Dra. Tamires Viana

Nutricionista mais

Número de registro: CRN10/3312

Consultório

Prime Clínica Médica

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Experiência

Atuo há 9 anos na profissão, com especialidade em Gastronomia pela UNESC e Nutrição Clínica e Esportiva pelo IPGS do Rio Grande do Sul.
Atualmente realizo atendimentos nos municípios de Içara e Criciúma, atendendo particular e convênios.
Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Clínica
  • Nutrição para Gestantes
  • Nutrição pré/pós bariatrica

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Gota

Quais tipo de alimento posso comer, tendo acido urico alto?

Evite carnes e peixes gordurosos, frutos do mar, caldos concentrados ( ex. Caldo de carne ou caldo de galinha), temperos industrializados, molhos e condimentos industrializados, alimentos gordurosos como molhos, cremes, maionese, alimentos embutidos e ultraprocessados como presunto, mortadela , salsicha, bebidas alcoólicas. Dê preferência por alimentos anti-inflamatórios, rico em gorduras boas (Abacate, semente de linhaça, castanhas), antioxidantes como legumes cor laranja (cenoura, moranga) frutas vermelhas (melancia, morango, amoras), frutas ricas em vitamina C (limão, laranja, acerola, kiwi), carnes brancas, ovos, cereais integrais.

Dra. Tamires Viana

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes