Dra. Bruna Barbosa

Assim que a 1ª consulta é agendada, você recebe um questionário para me dizer como se sente em relação ao seu corpo, sobre sua rotina, gostos e aversões. Você também irá fazer uma autoavaliação dos sintomas que tem sentido nos últimos meses, como dor de cabeça, barriga inchada, gases, refluxo etc. Ter essas informações em mãos ANTES da consulta, me ajuda a me preparar bem melhor para seu caso e focar naquilo que é mais importante para você. Ao chegar na Clínica, te darei boas-vindas com um lanchinho para iniciarmos um papo acolhedor sobre você e os comportamentos que atrapalham seu objetivo. Nessa consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas, vamos descobrir seu perfil comportamental e os sabotadores de sua dieta. Vamos fazer sua avaliação da sua composição corporal, elaborar seu plano alimentar juntos e plano de ação ouvindo sua opinião sobre tudo. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina, no seu bolso e que agradam o seu paladar. Em cada consulta, serão usadas novas ferramentas para transformação do comportamento. Isso gera mais comprometimento e foco! Meu maior diferencial é o promover o autoconhecimento alimentar e melhoria dos comportamentos através de acompanhamento personalizado, escuta ativa e acolhedora, te ajudando a dar passos maiores ou menores a depender de sua rotina e disponibilidade.

Não trabalho apenas com uma consulta, mas sim com acompanhamento. Porque você não vai fazer só uma consulta e retornar depois de 30 dias. Aqui você vai fazer um acompanhamento nutricional de 30 dias. Vou elaborar o plano alimentar junto com você durante a consulta; Vai receber os feedbacks todos os dias sobre as suas refeições postadas no aplicativo; Vai tirar as suas dúvidas sobre a execução do seu plano; E uma vez por semana vou entrar em contato com você para saber de suas dificuldades e o que está acontecendo, pois afinal sabemos que dificuldades podem surgir na execução do plano. Eu estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntos. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina , no seu bolso e que agradam o seu paladar . Depois disso, entre uma consulta e outra sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo WhatsApp . O que está incluso no acompanhamento nutricional de 30 dias? Consulta de 01h:30 de duração (A primeira consulta é entre 01h 30min e 2 horas); Plano alimentar elaborado junto com você durante a primeira consulta; Leitura e interpretação dos exames; Avaliação antropométrica por adipômetro ou bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alteração no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Brinde de boas-vindas;

Não trabalho apenas com uma consulta, mas sim com acompanhamento. Porque você não vai fazer só uma consulta e retornar depois de 30 dias. Aqui você vai fazer um acompanhamento nutricional de 30 dias. Vou elaborar o plano alimentar junto com você durante a consulta; Vai receber os feedbacks todos os dias sobre as suas refeições postadas no aplicativo; Vai tirar as suas dúvidas sobre a execução do seu plano; E uma vez por semana vou entrar em contato com você para saber de suas dificuldades e o que está acontecendo, pois afinal sabemos que dificuldades podem surgir na execução do plano. Eu estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntos. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina , no seu bolso e que agradam o seu paladar . Depois disso, entre uma consulta e outra sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo WhatsApp . O que está incluso no acompanhamento nutricional de 30 dias? Consulta de 01h:30 de duração (A primeira consulta é entre 01h 30min e 2 horas); Plano alimentar elaborado junto com você durante a primeira consulta; Leitura e interpretação dos exames; Avaliação antropométrica por adipômetro ou bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alteração no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Brinde de boas-vindas;

Não trabalho apenas com uma consulta, mas sim com acompanhamento. Porque você não vai fazer só uma consulta e retornar depois de 30 dias. Aqui você vai fazer um acompanhamento nutricional de 30 dias. Vou elaborar o plano alimentar junto com você durante a consulta; Vai receber os feedbacks todos os dias sobre as suas refeições postadas no aplicativo; Vai tirar as suas dúvidas sobre a execução do seu plano; E uma vez por semana vou entrar em contato com você para saber de suas dificuldades e o que está acontecendo, pois afinal sabemos que dificuldades podem surgir na execução do plano. Eu estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntos. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina , no seu bolso e que agradam o seu paladar . Depois disso, entre uma consulta e outra sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo WhatsApp . O que está incluso no acompanhamento nutricional de 30 dias? Consulta de 01h:30 de duração (A primeira consulta é entre 01h 30min e 2 horas); Plano alimentar elaborado junto com você durante a primeira consulta; Leitura e interpretação dos exames; Avaliação antropométrica por adipômetro ou bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alteração no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Brinde de boas-vindas;

