a alimentação, emagrecer, melhorar seus exames, precisa “fechar a boca”, viver a base de salada com frango grelhado sem tempero, levar marmita pra todo lado e deixar de comer tudo o que você gosta, mas eu sou uma nutricionista diferente e acho que não precisa ser assim.

Eu vou te ajudar a tornar o seu objetivo possível dentro da sua rotina e das suas preferências alimentares. Eu acredito que mais importante que o resultado final é o caminho percorrido, e que de nada adianta ser 8 ou 80, emagrecer rápido, fazer uma dieta restritiva, se você deixar de viver a vida que tem hoje e deixar de comer os seus alimentos preferidos, porque senão a dieta terá prazo de validade e os seus resultados também.
Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje.

Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o caminho a ser percorrido até o seu objetivo, seja ele emagrecimento, reeducação alimentar ou melhora dos seus exames.

Tudo começa antes da consulta, quando te envio um questionário pra ir conhecendo melhor você e suas dificuldades para fazermos uma consulta mais direcionada. A primeira consulta dura aproximadamente 1:30h à 2h, é longa, mas é o tempo necessário para eu ouvir detalhadamente sua história alimentar, entender tudo sobre sua rotina, suas dificuldades, analisar suas queixas, seus exames, fazer sua avaliação de composição corporal e montarmos o seu planejamento alimentar juntos, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina, no seu bolso e agradam o seu paladar). Depois disso, entre uma consulta e outra, estarei disponível para você tirar todas as dúvidas pelo WhatsApp. De verdade, quero que você me conte tudo sobre você e se sinta acolhido, ouvido e respeitado durante a nossa consulta.

Em todas as consultas, sempre vamos verificar sua evolução, reajustar o planejamento alimentar e te ajudarei usando técnicas e materiais explicativos para as dúvidas e dificuldades que surgirem. Além disso, você vai ter acesso ao nosso aplicativo, que contém lista de compras específica pra você, receitas, diário alimentar pra gente interagir durante o tratamento, benefícios com empresas parceiras e uma extensão gratuita que contém vários vídeos de treinos, alongamentos e meditações para você. Dessa forma você vai ficar muito mais motivado, organizando e aos poucos vai conquistando sua autonomia alimentar, sem que o processo de mudança seja um sofrimento pra você.

Se é esse tipo de consulta que está procurando, conte comigo para ser seu braço direito.

OUTRAS INFORMAÇÕES:
Os atendimentos são apenas particulares, mas eu emito nota fiscal para que você solicite reembolso com o seu plano de saúde.
O pagamento pode ser feito através de pix, dinheiro, transferência, cartão (débito ou crédito)
O valor da consulta é (online e presencial)
mais
Experiência em:
  • Emagrecimento
  • Nutrição Comportamental
  • Nutrição Clínica
  • Nutrição nas Doenças Crônicas

Consultórios (2)

Erika Santana - Nutricionista
Rua Pinto de Figueiredo, nº 55, sala 402, Tijuca, Rio de Janeiro


Medidas de segurança neste consultório

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Atende: adultos
Dinheiro, Transferência Bancária, Boleto, + 2 mais
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Fuso horário: Brasilia

Consulta de nutrição (descrição) • R$ 300

Primeira consulta Nutrição (descrição) • R$ 300

Teleconsulta • R$ 300


Atende: adultos
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Método de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, Boleto, Depósito Bancário

1) Após a finalização da consulta, efetue o pagamento em minha conta: ❌❌❌❌
2) Inclua seu nome, sobrenome e a data da consulta no campo de descrição da transferência.
3) Sua consulta online está encerrada. Agradeço pela confiança!

O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.

Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.

Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços em destaque

Consulta de nutrição


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74 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.

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M
Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

Estou muito satisfeita com o resultado em apenas um mês, obrigada pela atenção e o cuidado.

R
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Simpática, atenciosa, clara e objetiva. Deixa os pacientes a vontade na consulta. E tem um método de trabalho diferenciado. Parabéns por ajudar as pessoas.

M
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Ansiosa para colocar em pratica todo o plano alimentar que construímos juntas! Muito atenciosa e explicativa! Amei minah consulta

A
Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

Nutricionista excelente! Escuta o paciente, acolhedora e muita atenta às necessidades do paciente.
Já tem quase três semanas que fui na consulta e com as orientações que ela me passou já vejo resultado e me sinto mais disposta.

R
Local: Erika Santana - Nutricionista Consulta de nutrição

Ótima profissional, sempre tenta entender o paciente, além da atenção que é dada na consulta existe um acompanhamento semanal.

E
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Excelente consulta, sai muito esperancosa de conseguir meu objetivo, que é emagrecer. Atenta,objetiva!

T
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Gostei bastante da consulta, foi bastante didática e atenta às minhas dificuldades,.adaptando o plano para a minha rotina.

F
Local: Consulta online Consulta de nutrição

Adorei! Muita atenciosa e dedicada no processo de emagrecimento

L
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Gostei muito do atendimento, voltarei mais vezes .

A
Local: Erika Santana - Nutricionista Primeira consulta Nutrição

Profissional atenciosa, consulta detalhada e explicativa. Excelente energia pessoal.

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Dúvidas respondidas

18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Fiz teste de bioimpedância hoje e meu percentual de gordura corporal deu bem alta, a balança pode errar? Pergunta pq eu treino há mais de 1ano, faço cross, academia todos os dias (de seg a sexta) e muay thai 3 vezes na semana.. e apesar de ter "relaxado" esses últimos meses eu nunca sai literalmente da linha, não tomo refrigerante tem mais de 10 anos e raramente como massa.
No resultado minha IMC deu 34.7 eu sai tão triste da avaliação que até chorei de tristeza. Será que tô n fundo do poço assim? É realmente triste esse resultado

Oi!

Não fique triste com o resultado da bioimpedância, ela sofre interferência de vários fatores: se está em jejum ou se comeu logo antes da avaliação, estado de hidratação (se está retido, se está desidratado), se estava usando algum metal na hora da avaliação, entre outros.

Pode ser que não tenham te informado o preparo correto para o exame. Além disso, tem algumas balanças que superestimam o percentual de gordura.

O ideal é que você faça avaliação física por outros métodos também - adipômetro e fita métrica, por exemplo - para uma avaliação mais completa.

E não esqueça que mais importante que a balança, é como você se sente no espelho.
Espero ter ajudado! Abraços

Dra. Erika Santana

Pergunta sobre Apendicite

Pode comer feijão congelado de um dia pro outro ? E carne cozid tmb ?

Oi! Pode sim. O congelamento é a melhor forma de conservação dos alimentos. Abraços

Dra. Erika Santana
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Perguntas frequentes