Dra.
Fernanda Innecco
Nutricionista
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Tijuca 2 endereços
Número de registro: CRN4: 16100446
16 opiniõesExperiência
Vivo todos os dias o gerenciamento de peso comigo mesma e compreendo cada momento desse relacionamento com o corpo e com a comida.
A fitoterapia nos ajuda no autocontrole, ansiedade e diminuir a fome.
A ortomolecular trás disposição e otimiza a de queima de gordura e atividade mental.
Os probióticos regularizam a instabilidade do nosso corpo em casos como infecções fúngicas, síndrome do intestino irritável, gastrite e h.pylori, dermatite atópica entre outras.
Me especializei também em nutrição esportiva por viver a musculação por gosto. É meu esporte, minha forma de viver, onde aprendi a ser disciplinada.
Se você acredita que eu posso te ajudar nesse caminho, me mande um whatsapp
Experiência em:
- Nutrição da mulher
- Fitoterapia
- Nutrição Ortomolecular
Experiência
Fernanda Innecco
Nutricionista
Doenças tratadas
- Síndrome do ovário policístico - SOP
- Candidíase
- Síndrome do intestino irritável
- Disbiose intestinal
- Dermatite
- Emagrecimento
- Deficiências Nutricionais
- Desnutrição
Formação
- Biomédica, Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, 2012
- Nutricionista, Universidade Veiga de Almeida, 2015
- Nutrição Clínica Ortomolecular e Fitoterapia, Nutmed, 2018
- Probióticos na Prática Clínica, Nutri Learn, 2020
Consultórios (3)
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Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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Emagrecimento definitivo
Reprogramação Emocional Todas nossas decisões são emocionais, inclusive do que comemos. Pautada em neurociência e amor, vou te acompanhar nessa jornada, com acolhimento e cuidado. Nos encontros você encontra a raíz de sua compulsão e ainda potencializa sua autoestima. Porque acredito que minha missão é libertar as pessoas da imposição de cardápios prontos e dos sentimentos ruins que acabam criando com a comida. Se a sua fome for emocional não tem comida nenhuma no mundo que vai solucionar suas emoções.E muitas vezes comer demais até piora. Definitivamente você terá a liberdade de comprar as roupas que sempre quis, de ir a qualquer lugar com confiança e autoestima. E saúde e disposição!
Terapia ortomolecular
Os nutrientes sob a visão Ortomolecular tem resultados incríveis, pois elevamos o potencial do organismo, com a dosagem exata que seu corpo necessita. Prescrita somente com cápsulas de nutrientes e não remédios.
Nutrição esportiva
Para Nutrição Esportiva e hipertrofia é preciso um acompanhamento para garantir os resultados. São 3 consultas em que você: - aprende a comer de verdade - tem seu metabolismo avaliado - vai entender como funciona o processo de desenvolvimento muscular e como aplicar em sua vida da melhor forma - trata nutricionalmente outras doenças - e percebe o que funciona melhor no seu corpo - está incluída avaliação de composição corporal e % de gordura Além de ter um plano alimentar totalmente personalizado
Reeducação alimentar
Você troca o "estou de dieta" pelo "agora eu me alimento bem". Você aprende a comer de verdade! Saberá fazer as melhores escolhas para o seu corpo. Terá um plano alimentar personalizado de acordo com seus horários e preferências alimentares. Tem seu metabolismo avaliado e trata nutricionalmente outras doenças.
16 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Renata Albuquerque
Valeu a pena cada centavo! A dra. Fernanda me ajudou muito com meu intestino preso e minha queda de cabelo. Com cápsulas simples e uma alimentação fácil de colocar em prática, minha vida está muito melhor. Além dela ter descoberto um hipotireoidismo só baseada nos meus sintomas!
Ela entende muito de saúde da mulher e nossos ciclos durante a vida.
Dra. Fernanda Innecco
Fico muito feliz de ajudar e de ter tido uma nova paciente que se tornou uma amiga ♥
Beijos!
Luiz
Fernanda entendeu exatamente o que eu precisava e me mostrou o que eu não estava vendo. Ela me passou soluções bem práticas dos ajustes. Sinto que agora vai ser melhor. Voltarei com certeza! Recomendo!
Dra. Fernanda Innecco
Que bom que te ajudou! Vida nova pra sempre =)
Andréia Agresta
Consulta maravilhosa, Fernanda é extremamente qualificada, tirou todas as minhas dúvidas, um verdadeiro momento de autocuidado, de entender que a alimentação é a base de uma vida melhor. Obrigada por fazer a diferença em minha vida.
