Experiência
Sou apaixonada por musculação e vi na Nutrição Esportiva uma forma de aliar a minha paixão à profissão. Passei anos ajudando o meu esposo a se preparar para as competições de fisiculturismo.
Em 2020 me tornei mãe e isso mudou completamente a minha vida e a minha carreira.
E preciso confessar… depois da gravidez passei a não gostar do meu corpo. Eu olhava no espelho e não me reconhecia.
Para contornar a situação aliei todo o meu aprendizado em estratégias avançadas em definição e hipertrofia muscular, Nutrição Esportiva e a minha formação em Coaching Nutricional
Depois desenvolvi estratégias e ferramentas para conseguir me alimentar bem e fazer exercícios, mesmo com o Ragnar ainda muito pequeno.
E os resultados foram incríveis! Em poucos meses eu já tinha voltado ao corpo de antes, também me sentia mais disposta e com a autoestima melhorada
Deu tão certo que eu comecei a aplicar as mesmas estratégias com outras mães e hoje já são centenas de clientes mais felizes e definidas, mesmo depois da maternidade.
Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Aplicada ao Exercício
- Coaching Nutricional
- Nutrição Integrativa
Experiência
Juliana Lopes
Nutricionista
Doenças tratadas
Formação
- Nutricionista, Universidade do Estado do Rio de Janeiro, 2015
- Nutricionista Esportiva e Estética, Faculdade São Camilo, 2016
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