Dra. Adriana Cruz Sarde da Silva

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Estou focada no objetivo de ajudar a você a ter uma boa relação com os alimentos sem terrorismo. Quero te ajudar alcançar cada um desses pontos: na construção de novos hábitos de acordo com sua necessidade e objetivo, com olhar para saúde clínica na prevenção e tratamento de doenças, como obesidade, hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares, trato gastrointestinal, no emagrecimento e hipertrofia...

Faça as pazes com a balança e conquiste um peso saudável de forma natural e sem restrições alimentares, sem fórmulas mágicas e falsas promessas.

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Estou focada no objetivo de ajudar a você a ter uma boa relação com os alimentos sem terrorismo. Quero te ajudar alcançar cada um desses pontos: na construção de novos hábitos de acordo com sua necessidade e objetivo, com olhar para saúde clínica na prevenção e tratamento de doenças, como obesidade, hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares, trato gastrointestinal, no emagrecimento e hipertrofia...

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Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica

Experiência

Doctor
Adriana Cruz Sarde da Silva

Nutricionista

Doenças tratadas
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Formação
  • Formada pela Universidade Paulista
  • Pós Graduação pela Faculdade UNIGUAÇU em Nutrição Esportiva e Hipertrofia
  • Pós Graduação pela Faculdade UNIGUAÇU em Nutrição Funcional e Fitoterapia
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Nutricionista Adriana Sarde

Consulta de nutrição

A Nutrição Clínica se concentra no uso de alimentos com objetivo de tratar/ prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e distúrbios gastrointestinais, além de emagrecimento, hipertrofia...melhorando a saúde geral.

Primeira consulta Nutrição

A primeira consulta é o momento onde nos conhecemos melhor, onde entendo um pouco da sua história e identifico suas maiores dificuldades e necessidades.Nesta primeira consulta também é coletada a história clínica, consumo alimentar, exames laboratoriais e avaliação da composição corporal, para verificar o estado de saúde e nutricional. Elaboramos juntos (eu e você) os ajustes alimentares necessários na sua alimentação de acordo com sua rotina e preferências, tornando o processo de mudança muito mais flexível e possível de seguir. Estabelecemos metas e estratégias para cada encontro. O objetivo final é permitir que você tenha autonomia alimentar e aprenda a ter uma relação saudável com os alimentos. A primeira consulta inclui um retorno que, para melhor funcionamento do método deve ser realizado em até 15 dias.

Teleconsulta

ONLINE o que está incluso na consulta: • Avaliação Clínica • Solicitação de exames (se necessário) • Acompanhamento Nutricional • App com Plano Alimentar e para registrar sua alimentaçao; •Alerta de horário das refeições e do consumo de água; • Receitas diversas; • Acompanhamento da evolução física; •Chat para tirar suas dúvidas mais urgentes até o próximo encontro. • App com orientação para prática de Atividade Física sáude e bem estar • Retorno.

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