Dra. Carol Ficagna

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Experiência

Sou Carol Ficagna, Nutricionista Clínica Funcional, com formação em Saúde Intestinal e em formação em Saúde da Mulher.
Estou aqui para ajudar você a se (re)conhecer e trazer o equilíbrio e harmonia entre você, seu corpo, sua mente e suas emoções para que desenvolva a consciência de se motivar todos os dias no cuidado de si, te conduzindo de forma leve, saudável, gentil e sem julgamentos e sem sofrimento. Acredito que somos conectados, por isso trabalho de forma Integrativa.

Amo essa missão de auxiliar mulheres a se conhecerem e se curarem, melhorando a sua saúde e elevando sua autoestima, estabelecendo boas relações com o próprio corpo.

Toda minha conduta é sempre muito bem explicada nas consultas, meu trabalho começa no seu agendamento, assim que você agenda, você já recebe um formulário de pré consulta onde eu vou te conhecer melhor, seus hábitos, seu histórico de saúde, suas preferências e aversões alimentares e isso me ajuda a criar uma conduta muito mais assertiva e direcionada aos seus objetivos para que juntas, possamos montar seu Plano Alimentar e as estratégias que caibam dentro da sua rotina, do seu
bolso e que agradem ao seu paladar.
mais
Experiência em:
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica Funcional
  • Nutrição Nas Doenças Gastrintestinais
  • Modulação intestinal

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Tuberculose

Gostaria de saber, quais alimentos não são recomendados, para quem está em tratamento contra a tuberculose?

É fundamental uma alimentação saudável, com proteínas de alto valor biológico como frango, peixe, ovos, carnes magras e caso não tenha restrição, leite, queijo, iogurte de preferência natural... Uma alimentação básica, rica em vegetais, frutas, legumes e verduras, pois quanto mais cor no prato, mais nutritiva será sua refeição.

Dra. Carol Ficagna

Se eu consumir frutas/vitamina C, pra absorver as vitaminas por completo não posso tomar café em nenhum momento do dia? 24 horas sem cafeína?

Olá, tudo bem? Não é o café, mas sim a cafeína prejudica a absorção de ferro, cálcio e da vitamina C. Por isso, indicamos seu consumo de 1h a 2h após grandes refeições. Lembrando que a cafeína está presente no café, chá verde, chá mate, chá-verde e nos refrigerantes com cafeína.

Dra. Carol Ficagna

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes