Experiência
Trabalho com a clínica voltada à saúde, emagrecimento, hipertrofia e performance esportiva.
Durante a consulta é feito um planejamento da sua alimentação, com soluções realistas que irão te ajudar com o seu objetivo. Após a consulta é feito um acompanhamento para que as mudanças se tornem permanentes.
Experiência em:
- Nutrição Esportiva
- Emagrecimento
- Nutrição Nas Doenças Gastrintestinais
- Nutrição Clínica Funcional
Experiência
Igor Pedroso
Nutricionista
Doenças tratadas
- Perda De Peso
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Intolerâncias alimentares
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Deficiências Nutricionais
- Obesidade
- Sobrepeso
- Ganho De Peso
- Hipertensão arterial
- Diabetes
- Hipertrigliceridemia
- Constipação intestinal crônica
- Dislipidemias
- Síndrome metabólica
- Síndrome Da Tríade Da Mulher Atleta
- Síndrome do ovário policístico - SOP
- Exercício Físico e Competições Esportivas
- Síndrome do Intestino Irritável
- Doenças Gastrointestinais
Experiências profissionais
- Hospital Universitário Cajuru - Estágio (2013)
- Hospital Santa Casa de Curitiba - Estágio (2014)
- Hospital Maternidade do Alto Maracanã - Estágio (2015)
- Universidade Federal do Paraná - Departamento de Fisiologia (2016-2018)
- Hospital São Paulo - UNIFESP - Nutricionista (2019)
- Nutricionista clínico (2020 - presente)
Publicações
- Fish oil supplementation enhances colon recovery after experimental colitis. Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids, v. 163, p. 102212, 2020. Doi: 10.1016/j.plefa
- Consumption of latex from Euphorbia tirucalli L. promotes a reduction of tumor growth and cachexia, and immunomodulation in Walker 256 tumor-bearing rats. Journal of Ethnopharmacology, v. 255, p. 112722, 2020. Doi: 10.1016/j.jep
Formação
- Graduação em Nutrição - Pontifícia Universidade Católica do Paraná.
- Mestrado em Fisiologia - Universidade Federal do Paraná
Consultórios (2)
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
19 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Roniel João Somavilla
Ajudou-me a corrigir hábitos alimentares e comportamentais. Sinto-me muito bem!
Vanessa
Foi a primeira consulta do meu marido, até o momento, gostamos muito.
Dr. Igor Pedroso
Obrigado, Vanessa. Agradeço a você e ao seu marido pela confiança! :)
Patrícia Barbosa Santos
O Dr. Igor é super atencioso e muito profissional. Explicou em detalhes cada etapa do tratamento, ajustou os alimentos de acordo com os meus gostos e as necessidades para o meu emagrecimento e ganho de massa. Uma coisa que chamou a minha atenção foi que ele criou um cardápio para os dias de musculação, outro para o vôlei e mais um para o fim de semana. Enfim, fiquei muito satisfeita com a conduta, não precisou restringir nenhum alimento que gosto, só ajustou nas quantidades certas!
Dr. Igor Pedroso
Grato, Patrícia. Fico feliz que tenha gostado :)
Bruna Viana
Dr Igor tem muito conhecimento sobre alimentação, é detalhista e se preocupa com você. Os cardápios foram feitos durante a consulta e estão perfeitos na minha rotina. Recomendo de olhos fechados!
Dr. Igor Pedroso
Obrigado pelo retorno, Bruna.
Rodrigo Gueiros
Profissional competente. Demonstrou muita clareza e conhecimento em suas explicações. O tratamento foi conduzido de forma individualizada e o planejamento alimentar ficou muito agradável. Recomendo o nutricionista.
Dr. Igor Pedroso
Obrigado, Rodrigo.
Maria Vitória Nunes
Adorei a consulta! Explicou tudo certinho, os passos a passos de cada etapa do plano alimentar, fez um cardápio diferente para os dias de corrida, dias de musculação e final de semana, passou várias receitas e substituições de reifeições para eu poder variar. O local é bem agradável e confortável também.
