Angelo Thompson

Nutricionista mais

Número de registro: CRN3 52272

Experiência

Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Clínica
  • Planejamento de Cardápio
  • Educação Alimentar, Física e Mental

Consultório

Clinica Trombini&Sartori

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Fiz uma colectomia total, quero saber se o melhor pra mim alimentar ,são com fibras ou normal? Posso fazer uso de Nescau, feijão temperado com carnes bovinas, ?

A ingestão de fibras devem ser monitorada conforme aceitação e tolerância, alimentos fontes de fibras, sobretudo solúveis presentes nos alimentos integrais e vegetais são importantes na saúde intestinal, porém apenas em consulta nutricional poderá ser avaliado e recomendado de forma individualizada. No caso do achocolatado e tempero, não seriam as melhores opções, conforme citado acima; por isso o nutricionista poderá te ajudar nas escolhas mais saudáveis, em quantidades e porções, de forma personalizada.

 Angelo Thompson

Olá tenho um neném de 3 meses,amamento em livre demanda, voltei a treinar quero tomar algum suplemento proteico whey sei que posso mas qual em específico posso?quero um pra ganho de massa muscular,me idiquem um tipo de whey por favor porque existem vários tipos.

A escolha do suplemento proteico pode ser o whey concentrado ou isolado; para o uso o nutricionista poderá indicar quantidades e quando tomar, caso a alimentação balanceada ainda assim não supra suas necessidades.

 Angelo Thompson

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Perguntas frequentes