Dra. Fernanda Innecco
Muito obrigada pelo carinho, que bom que pude ajudar! Bjss
Vivian
A Fernanda é uma excelente profissional. Me orientou sobre como me alimentar melhor de acordo com a minha rotina, tirou todas as minhas dúvidas quanto à uma alimentação adaptada a um tratamento específico de estômago que eu estava fazendo e ainda me ajudou demais com dicas e informações extras que precisei mais a frente sobre questões de alimentação esportiva.
Dra. Fernanda Innecco
Foi muito bom mesmo ajustar a alimentação à sua gastrite e um probiótico personalizado para tratar a sua h.pylori. Fico muito feliz de ter te ajudado!
Marcelo Ripper
Excelente profissional, que me assessorou pra acelerar os resultados com dicas efetivas e que se adequaram à minha rotina e necessidades.
Dra. Fernanda Innecco
Obrigada, Marcelo! Sua dedicação é que fez a diferença por ter atingido o peso que queria com a estratégia certa pra vc. Bjs!
Adna R.
Pontos positivos
A Fernanda foi a melhor nutricionista que já fui! Atenciosa e sempre disposta a encontrar a melhor opção para vc. Eu me senti muito acolhida e consegui melhorar meu percentual de massa magra, graças as suas orientações. Super recomendo!
Pontos de melhoria
Não vejo o que poderia ter sido melhor
paciente anônimo
Pontos positivos
A Dra Fernanda acolheu muito bem. Ela me ouviu e adequou a dieta a minha vida, e não o contrário. Me mostrou onde estava cego, comendo alimentos que não eram de verdade. Meu sono melhorou muito. E me sinto muito mais disposto. A comida hoje é minha aliada e não uma conquista no fim do dia!
Dra. Fernanda Innecco
Fico muito feliz de ter feito parte da melhora da qualidade de vida, gerando muito mais rendimento no seu trabalho e nas tarefas da sua rotina!
anônimo
Pontos positivos
Perdi 10kg!Com perguntas fui entendendo o motivo da minha compulsão alimentar.Qndo criança tive mts momentos com comida que até há pouco inconscientemente eu continuava buscando a sensação de "ser amada" quando me ofereciam doce.Fizemos exercícios q me trouxeram mtas decisões para ser feliz e plena!
Dra. Fernanda Innecco
O trabalho que fizemos foi muito especial. Na 5a sessão descobrimos a raíz de sua compulsão e agora você tem um melhor relacionamento com a comida. Ela não te controla mais! Parabéns por essa conquista!
paciente
Pontos positivos
A atenção e a preocupação com o paciente e a explanação sucinta das informações
paciente anônimo
Pontos positivos
É muito profissional, atenciosa e dedicada. Explica tudo e. Sempre pontual e disponível (até por whatsapp!) e fornece material bem didático.
O consultório é bem localizado e muito confortável, ao lado do Shopping Tijuca e com estacionamento. Recomendo totalmente!
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Bom dia...sei que o exame bioimpedancia verifica a massa magra e a gordura corporal da pessoa...de que forma isso influencia no emagrecimento ou o teste é feito somente para cirurgia bariátrica?
O teste de bioimpedância é feito para saber a quantidade de gordura, água e massa muscular do corpo, ou seja a composição do seu corpo. Não é nada além de sabermos esses dados, logo, não influencia em emagrecimento (perda de gordura) por que o teste nada faz no corpo. Pode ser realizado por qualquer pessoa, acima ou abaixo do peso.
Eu acho que estou com transtorno alimentar, não consigo parar de comer, tem dia que consigo não comer nada mais se encostar em um chocolate não paro como biscoitos recheados sanduíches leite em pó. E depois fico muito mau pois malho é caminho para nada e quanto mais frustrada eu fico mais como.Ja tive envolvimento com drogas me tratei é hj estou viciada em comida. O que me aconselham?
Cada pessoa dá um significado diferente pra comida. Todo excesso esconde uma carência. É necessário entender o que está por trás dessa compulsão e como está sua autoimagem e autoestima. Procure um nutricionista ou psicólogo que trabalhe com Comportamento Alimentar. Dá uma olhada no meu Instagram: @nutricionista.da.mente
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Fernanda Innecco?Fernanda Innecco é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta presencial particular, Teleconsulta, Consulta de acompanhamento, Consulta de nutrição, Primeira consulta Nutrição.
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Onde fica o consultório de Fernanda Innecco?Fernanda Innecco atende em:
- Rua Haddock Lobo 356 Tijuca
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Posso passar por atendimento online com Fernanda Innecco, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Fernanda Innecco não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Fernanda Innecco?Fernanda Innecco aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, PIX.
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Em quais idiomas Fernanda Innecco atende?Fernanda Innecco atende em Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Fernanda Innecco?Fernanda Innecco ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Fernanda Innecco?Entre em contato diretamente com Fernanda Innecco para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Fernanda Innecco?Um total de 16 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Fernanda Innecco, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Fernanda Innecco?Fernanda Innecco não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.