Dra. Halinia Souza

A consulta psicanalítica é um espaço de escuta profunda e reflexão, onde o paciente pode falar livremente sobre seus pensamentos, sentimentos, sonhos, medos e experiências de vida. O foco da psicanálise é explorar o inconsciente, ou seja, aspectos da mente que não são facilmente acessíveis pela consciência, mas que influenciam nossos comportamentos e emoções. Durante a consulta, o psicanalista cria um ambiente seguro para que o paciente possa expressar-se sem julgamentos. O objetivo é que, ao longo das sessões, o paciente comece a compreender melhor suas motivações inconscientes, padrões repetitivos e conflitos internos, promovendo autoconhecimento e alívio de seus sofrimentos psíquicos. A frequência das sessões e a duração do tratamento podem variar conforme as necessidades de cada paciente.

Sessão inicial para entendimento da demanda do paciente e apresentação da forma de trabalho do terapeuta.

Sessões realizadas de forma on-line para qualquer lugar, dentro e fora do país.

A psicoterapia é um processo de tratamento no qual o psicanalista, ajuda o paciente a lidar com questões emocionais, comportamentais e de saúde mental. O objetivo da psicoterapia é oferecer um espaço seguro e confidencial para que o paciente possa explorar suas preocupações, desafios e dificuldades, buscando compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Durante as sessões, o terapeuta utiliza técnicas específicas para ajudar o paciente a identificar padrões de comportamento, desenvolver habilidades de enfrentamento e promover mudanças positivas. Diferentes abordagens podem ser usadas na psicoterapia, como a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, análise do comportamento, entre outras dependendo das necessidades e preferências do paciente. A psicoterapia pode ser útil para uma ampla variedade de problemas, desde dificuldades no relacionamento, ansiedade, depressão, traumas, até questões mais profundas de identidade e sentido de vida. O processo é colaborativo, e o paciente é incentivado a participar ativamente na busca de autoconhecimento e na resolução de seus problemas emocionais.

A psicoterapia para adultos é um processo terapêutico focado em ajudar o paciente a lidar com questões emocionais, comportamentais e de relacionamento que surgem na vida adulta. Essas questões podem variar de problemas relacionados ao trabalho, estresse, dificuldades nos relacionamentos, luto, depressão, ansiedade, até crises existenciais ou transições de vida, como maternidade, aposentadoria ou mudanças de carreira. Durante as sessões, o paciente é encorajado a explorar seus pensamentos e emoções em um ambiente seguro e confidencial. O terapeuta escuta ativamente, ajuda a identificar padrões de comportamento, oferece novas perspectivas e guia o paciente no desenvolvimento de novas habilidades para enfrentar desafios. Dependendo da abordagem terapêutica, o foco pode estar no presente, trabalhando em estratégias práticas para resolver problemas imediatos, ou em experiências passadas, explorando como eventos antigos influenciam a vida atual. O processo é colaborativo, e o paciente participa ativamente, refletindo sobre suas questões e experimentando novas formas de pensar e agir. A frequência das sessões e a duração do tratamento variam conforme a necessidade, mas o objetivo final é ajudar o paciente a melhorar sua qualidade de vida, aumentar seu autoconhecimento e desenvolver mais equilíbrio emocional.

O tratamento da ansiedade envolve uma combinação de abordagens que ajudam a pessoa a entender, gerenciar e reduzir os sintomas da ansiedade. Esse processo pode variar dependendo da intensidade dos sintomas e das necessidades individuais do paciente, mas geralmente inclui psicoterapia, técnicas de relaxamento e, em alguns casos, medicação. Na psicoterapia, o paciente trabalha junto com o terapeuta para identificar as causas subjacentes da ansiedade, explorar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o problema e desenvolver habilidades de enfrentamento. Terapias como a cognitivo-comportamental (TCC) são frequentemente usadas para tratar a ansiedade, ajudando o paciente a mudar pensamentos negativos automáticos e comportamentos que aumentam a ansiedade. Além disso, técnicas de relaxamento, como exercícios de respiração, meditação e mindfulness, podem ser ensinadas para ajudar a acalmar a mente e o corpo em momentos de ansiedade. Em casos mais graves, um psiquiatra pode prescrever medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos para ajudar a controlar os sintomas. O objetivo do tratamento é proporcionar ao paciente uma maior sensação de controle sobre sua ansiedade, permitindo que ele viva de forma mais tranquila e funcional. Ao longo do tempo, o paciente aprende a reconhecer os gatilhos de sua ansiedade e a aplicar as estratégias aprendidas para lidar melhor com ela.