Euclydes Cardoso Jr.

A Psicanálise nasceu para diminuir o sofrimento que adoece, paraliza, perturba, apavora e desorganiza. A dinâmica terapêutica é aparentemente simples: o paciente fala para o psicanalista suas questões, problemas, angústias, medos e o que mais lhe vier à cabeça.

A primeira consulta de psicanálise, consiste em entender o sofrimento psiquico com o objetivo de traçar um planejamento terapêutico para promover bem-estar mental e autoconhecimento, facilitando assim, seu processo em sessões psicanalíticas a partir desta primeira sessão.

A primeira consulta para terapias complementares e alternativas à todos e qualquer tipo de tratamento, engloba uma visão completa do seu ser, traçando assim, um caminho para um processo terapêutico com o objetivo de alinhar seu bem estar mental e físico.

Minha escuta é orientada pela psicanálise Freudiana, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.

Importante entrevista que o profissional de psicoterapia/psicanálise faz com o cliente na fase inicial da análise clínica, investigando a história de vida do paciente. Levando-se em conta não só a fala do cliente, mas também observando a linguagem corporal e os aspectos emocionais envolvidos. Anamnese é um procedimento muito utilizado na prática clínica dentro da área da saúde, que visa fazer o levantamento de dados da história de vida do paciente, - do nascimento até os dias atuais - Alguns profissionais a utilizam na forma de perguntas e respostas mais diretas outros preferem fazer intervenções mais amplas deste momento, se aprofundando mais nos detalhes do que o paciente tem a dizer, contribuindo para uma melhor investigação diagnóstica. Nada mais é do que um questionário a ser respondido em forma de entrevista, e com enorme valor para o clínico e para a evolução do tratamento.

Aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a: Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado; Promover o bem-estar; Fortalecer as defesas do corpo.

A auriculoterapia constitui uma parte importante da Medicina Tradicional Chinesa, sendo atualmente um ramo na especialidade da Acupuntura, e foi oficializada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma terapia de microssistema. É um método que conseguiu impor-se pelos resultados obtidos e por ser pouco invasivo, o que faz com que seja bem aceito pelos pacientes. Como funciona a auriculoterapia? Consiste na estimulação mecânica de pontos específicos do pavilhão auricular para aliviar dores e/ou tratar problemas físicos e psíquicos. Além disso, pode ajudar a diagnosticar doenças através da observação de alterações nestes pontos. O pavilhão auricular é considerado uma parte muito importante do corpo humano por constituir um microssistema, podendo refletir todas as mudanças fisiopatológicas dos órgãos e vísceras, dos membros, tronco, dos tecidos e dos órgãos dos sentidos. Quando se produz um estado patológico em qualquer parte do corpo humano isto é refletido na orelha com reações positivas de caráter e localidades diferentes, específicos a cada enfermidade. Pontos auriculares. Pontos auriculares são zonas específicas distribuídas na superfície auricular que refletem fielmente a atividade funcional de todo o organismo. A maioria desses pontos tem a característica de tornarem-se reativos ante um processo patológico em sua zona correspondente no corpo. Todas as regiões e órgãos do corpo humano estão representados na orelha, como se a orelha fosse um feto em posição cefálica (de cabeça para baixo). Na prática clínica, podemos observar uma grande diversidade de pavilhões auriculares que variam quanto ao tamanho e a forma, mas em todos se encontram distribuídos os pontos auriculares, seguindo os mesmos princípios. Em caso de doença, reações se manifestam fielmente no ponto ou área específica da região comprometida, através de mudanças morfológicas, da coloração da pele, dor à exploração táctil, presença de edemas ou cordõeszinhos detectados na palpação, mudanças na resistência elétrica, eczemas ou telangiectasias. Todas estas reações podem aparecer antes que a enfermidade se manifeste e também desaparecer depois da cura da doença. Os pontos diagnosticados como positivos são selecionados para o tratamento, utilizando a estimulação mecânica. Tratamento com auriculoterapia. O tratamento consiste na colocação, após assepsia rigorosa, de um material esférico e de superfície lisa, que pode ser um pequeno cristal ou mais comumente sementes de mostarda, presos à pele com pequenos pedaços de esparadrapo, de forma que façam pressão nos pontos auriculares. Na prática clínica, tem se verificado que ao estimular um ponto auricular podemos nos deparar com diferentes manifestações sentidas pelo paciente, como sensação de corrente, energia que corre pelo corpo, calor que corre pelo pavilhão da orelha e que se reflete em partes específicas do corpo. O paciente deve estimular as esferas várias vezes ao dia, evitando molhar e deslocar o esparadrapo. As esferas assim colocadas podem permanecer por um período máximo de sete dias, e observa-se um período mínimo de 24 horas com a orelha livre para refazer o tratamento. Esta técnica não deve ser empregada caso o pavilhão da orelha esteja machucado, com úlceras ou eczemas, e o paciente deve ser orientado a procurar o médico caso ocorra dor acentuada, prurido, sangramentos e edemas. É preciso observar também os cuidados de higiene geral do paciente, pois vivemos num país quente e úmido, o pavilhão auricular é muito sensível e o material orgânico utilizado (sementes) pode facilitar a proliferação bacteriana.