Dr. Igor Pedroso
Obrigado pelo retorno, Maria.
Tayssa
Profissional muito paciente, minucioso e extremamente cordial. Me atendeu muito bem e tirou todas as minhas dúvidas quanto ao plano alimentar. Com certeza recomendo e se tornará meu nutricionista daqui para frente.
Dr. Igor Pedroso
Obrigado pelo feedback, Tayssa. Fico feliz com o comentário!
Ana Leticia Moreira
O Igor escuta com atenção nossas dificuldades alimentares e sempre adapta a nossa rotina e realidade! É muito respeitoso e se preocupa em explicar todas as possíveis dúvidas.
Dr. Igor Pedroso
Obrigado, Ana! O plano alimentar tem que ser realista e congruente a realidade. Fico feliz com os seus resultados e parabéns pela dedicação! Abraços.
Eduardo Gomes
Tive uma excelente experiência em minha primeira consulta. Fui atendido pontualmente, e permaneci no consultório por aproximadamente 1h30. Dr Igor preocupou-se em explicar detalhadamente suas prescrições, e também fez questão de montar o cardápio durante a consulta. Considero um diferencial, à medida que pudemos discutir juntos minha rotina, preferências e restrições. Outro detalhe que me chamou a atenção foi o processo pré consulta: recebi um questionário, e o preenchi com detalhes, de forma que ao chegar na consulta, já possuía bastante informação a meu respeito. Outro diferencial é o uso de um aplicativo: saí da consulta com o cardápio já integrado no aplicativo, com diversas opções de substituição e a possibilidade de fotografar minhas refeições para receber feedback. Realmente mostrou-se um profissional muito atencioso e dedicado. Recomendo certamente!
Dr. Igor Pedroso
Obrigado, Eduardo! A ideia é justamente essa, elaborar um plano alimentar que faça sentido para você e explicar o porquê de cada detalhe. Além de usar ferramentas para facilitar o seu processo e te ajudar no seu objetivo.
Adriana Ribeiro Mara
Muito atencioso pra estipular a dieta adequada para o paciente. Pontual pra realização da consulta.
Dúvidas respondidas
15 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Gostaria de saber se 150g de carne no almoço e 150g de carne na janta é muito? Sou praticante de musculação 5 vezes na semana, pedalo e corro. Qual a quantidade de proteínas diárias não devo ultrapassar?? Obrigado
Olá, tudo bom? Como você está fazendo bastante exercício físico, algo em torno de 1.6 - 2.2 gramas de proteínas por quilo de peso por dia pode ser o suficiente, a princípio seria essa uma meta de consumo de proteínas. Isto é algo que nós calculamos em uma consulta, além de definir uma quantidade ótima de calorias e carboidratos, pensando na sua prática esportiva para você ter performance.
Se usar a linhaça em pratos quentes, como por exemplo misturar na massa do bolo ou pão, ela perde as propriedades e benefícios?
Olá, tudo bom? Sim, haverá perda de nutrientes sensíveis ao calor como vitaminas e o ômega-3, no entanto, as perdas são pequenas e não comprometerão os benefícios da linhaça. Além de que alguns nutrientes se tornam mais ativos com a influência do calor, como alguns polifenóis da linhaça. No final das contas, compensa bastante adicionar linhaça na fórmula de um bolo ou pão, você adiciona mais nutrientes do tipo fibras solúveis, minerais e polifenóis. Tem mais benefícios.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Igor Pedroso?Igor Pedroso é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista.
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Onde fica o consultório de Igor Pedroso?Igor Pedroso atende em:
- Avenida Cândido de Abreu 70 Curitiba
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Posso passar por atendimento online com Igor Pedroso, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Igor Pedroso não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Igor Pedroso?Igor Pedroso aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Igor Pedroso atende?Igor Pedroso atende em Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Igor Pedroso?Igor Pedroso ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Igor Pedroso?Entre em contato diretamente com Igor Pedroso para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Igor Pedroso?Um total de 19 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Igor Pedroso, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Igor Pedroso?Igor Pedroso não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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