Rosa Maria Wittig

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Número de registro: CRP SP 62492/06

Experiência

Especialista em Terapia Comportamental Cognitiva. Teoria e Aplicação USP-SP / Aprimoramento em Terapia Comportamental Cognitiva pelo AMBAN-HC-SP/ Especialização em Terapia Comportamental por Contingências de Reforçamento - ITCR - CAMPINAS.
Atuo como Psicóloga Clínica há mais de 25 anos, atendendo adolescentes, adultos e casais. A TCC é uma abordagem terapêutica com muita eficácia para tratar transtornos mentais e problemas psicológicos. Muito eficaz para os transtornos ansiosos, transtorno ansiedade generalizada, pânico, transtorno obsessivo compulsivo, fobia social, estresse pós traumático, depressão, transtornos alimentares, problemas de relacionamento .
Essa abordagem tem o objetivo de modificar padrões comportamentais e de pensamentos disfuncionais para tornar-se mais saudável e satisfeito com sua forma de estar no mundo.
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Consultório

Clinica Equilibrium - Saúde e Bem Estar
Rua Antonio de Castro, 345 - Centro, Centro, Araras

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Gaba

Qual a diferença de medo, angústia, ansiedade, ansiedade social e pânico

O medo é uma sensação gerada por uma situação de perigo ou uma preocupação de que algo possa acontecer...por exemplo tenho medo de andar de avião ..apesar de ser um dos meios de transporte mais seguro, pensar que posso viajar e o avião sofrer uma pane me faz sentir medo. Isso pode gerar muita angústia que pode ser um estado de inquietude e sofrimento provocando grande ansiedade que se refere a uma intensa excessiva e persistente preocupação de que o pior possa acontecer...no caso acima, sofrer um acidente e morrer e isso provoca uma sensação de medo tão intensa que eu evito ou fujo de viajar de avião o que pode se caracterizar por uma fobia específica, no caso o medo de viajar de avião. A ansiedade social se caracteriza pela sensação de constrangimento, medo das relações interpessoais.. como no caso do avião, entrar no avião e começar a sentir tremores, coração disparar , suores, medo intenso e com isso ter um ataque de pânico que são crises de medo muito intensa e de muito sofrimento que provoca reações físicas como as descritas acima, pensamentos que superestimam o perigo, preocupações e pensamentos catastróficos e comportamentos de evitar lugares ou situações que possam ocorrer desencadear tal sofrimento.

 Rosa Maria Wittig

Pergunta sobre Psicoterapia

Tenho tido muita instabilidade emocional: frieza, falta de empatia, egocentrismo, obsessivo, possessivo, falta de consideração pelo outro, pensamentos homicidas e as vezes achar que todo mundo é falso. Qual seria o tratamento ideal?

OLÁ!! O importante nesse caso não é conceituar ou buscar explicações para essa lista de palavras que o cliente se identificou e sim tentar compreender o que causa esses sentimentos ou falta de sentimentos. E buscar na sua história de vida o que o faz manter essas respostas do seu organismo. Certamente uma psicoterapia o ajudará a compreender porque se comporta ou pensa dessa forma. Procure ajuda de um psicólogo.

 Rosa Maria Wittig

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes