Alessandra Rocha Fernandes
Nutricionista
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Barueri 1 endereço
Número de registro: CRN47267
147 opiniõesExperiência
Por meio de diversas ferramentas, tenho como objetivo mostrar ao paciente que a Nutrição vai muito além que apenas contagem de calorias e nutrientes, que ela não é sinônimo de passar fome, mas sim comer com prazer de forma equilibrada, sem extremismos, mostrando aos pacientes a importância de ter hábitos alimentares saudáveis para prevenir diversas doenças, melhorar a performance, autoestima, resultando em melhor qualidade de vida.
Experiência em:
- Nutrição Estética
- Emagrecimento
- Nutrição Clínica
- Nutrição Aplicada ao Exercício
- Planejamento de Cardápio
Experiência
Alessandra Rocha Fernandes
Nutricionista
Doenças tratadas
- Emagrecimento
- Compulsão alimentar
- Desnutrição Proteico-Energética
- Hipertrofia
- Sobrepeso
- Transtornos Nutricionais
- Deficiências Nutricionais
- Dislipidemias
- Ganho De Peso
- Perda De Peso
- Obesidade
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Diabetes
- Estado Pré-Diabético
- Síndrome metabólica
- Hipertensão
- Hipertrigliceridemia
- Transtornos Da Alimentação
- Diabetes gestacional
- Menopausa
- Anemia
- Intolerâncias alimentares
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Esteatose hepática
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Proteína
- Doença gordurosa não alcoólica
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Hospital Sancta Maggiore
- Grupo Cine-HDC-RenalClass
- SODEXO
- Força Aérea Brasileira
Publicações
- Eficiência do nitrato no desempenho de nadadores da categoria master de endurance no município de São Paulo (RBNE, 2017)
- Análise sensorial de biscoitos recheados de chocolate com comparação de rotulagens para análise nutricional (EFDESPORTES, 2013)
Formação
- Pós Graduada em Nutrição Esportiva, Centro de Estudos de Fisiologia do Exercicio e Treinamento, 2017
- NUTRICIONISTA, Universidade Presbiteriana Mackenzie, 2015
Certificados
Vídeos
Consultórios (2)
Teleconsulta • R$ 399
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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147 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Kemilly Santos
Dra. Alessandra tem sido muito atenciosa comigo desde a primeira consulta, sempre me acompanhando e me direcionando para minha meta.
Super recomendo!!!!!!!!
Carolina
Excelente profissional. Muito atenciosa e inteligente.
Wellton cruz
Excelente e eficaz profissional, total indicação!!!
Cybelle
Excelente profissional, muito atenciosa atenta aos detalhes. Elabora o cardápio de acordo com o gosto dos pacientes, sem restrições e dietas impossíveis de serem seguidas! Super recomendo
AV
Muito atenciosa e detalhista, dieta super viável, adaptável e efetiva.
Valéria Barbosa
Muito simpática, explicativa e faz uma avaliação bem completa!!
Raissa F.
Recomendo a nutri Alessandra, ela é muito atenciosa, ouve atentamente todas as queixas, e nao muda o cardápio drasticamente, adapta de acordo com o que você já está acostumado a comer. Recomendo demais!!
Mariana Torres
A Alessandra é uma ótima profissional, gostei muito de ter encontrado.
Pedro Henrique
Consulta atenciosa e detalhada, ótimo atendimento.
Jéssica Batista
Profissional incrível!! Atenciosa, dedicada, explica tudo de forma clara, tem o cuidado de proporcionar o melhor plano alimentar de acordo com a minha necessidade/realidade, garantindo ótimos resultados.
Alessandra Rocha Fernandes
Obrigada pelo carinho je! É um prazer contribuir em suas conquistas!
Dúvidas respondidas
25 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, eu gostaria de saber se eu posso ingerir a capsula da creatina hardcore integralmedica. Pois na embalagem da mesma está escrito que a capsula não é comestível. Nesse caso posso abria a capsula consumido apenas o que tem dentro.
Olá, acredito que houve algum equivoco em sua leitura na embalagem. Nunca vi alguma marca de suplemento fornecer a capsula do mesmo, não sendo comestível. Pois a creatina em capsula da Integral medica pode sim ser ingerida. Mas de qualquer forma, a creatina é vendida tanto na forma em pó, capsulas e gummies.
Posso adicionar Whey protein na minha rotina de alimentação, sendo que tenho Hidradenite?
Olá, caso não tenha nenhuma sensIbilidade ou intolerância a lactose, pode sim utilizar o whey protein.
Manter uma alimentação balanceada, com alimentos naturais, frutas, verduras, legumes, proteínas de qualidade.
Evitar ao máximo alimentos industrializados, açucarados e com adição de gordura, pois podem piorar.
A perda de peso (manter peso saudável) é crucial para a melhora da doença.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Alessandra Rocha Fernandes?Alessandra Rocha Fernandes é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta nutricionista, Emagrecimento saudável, Consulta hipertrofia e definição muscular, Performance física, Tratamento para emagrecimento, Acompanhamento nutricional no Diabetes, Controle do colesterol, Transição para vegetarianismo, Nutrição esportiva.
-
Onde fica o consultório de Alessandra Rocha Fernandes?Alessandra Rocha Fernandes atende em:
- Avenida Trindade 254 Barueri
-
Posso passar por atendimento online com Alessandra Rocha Fernandes, sem ter que ir até o consultório?Sim, Alessandra Rocha Fernandes oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Alessandra Rocha Fernandes?Alessandra Rocha Fernandes aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX, Dinheiro, Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Alessandra Rocha Fernandes atende?Alessandra Rocha Fernandes atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Alessandra Rocha Fernandes?O calendário que Alessandra Rocha Fernandes exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Alessandra Rocha Fernandes?Alessandra Rocha Fernandes costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Alessandra Rocha Fernandes?Um total de 147 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Alessandra Rocha Fernandes, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Alessandra Rocha Fernandes?Alessandra Rocha Fernandes não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Nutricionistas com Bradesco Saúde em Barueri
Nutricionistas com Omint em Barueri
Nutricionistas com Amil em Barueri
Nutricionistas com Porto Seguro em Barueri
Nutricionistas com Sul América Saúde em Barueri
Nutricionistas com Care Plus em Barueri
Nutricionistas com SulAmérica em Barueri
Nutricionistas com Outro (Reembolso) em Barueri
Nutricionistas com Lincx em Barueri
Nutricionistas com SOMPO em Barueri
Nutricionistas com Saúde Itaú em Barueri
Nutricionistas com ITAU SAUDE em Barueri
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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