Uma técnica de auto-regulação psico-física que potencialmente leva a um relaxamento profundo e a estados mentais contemplativos e auto-reflexivos. A Calatonia baseia sua atuação na “sensibilidade tátil”, através da aplicação de estímulos suaves na ponta dos dedos do pé onde se verifica especial concentração de receptores vitais. A Calatonia é uma técnica de relaxamento profundo criada pelo Dr. Pethö Sándor Trata-se de um método idealizado a partir do atendimento a amputados e congelados, com queixas de membro fantasma, abalamento nervoso , depressões e reações compulsivas. A palavra Calatonia vem do grego “khalaó” e significa relaxação, alimentação, afastar-se do estado de ira, abrir uma porta, deixar ir. A calatonia é uma técnica de trabalho corporal aplicada em sua maior parte nos pés dos pacientes. Os toques, nessa prática, são sutis, como se estivesse tocando em uma bolha de sabão. A sequência é realizada nos dedos dos pés, calcanhar, tornozelo e panturrilha, finalizando com um toque na cabeça. Com base na técnica original, foram criadas outras séries chamadas calatonia da visão, calatonia das mãos e calatonia ampliada. Por ser formada por toques sutis, a calatonia promove o relaxamento e pode ajudar a diminuir a tensão muscular e aliviar o estresse, além de favorecer o acesso a conteúdos inconscientes.

A Psicanálise nasceu para diminuir o sofrimento que adoece, paraliza, perturba, apavora e desorganiza. A dinâmica terapêutica é aparentemente simples: o paciente fala para o psicanalista suas questões, problemas, angústias, medos e o que mais lhe vier à cabeça. O psicanalista, por sua vez, faz um ou outro apontamento, às vezes fala um pouco mais, às vezes apenas acompanha o silêncio do paciente. Mas essencialmente, o psicanalista ESCUTA. E o faz de uma forma absolutamente única: sem julgamentos, sem pré-conceitos, sem críticas. O principal alicerce do tratamento psicanalítico é a FALA do paciente. Por isso é perfeitamente possível que as sessões sejam pela Internet. Usando aplicativos comuns como Zoom, ou mesmo o telefone, tenho obtido bons resultados com pacientes que moram no exterior ou em outras cidades. Na conjuntura atual, em que precisamos nos recolher e evitar a circulação pela cidade, o atendimento remoto é uma ferramenta indispensável para a clínica da psicanálise Nos momentos cruciais, o psicanalista empresta ao paciente esta escuta tão particular, revelando o que aparece nas entrelinhas, o que é dito sem que ninguém tenha falado. É nessa escuta compartilhada que aparecem os conteúdos inconscientes, cuja cuidadosa re-elaboração permite mudanças tão sutis quanto profundas. Agende sua consulta!

O que é meditação e para que serve? A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através de métodos que envolvem postura e focalização da atenção para atingir tranquilidade e paz interior, trazendo diversos benefícios como redução do estresse, ansiedade, insônia, além de auxílio para a melhorar o foco. 5 dicas: práticas para quem quer começar a meditar Reserve um momento para você Se é importante, está na sua agenda! ... Encontre um local calmo. ... Escolha uma postura confortável. ... Fique atento à sua respiração. ... Foco e concentração.

Minha escuta é orientada pela psicanálise Freudiana, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.

Minha escuta é orientada pela psicanálise Freudiana, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.

O que é psicologia holística? Ao contrário da psicologia clínica, a psicologia holística abrange conflitos emocionais, mentais, físicos, espirituais e distúrbios psicológicos como manifestações da alma. Em outras palavras, permite uma análise ampla das dimensões da mente, corpo e espírito do ser humano.

Minha escuta é orientada pela psicanálise Freudiana, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.

Psicologia analítica presencial (abordagem de C.G.Jung) para questões gerais, existenciais e amplas à temas mais específicos, focados e emergenciais. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e situações são tratadas em consultório: relacionamentos, amigos, família, colegas, trabalho, dificuldades em lidar com as adversidades e mudanças da vida, estresse, ansiedade, inseguranças, depressão e transtornos psiquiátricos (do humor, do pânico, obsessivo compulsivo, estresse pós-traumático, alimentares, fobia social entre outros). Uma analogia com as árvores ajuda-nos a compreender os benefícios da Psicologia para o indivíduo. As árvores expandem sua copa até o céu e mergulham suas raízes no solo, universalmente são tidas como símbolo da vida e portanto são uma representação simbólica do psiquismo humano. Uma árvore que possua poucas raízes e muitos ramos, facilmente pode ser arrancada, derrubada, desarraigada. Já uma outra, com abundantes raízes, mas uma pequena copa, dificulta a função nutridora da seiva, faltando-lhe assim energia e elementos vitais. Portanto, para uma árvore ser saudável e bela, tanto suas raízes como sua copa precisam crescer de maneira semelhante, e assim oferecer no momento correto flores, frutos, sombra e acolhimento. O mesmo é necessário ocorrer na psique de cada indivíduo, para que ele possa se realizar e realizar-se no mundo. A psicoterapia, portanto abre caminhos que conduzem ao autoconhecimento, para que as vivências da vida não se transformem em amargura, nem em indiferença e sim se cristalizem em experiências de sabedoria.

Psicologia analítica (abordagem de C.G.Jung) para questões gerais, existenciais e amplas à temas mais específicos, focados e emergenciais. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e situações são tratadas em consultório: relacionamentos, amigos, família, colegas, trabalho, dificuldades em lidar com as adversidades e mudanças da vida, estresse, ansiedade, inseguranças, depressão e transtornos psiquiátricos (do humor, do pânico, obsessivo compulsivo, estresse pós-traumático, alimentares, fobia social entre outros). Uma analogia com as árvores ajuda-nos a compreender os benefícios da Psicologia para o indivíduo. As árvores expandem sua copa até o céu e mergulham suas raízes no solo, universalmente são tidas como símbolo da vida e portanto são uma representação simbólica do psiquismo humano. Uma árvore que possua poucas raízes e muitos ramos, facilmente pode ser arrancada, derrubada, desarraigada. Já uma outra, com abundantes raízes, mas uma pequena copa, dificulta a função nutridora da seiva, faltando-lhe assim energia e elementos vitais. Portanto, para uma árvore ser saudável e bela, tanto suas raízes como sua copa precisam crescer de maneira semelhante, e assim oferecer no momento correto flores, frutos, sombra e acolhimento. O mesmo é necessário ocorrer na psique de cada indivíduo, para que ele possa se realizar e realizar-se no mundo. A psicoterapia, portanto abre caminhos que conduzem ao autoconhecimento, para que as vivências da vida não se transformem em amargura, nem em indiferença e sim se cristalizem em experiências de sabedoria.

Psicologia analítica em grupo (abordagem de C.G.Jung) para questões gerais, existenciais e amplas à temas mais específicos, focados e emergenciais. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e situações são tratadas em consultório: relacionamentos, amigos, família, colegas, trabalho, dificuldades em lidar com as adversidades e mudanças da vida, estresse, ansiedade, inseguranças, depressão e transtornos psiquiátricos (do humor, do pânico, obsessivo compulsivo, estresse pós-traumático, alimentares, fobia social entre outros). Uma analogia com as árvores ajuda-nos a compreender os benefícios da Psicologia para o indivíduo. As árvores expandem sua copa até o céu e mergulham suas raízes no solo, universalmente são tidas como símbolo da vida e portanto são uma representação simbólica do psiquismo humano. Uma árvore que possua poucas raízes e muitos ramos, facilmente pode ser arrancada, derrubada, desarraigada. Já uma outra, com abundantes raízes, mas uma pequena copa, dificulta a função nutridora da seiva, faltando-lhe assim energia e elementos vitais. Portanto, para uma árvore ser saudável e bela, tanto suas raízes como sua copa precisam crescer de maneira semelhante, e assim oferecer no momento correto flores, frutos, sombra e acolhimento. O mesmo é necessário ocorrer na psique de cada indivíduo, para que ele possa se realizar e realizar-se no mundo. A psicoterapia, portanto abre caminhos que conduzem ao autoconhecimento, para que as vivências da vida não se transformem em amargura, nem em indiferença e sim se cristalizem em experiências de sabedoria.

A terapia integrativa é o resultado da junção do conjunto de práticas e técnicas com foco nos cuidados com a saúde. O conceito representa uma perspectiva ampliada da relação entre terapeuta e paciente, pautada na multidisciplinaridade e com o objetivo de promover uma vida com bem-estar e equilíbrio.

Psicologia analítica (abordagem de C.G.Jung) para questões gerais, existenciais e amplas à temas mais específicos, focados e emergenciais. A psicoterapia ajuda desde o autoconhecimento à dificuldades interpessoais. Diversas queixas e situações são tratadas em consultório: relacionamentos, amigos, família, colegas, trabalho, dificuldades em lidar com as adversidades e mudanças da vida, estresse, ansiedade, inseguranças, depressão e transtornos psiquiátricos (do humor, do pânico, obsessivo compulsivo, estresse pós-traumático, alimentares, fobia social entre outros). Uma analogia com as árvores ajuda-nos a compreender os benefícios da Psicologia para o indivíduo. As árvores expandem sua copa até o céu e mergulham suas raízes no solo, universalmente são tidas como símbolo da vida e portanto são uma representação simbólica do psiquismo humano. Uma árvore que possua poucas raízes e muitos ramos, facilmente pode ser arrancada, derrubada, desarraigada. Já uma outra, com abundantes raízes, mas uma pequena copa, dificulta a função nutridora da seiva, faltando-lhe assim energia e elementos vitais. Portanto, para uma árvore ser saudável e bela, tanto suas raízes como sua copa precisam crescer de maneira semelhante, e assim oferecer no momento correto flores, frutos, sombra e acolhimento. O mesmo é necessário ocorrer na psique de cada indivíduo, para que ele possa se realizar e realizar-se no mundo. A psicoterapia, portanto abre caminhos que conduzem ao autoconhecimento, para que as vivências da vida não se transformem em amargura, nem em indiferença e sim se cristalizem em experiências de sabedoria.

