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Fernanda Bonatto Lago

Nutricionista mais

Número de registro: CRN 8 17222/P

2 opiniões
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Experiência

Olá!
Sua decisão de melhorar sua saúde e bem-estar através da alimentação trará resultados positivos para toda a vida.
Para isso, busco sempre atender a individualidade de cada paciente, considerando não apenas suas necessidades nutricionais, mas também sua rotina, condições e contexto em que se encontra.

Procuro trabalhar com mudanças possíveis dentro da realidade de cada um, adaptando o plano às necessidades do indivíduo, para que ele consiga aderir de fato e atingir seus objetivos.

Acredito que a melhor forma de manter os resultados a longo prazo é através da educação nutricional, dando ao paciente o conhecimento e autonomia para fazer suas próprias escolhas alimentares.
Por isso, pode contar comigo para lhe orientar em todo o processo, não apenas dizendo o que pode ou não pode comer, mas instruindo para que você mesmo vá aprendendo a distinguir quais são as melhores escolhas alimentares para o seu contexto.

Lembre-se que essa jornada pode não ser fácil, mas cada passo que você der em direção a uma alimentação mais saudável será recompensado com benefícios duradouros. Seja paciente consigo mesmo e confie no processo, assim tenho certeza que alcançará seus objetivos com sucesso.

Estou ansiosa para acompanhá-lo nessa jornada e fornecer todo o apoio necessário para que você alcance seus objetivos de saúde e bem-estar.
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Experiência em:
  • Mudança na Alimentação

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2 opiniões de pacientes

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F
Opinião Verificada
Local: Consultório particular • Outro

A Fernanda é uma profissional excelente e com muito conhecimento na área. Ela me explicou com detalhes o plano alimentar a ser seguido, além de ser muito atenciosa e paciente com as dúvidas que trago nas consultas. Tem me ajudado muito no meu objetivo de reeducação alimentar. Recomendo para todos o seu trabalho!!

A
Opinião Verificada
Local: Consultório particular • Outro

Um ótimo atendimento durante nossa consulta. Gostei da abordagem atenciosa, fez a analise da minha alimentação.
Fiquei muito contente com as trocas e ajustes que foram feitos.
Suas perguntas não foram nadas condenatórias, foram bem detalhadas, organizou meu cardápio de acordo com meus horários e sem total restrição.
Fora isso achei a profissional muita simpática, gentil e educada, oque faz que a consulta se torne uma conversa.
Estou ansiosa para continuarmos alcançando cada vez mais o objetivo.

Fernanda Bonatto Lago

Olá! Fico muito feliz que tenha gostado do acompanhamento!
É um prazer fazer parte deste processo!

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Diabetes Tipo 2

Bom dia! Quem tem diabete pode comer moqueca de peixe ou camarão?

Olá! Tudo bem?
Não existem alimentos proibidos para quem tem diabetes. O que deve ser avaliado é a refeição como um todo, equilibrando especialmente a quantidade e qualidade dos carboidrato...mais
s, combinando-os com fontes de fibras e proteínas para evitar que a glicemia suba muito.
Em resumo, não há problemas em consumir desde que a refeição esteja balanceada conforme orientações da nutricionista que lhe acompanha.
Atenção se estiver com diabetes descompensada é mais seguro conversar com sua nutricionista para verificar sua situação em específico. O mesmo vale se faz uso de insulina.

Caso necessite de acompanhamento, ficarei feliz em lhe atender! menos

 Fernanda Bonatto Lago

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Perguntas frequentes