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Amana Assumpção

Psicóloga mais

Campinas 1 endereço

Número de registro: CRP 06/145278-SP

57 opiniões
Informações de contato

Experiência

Sou a Amana Assumpção, realizo atendimento psicológico presencial (campinas) e online ( Brasil e Mundo todo). Vou descrever um pouco sobre meu trabalho nesse espaço.
Eu já acompanhei muitas pessoas em suas jornadas, e posso afirmar que cada ser é único em seu processo de desenvolvimento e realização pessoal e minha atenção profissional não pode ser diferente disso.
Meu trabalho como psicóloga é acolher e direcionar o processo de cada pessoa que escolhe fazer psicoterapia. Esse processo envolve maior compreensão de si mesmo, de suas emoções, pensamentos, habilidades, potencialidades, dores, e padrões entre tantos outros aspectos que se enlaçam na complexidade de cada um de nós.
Minha postura profissional na clínica, é influenciada pela abordagem humanista da psicologia. Estabelecer conexão e escutar profundamente, é o melhor caminho para conhecer verdadeiramente o outro.
Eu também faço uso de técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental para trabalhar com questões mais objetivas, como crise de ansiedade, medo de dirigir, mudança de hábitos, depressão e mudança alimentar.
Já a psicoeducação, ajuda a compreender distorções cognitivas e como os sintomas se manifestam e influenciam a saúde mental, e por sua vez a forma de ver a si mesmo e o mundo.
Compreender os próprios pensamentos , sentimentos e comportamentos, também favorece a comunicação assertiva e a melhora das relações.
E, como minha especialização é em arteterapia, referências artísticas, produções de escrita criativa e desenhos podem fazer parte do processo, de acordo com as especificidades de cada um.
Escolher fazer psicoterapia já é escolher cuidar de si, e a escolha do profissional é muito importante. Se quiser saber de algo que não tenha encontrado aqui, entre em contato através do whatsapp ou pelos canais do doctorália. Se considera que encontrou o que estava procurando, você pode fazer seu agendamento diretamente pela agenda online.
Um abraço
mais
Experiência em:
  • Transtornos de Ansiedade
  • Depressão
  • Problemas de Relacionamentos
  • Terapia Cognitivo Comportamental

Consultórios (2)

Consultório Particular
Rua Hilza Teixeira Penteado de Lemos, Parque Jatibaia (Sousas) , Campinas

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Artigos

Ansiedade

Vivemos em mundo cada vez mais imediatista e que nos cobra performance e sucesso. Todos nós lidamos com um tanto de ansiedade no dia a dia. No entanto, características da personalidade, acontecimentos ao longo da vida e características biológicas, podem fazer com que a ansiedade se torne um grande sofrimento,...mais e bastante limitante. Medo excessivo de julgamento e avaliações, medo de perder pessoas queridas, medo de dirigir, são algumas das características causadas pela preocupação excessiva. Insônia, irritabilidade, crises de choro, falta de ar , alteração alimentar, procrastinação são outras características. Algumas manifestações mais graves podem ocorrer. O tratamento adequado é fundamental. menos


Baixa autoestima

Autoestima é um conjunto de pensamentos e sentimentos que formam um conceito subjetivo sobre o nosso valor pessoal. Esses conceitos são construídos através das relações que estabelecemos ao longo da vida, apresentando grande influência das relações familiares.
Considera-se que são 04 os principais pilares ...mais
da autoestima:
Autoconceito: o que penso sobre mim
Autoimagem: o que penso sobre minha aparência física
Auto Reforço: o quanto me valido
Autoeficácia: o quanto confio na minha capacidade
A baixa autoestima está relacionada a insegurança, ansiedade, depressão, dificuldade de relacionamento e perfeccionismo.
Mas isso pode mudar, é possível reconstruir o sentido de valor pessoal. menos

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57 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
A
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular • Terapia de Casal

Fazemos terapia de casal com a Amana e gostamos mto da abordagem dela, dos pontos que traz e como media nossas conversas e conflitos. Nosso relacionamento tem ficado cada vez mais rico desde que começamos a terapia com ela. Super recomendado =)

F
Consulta verificada
• Local: Telemedicina • Psicoterapia

Amana é uma ótima profissional! Sempre muito acolhedora e disposta a propor diferentes técnicas para resolução de problemas. Tem me ajudado muito!

Amana Assumpção

Oi, Fernanda! Muito obrigada por partilhar sua experiência e percepção.
Um abraço

A
Consulta verificada
• Local: Telemedicina • Outro

Iniciei a terapia com a Amana há quase 4 anos, e vejo claramente como ter tomado essa decisão mudou minha vida! A Amana é uma profissional excelente, incrivelmente empática, analítica, que acolhe o paciente e nos direciona conforme nosso próprio modo de ser. Pretendo continuar minhas sessões por muito e muito tempo pois realmente me ajuda a encarar a vida de forma mais leve. Obrigada a Amana por ser essa profissional!

Amana Assumpção

Amanda, obrigada por compartilhar sua experiência. Fico muito feliz que se sinta assim. É muito bom poder acompanhar seu processo pessoal. Cada ser é único, e é fundamental que a psicoterapia valorize isso. Um abraço


N
Consulta verificada
• Local: Telemedicina • Teleconsulta

Estou com a Amana há 4 anos e desde o início do tratamento me senti acolhida. Ela é atenciosa e respeita meu tempo para desenvolvimento das minhas questões. Sinto que evoluí muito nesses anos, e boa parte disso se deve ao acompanhamento dela. Por isso, sou muito grata.

Amana Assumpção

Nuria, é muito bom saber que se sente assim! Sou muito grata por poder acompanhar seu desenvolvimento pessoal.
Um abraço


G
Opinião Verificada
Local: Telemedicina • Teleconsulta

A Amana é uma profissional empática, humana e extremamente capacitada. Tem uma postura acolhedora e usa métodos muito eficazes para a evolução do tratamento. Demorei para encontrar um ambiente terapêutico que me deixasse confortável para desenvolver minhas questões e estou muito satisfeita com a minha escolha. Minhas sessões são online, o que facilita muito minha rotina.

Amana Assumpção

Grazi, muito obrigada por suas palavras. Para o processo terapêutico acontecer é muito importante que se sinta confortável para ir de encontro com suas verdades. E acho incrível como isso pode acontecer também nos atendimentos online, o encontro humano atravessa essas barreiras. Um beijo !


L
Opinião Verificada
Local: Telemedicina • Teleconsulta

Melhor psicóloga que já tive! Atenciosa, ajuda a entender e fala de forma clara e empática. Sinto que evolui muito desde o início do tratamento (desde 2021).

Amana Assumpção

Luiza, que gostoso receber suas impressões sobre nosso processo em psicoterapia.
Fiquei até emocionada aqui...
Para mim é uma honra acompanhar seu desenvolvimento. Um abraço


R
Opinião Verificada
Local: Telemedicina • Teleconsulta

Estou com a Amana há mais de dois anos e sempre tivemos uma ótima relação. Ela nunca me deixou na mão, sempre muito responsável com suas consultas. Além, de ser uma ótima profissional me acompanhando e me ajudando nesses últimos anos.

Amana Assumpção

Rafa, fico muito feliz que se sinta amparada em seu desenvolvimento pessoal.
Obrigada por compartilhar sua jornada comigo! Um beijo


M
Opinião Verificada
Local: outro lugar • Outro

A Amana me ajudou muito a superar uma depressão, ela é uma excelente profissional e muito empática, muito calorosa. Fazia muito tempo que não me sentia tão bem com uma psicóloga, sou muito grata.

Amana Assumpção

Oi, Marina! Muito obrigada por seu relato. Fico muito grata por saber que se sente assim.
Ainda mais por sentir esse acolhimento empático e caloroso, no teleatendimento.
Um abraço para você


K
Opinião Verificada
Local: Telemedicina • Teleconsulta

A Amana é uma profissional super dedicada, busca diversas maneiras para ajudar os pacientes a entenderem os problemas e a enxergar com uma visão diferente. Faço acompanhamento há 3 anos e foi muito bom na minha evolução pessoal. Sempre paciente, busca acompanhar o meu desenvolvimento no meu ritmo.

Amana Assumpção

Obrigada por sua opinião, Kátia!
Cada ser é único e especial em seu modo de ser, o cuidado que recebe também precisa respeitar essas características.
É bom saber que se sente respeitada no seu ritmo.
Um abraço


G
Consulta verificada
• Local: Telemedicina • Teleconsulta

Minha experiência com a Amana é super positiva. Ela me ajudou a controlar minha ansiedade e me ajuda até hoje. Me sinto super confortável com ela e o conhecimento que ela tem é surreal.

Amana Assumpção

Grazi, fico muito feliz que se sinta assim !! Conhecimento e empatia precisam caminhar juntos para uma boa relação terapêutica e para o seu desenvolvimento pessoal.
Um abraço


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Perguntas frequentes