Laís Melquíades
A ansiedade e o desejo disputam espaço no cérebro, e quando a mente está acelerada, o corpo não acompanha. O estresse ativa o sistema de "luta ou fuga", deixando o prazer em segundo plano. Forçar o sexo como obrigação só aumenta a pressão e afasta ainda mais o desejo, que precisa de espaço para existir. Práticas como autocuidado, pausas para relaxar e momentos de conexão sem pressão ajudam a estimular o desejo de forma natural. Afinal, libido não é só sobre sexo, mas sobre como você vive seu dia a dia. Quando a mente relaxa, o prazer tem espaço para florescer.
05/03/2025