Assim que a 1ª consulta é agendada, você recebe um questionário para me dizer como se sente em relação ao seu corpo, sobre sua rotina, gostos e aversões. Você também irá fazer uma autoavaliação dos sintomas que tem sentido nos últimos meses, como dor de cabeça, barriga inchada, gases, refluxo etc. Ter essas informações em mãos ANTES da consulta, me ajuda a me preparar bem melhor para seu caso e focar naquilo que é mais importante para você. Ao chegar na Clínica, te darei boas-vindas com um lanchinho para iniciarmos um papo acolhedor sobre você e os comportamentos que atrapalham seu objetivo. Nessa consulta, vamos descobrir seu perfil comportamental e os sabotadores de sua dieta. Vamos fazer sua avaliação da sua composição corporal, elaborar seu plano alimentar juntos e plano de ação ouvindo sua opinião sobre tudo. Nossas consultas acontecem geralmente a cada 30 dias. Em cada consulta, serão usadas novas ferramentas para transformação do comportamento. Isso gera mais comprometimento e foco! Isso é um ACOMPANHAMENTO, assim você vai falar com a sua nutri toda semana através do WhatsApp, para sanar dúvidas e me contar com está indo. Além de tudo isso, diariamente você irá fotografar suas refeições e postar no aplicativo e receberá um feedback sobre os pratos: se está bom, se precisa melhorar algo, se tem os nutrientes que você precisa etc. Meu maior diferencial é o promover o autoconhecimento alimentar e melhoria dos comportamentos através de acompanhamento personalizado, escuta ativa e acolhedora, te ajudando a dar passos maiores ou menores a depender de sua rotina e disponibilidade. *PACOTE COM 05 CONSULTAS* O foco da 1ª consulta é reprogramar hábitos, organizar a rotina e desinflamar o corpo. Na 2ª consulta será de ativação de queima de gordura. Na 3ª e 4ª consultas, vamos potencializar os resultados. Na última, vamos entrar na fase de manutenção de resultados e onde você irá adquirir autonomia para manter uma vida saudável daqui para frente. Está incluso neste protocolo: 05 consultas (PACOTE COM 5 CONSULTAS) 05 Planos alimentares com estratégias para acelerar o metabolismo (PACOTE COM 5 CONSULTAS) 05 Avaliações da composição corporal (PACOTE COM 5 CONSULTAS) Receitas super práticas para uma rotina corrida Suporte via WhatsApp, aplicativo, feedback das refeições E claro, apoio para que você não desista.

Sabia que é possível perder de 3 a 4 kg por mês? Isso é possível com um trabalho em conjunto entre mim e você! O programa tem 3 fases: 1 – Desinflamação do corpo 2 – Ativação de queima de gordura 3 – Aceleração de queima de gordura Assim que você agenda a primeira consulta, recebe um questionário para eu te conhecer melhor e me preparar para a nossa consulta. Quando você chega, vamos fazer sua avaliação antropométrica (Percentual de gordura, de massa magra etc.). Ainda na primeira consulta vou avaliar e pedir exames se for necessário, estabelecer metas e você já sairá com seu plano alimentar para iniciar imediatamente. O que está incluso no programa? 4 consultas; Plano alimentar elaborado junto com você durante as consultas; Leitura e interpretação dos exames; 4 avaliações antropométricas por adipômetro e bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alterações no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo Webdiet onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Diário alimentar no Webdiet onde você poderá fotografar ou descrever sua alimentação diariamente para eu poder passar os feedbacks toda sexta-feira; BÔNUS EXCLUSIVO 5 sessões de tratamento para redução de medidas com aparelhagem inclusa (Será feita avaliação com a massoterapeuta para definir o melhor para você) O valor do investimento é R$ 1.200,00 no PIX e R$ 1.350,00 no cartão em até 3X

Consulta online com a nutricionista. *ANTES DA CONSULTA* . Logo que você agenda a consulta, receberá por e-mail o convite para baixar as instruções bem como os questionários pré-consulta para responder. O preenchimento destes questionários é indispensável para que o plano alimentar seja elaborado junto com você durante o atendimento. Caso não receba o e-mail, por favor me avise para reenviarmos. O preenchimento destes questionários deve ser feito com pelo menos 1 dia de antecedência à consulta. *NO DIA DA CONSULTA* . A consulta poderá ser feita através de vídeo chamada do whatsapp. Caso ocora algum impresvisto com o aplicativo, poderá ser utilizado outros aplicativos conforme orientação. Esteje apto pelo menos 05 minutos antes do horário marcado. Nossa primeira consulta durará em média uma hora e meia, organize-se, para ter tempo disponível e estar 100% presente.

Não trabalho apenas com uma consulta, mas sim com acompanhamento. Porque você não vai fazer só uma consulta e retornar depois de 30 dias. Aqui você vai fazer um acompanhamento nutricional de 30 dias. Vou elaborar o plano alimentar junto com você durante a consulta; Vai receber os feedbacks todos os dias sobre as suas refeições postadas no aplicativo; Vai tirar as suas dúvidas sobre a execução do seu plano; E uma vez por semana vou entrar em contato com você para saber de suas dificuldades e o que está acontecendo, pois afinal sabemos que dificuldades podem surgir na execução do plano. Eu estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntos. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina , no seu bolso e que agradam o seu paladar . Depois disso, entre uma consulta e outra sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo WhatsApp . O que está incluso no acompanhamento nutricional de 30 dias? Consulta de 01h:30 de duração (A primeira consulta é entre 01h 30min e 2 horas); Plano alimentar elaborado junto com você durante a primeira consulta; Leitura e interpretação dos exames; Avaliação antropométrica por adipômetro ou bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alteração no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Brinde de boas-vindas;

Não trabalho apenas com uma consulta, mas sim com acompanhamento. Porque você não vai fazer só uma consulta e retornar depois de 30 dias. Aqui você vai fazer um acompanhamento nutricional de 30 dias. Vou elaborar o plano alimentar junto com você durante a consulta; Vai receber os feedbacks todos os dias sobre as suas refeições postadas no aplicativo; Vai tirar as suas dúvidas sobre a execução do seu plano; E uma vez por semana vou entrar em contato com você para saber de suas dificuldades e o que está acontecendo, pois afinal sabemos que dificuldades podem surgir na execução do plano. Eu estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo. Tudo começa na primeira consulta, onde te ouvirei entre 01h30min e 02 horas sobre sua história alimentar para montarmos o seu plano alimentar juntos. Afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos que cabem na sua rotina , no seu bolso e que agradam o seu paladar . Depois disso, entre uma consulta e outra sempre ficarei disponível para você tirar todas as suas dúvidas pelo WhatsApp . O que está incluso no acompanhamento nutricional de 30 dias? Consulta de 01h:30 de duração (A primeira consulta é entre 01h 30min e 2 horas); Plano alimentar elaborado junto com você durante a primeira consulta; Leitura e interpretação dos exames; Avaliação antropométrica por adipômetro ou bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas); Alteração no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Brinde de boas-vindas;

Sabia que é possível perder de 3 a 4 kg por mês? Isso é possível com um trabalho em conjunto entre mim e você! O programa tem 3 fases: 1 – Desinflamação do corpo 2 – Ativação de queima de gordura 3 – Aceleração de queima de gordura Assim que você agenda a primeira consulta, recebe um questionário para eu te conhecer melhor e me preparar para a nossa consulta. Quando você chega, vamos fazer sua avaliação antropométrica (Percentual de gordura, de massa magra etc.). Ainda na primeira consulta vou avaliar e pedir exames se for necessário, estabelecer metas e você já sairá com seu plano alimentar para iniciar imediatamente. O que está incluso no programa? 4 consultas; Plano alimentar elaborado junto com você durante as consultas; Leitura e interpretação dos exames; 4 avaliações antropométricas por adipômetro e bioimpedância (porcentagem de gordura e acompanhamento de medidas) - No caso de consultas presenciais; Alterações no plano alimentar caso seja necessário; Suporte diário particular via WhatsApp; Acesso ao aplicativo Webdiet onde ficará disponível seu plano alimentar, receitas de simples execução, orientações específicas e materiais de apoio para você; Diário alimentar no Webdiet onde você poderá fotografar ou descrever sua alimentação diariamente para eu poder passar os feedbacks toda sexta-feira; BÔNUS EXCLUSIVO 5 sessões de tratamento para redução de medidas com aparelhagem inclusa (Será feita avaliação com a massoterapeuta para definir o melhor para você) O valor do investimento é R$ 1.200,00 no PIX e R$ 1.350,00 no cartão em até 3X