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10/07/2024
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Dificuldades no relacionamento
Se relacionar é um desafio constante, já que é dentro dos relacionamentos que mais temos a oportunidade de nos conhecermos profundamente, entendendo nossos limites, desejos e necessidades. É natural que existam diferentes fases e desafios em um relacionamento, com momentos mais conflituosos e outros menos, o importante sobre os conflitos é que eles cheguem em algum lugar, ou seja, em algum consenso, por esse motivo é importante que a comunicação entre o casal seja o mais assertiva possível, sendo essa uma habilidade possível de se apreender em terapia. A terapia também é um local para descobrir como essa relação se encaixa hoje na sua vida e se realmente faz sentido continuar com ela.
Dependência emocional
A dependência emocional consiste em um apego excessivo a uma pessoa, comumente presente em relacionamentos amorosos, tendo alguns sintomas como: medo intenso de perder a pessoa amada, baixa autoestima, prioridade das necessidades do outro acima das suas próprias, entre outros. A dependência emocional esta muito relacionada a autoestima e a experiências passadas, afinal de contas nós aprendemos a amar e a ser amados principalmente durante a primeira infância. Por esses motivos durante o processo terapêutico nós buscamos por uma reestruturação da autoimagem e por construir novas formas de amar, se libertando de padrões aprendidos.
Ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações de perigo, sendo experenciada por todos os seres humanos. Ela se torna uma questão a ser tratada quando passa a ser muito frequente e com intensidade desproporcional aos estímulos. Normalmente a ansiedade esta muito relacionada a sentimentos mal interpretados, por isso é muito importante que essa ansiedade seja explorada dentro da terapia, buscando identificar os sentimentos que ela esconde e o que eles estão tentando comunicar sobre suas necessidades, desejos ou desconfortos.
Classificação geral
Muito atenciosa, assertiva, sua técnica demonstra que domina sua área de conhecimento e faz pontuações muito práticas nas sessões o que ajuda no processo de autoconhecimento. Sou muito grato.
Psicóloga com escuta ativa atenta. Acolhimento humano e sensibilidade (com técnica) para realizar apontamentos que contribuem para uma boa reflexão. Perspicaz releitura da minha fala, com colocações precisas sobre aspectos que não estava percebendo.
Excelente profissional. Estou amando o cuidado dela
maravilhosa!! amando a experiência, já tive experiências com outros profissionais mas tivemos dificuldade, a Victoria superou todas nossas expectativas! gratidão
Victoria é extremamente atenciosa e uma excelente profissional!
27 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Toda vez que eu saio para algum lugar, sinto uma sensação de que algo ruim possa acontecer mesmo sabendo que nada vai acontecer. Como eu posso lidar com isso?
Olá, ter expectativas catastróficas de forma recorrente está relacionado a ansiedade, no momento em que vem esse medo é importante que você enfrente a situação para que essa ansiedade não evolua ao ponto de te impedir de realizar o que você gostaria de fazer. Também é importante reconhecer a ansiedade e aceitar que ela existe, se permitindo descobrir os gatilhos para que ela apareça. Essa ansiedade pode estar relacionada a sentimentos relacionados a outras áreas da sua vida, por esse motivo é importante que você busque uma psicoterapia para entender o que essa ansiedade esta tentando te comunicar.
Tenho dúvidas sobre minha sexualidade, eu gosto de pessoas, independente se ela for homem, mulher, etc, eu gosto da pessoa que ela é antes disso, o que eu sou??
Olá, ter duvidas sobre a sexualidade pode desencadear diversos sentimentos positivos, mas também negativos, isso se deve a necessidade de entender a si próprio para a construção de uma identidade, o que também pode passar por um receio da não aceitação das pessoas.
Pelo que é descrito pode ser que você se identifique com orientações sexuais como a bissexualidade, a pansexualidade ou até mesmo a demisexualidade. Para se aprofundar mais nesse processo de autoconhecimento é importante ter um espaço seguro, como a terapia, em que seja possível explorar mais essas características e os sentimentos gerados por esse processo.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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