A Terapia de Casal é uma das modalidades clínicas que mais tem crescido nos últimos tempos. O objetivo da Terapia de Casal é contribuir com a resolução dos conflitos, abrindo espaço para uma comunicação mais reflexiva e assertiva, buscando um alinhamento entre as expectativas do casal. Nesse contexto, o psicólogo atua de maneira a identificar padrões previamente estabelecidos e busca ampliar a visão do casal propiciando o diálogo, que muitas vezes não ocorre no cotidiano dos parceiros – e a falta de diálogo é, inclusive, uma das principais queixas entre os casais. O aconselhamento conjugal ou a “Terapia de Casal”, como também é conhecida, geralmente é vista como uma das medidas “extremas” que os parceiros buscam para tentar reparar os danos de seu relacionamento, quando o mesmo já se encontra em um estado crítico. E é importante ressaltarmos que essa é uma ideia equivocada, pois a Terapia de Casal não serve somente para consertar problemas, mas também contribui para evitar que pequenas fagulhas se transformem em um incêndio dentro da relação. Em outras palavras, a Terapia de Casal pode proporcionar resultados inestimáveis para o relacionamento e não deve ser procurada somente quando as coisas vão de mal a pior. Com a ajuda de psicólogo especializado, é possível superar traumas, curar mágoas e promover o bem-estar de ambos, para que a relação seja saudável e feliz.

Minha escuta é orientada pela psicanálise, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.

Terapia com espaço aberto e livre para falar e entender a própria sexualidade como aspecto natural do desenvolvimento. No espaço psicoterapêutico é possível reconhecer sua história e caso haja aspectos negativos eles podem, em alguns casos, serem ressignificados, mas principalmente processados e integrados na história pessoal, entendendo sua influência na personalidade e como isso impacta nas tomadas de decisão. Se for presente alguma psicopatologia, como depressão, ela também é tratada de modo a reequilibrar o estado emocional. O processo psicoterápico também é muito útil para aqueles que reconhecem sua sexualidade, mas ainda não conseguem assumir socialmente, ou como é popularmente dito “sair do armário”. Aqui é necessário aprofundar o autoconhecimento e entender quais são as expectativas em sair do armário, quais pessoas julga importante ter apoio e suporte, quais são os medos e fantasias ligados a essa vontade, para só então depois e quando se sentir pronto tomar essa atitude tão importante. Vale mencionar, que infelizmente, a pessoa pode não ser aceita, se isso acontecer a psicoterapia pode auxiliá-la a seguir em frente. Todo psicólogo é capacitado para tratar questões relacionadas ao autoconhecimento e acompanhamento de quadros de ansiedade e depressão, mas pode ser mais assertivo e proveitoso, procurar psicólogos experientes na tratativa de questões LGBT e sexólogos, devido a proximidade com o tema, além de atualizações constantes no que tange o assunto. Homofobia é crime!

O Reiki é uma terapia energética de origem japonesa que tem como objetivo revitalizar a energia e o estado global do indivíduo. Significando “Energia Universal”, o Reiki constitui uma terapia que funciona como complemento à ação de qualquer prática médica. Não se sobrepondo à ação da bio-medicina ou das medicinas tradicionais, o Reiki não visa ser o substituto de nenhuma prática, mas sim o complemento de todas elas. Qual a origem do Reiki? O Reiki é uma prática tibetana, redescoberta no Japão em meados do século passado por Mikao Usui. Constitui um sistema de cura natural através da imposição das mãos e é referido, pelos seus mestres, como uma terapia complementar com a ação no domínio mental, material, emocional e espiritual e que se adequa harmoniosamente a qualquer estilo de vida. A ideia base do Reiki é a de que o indivíduo se encontra conectado com o sistema energético do Universo. Quando a energia universal (essencial) flui, o indivíduo atinge um estado harmonioso e saudável. Quando a energia essencial encontra resistências ao seu fluxo, o indivíduo adoece e vê diminuidas as capacidades naturais de se curar. Uma das funções do Reiki é canalizar adequadamente a energia vital, promovendo, assim, o processo de cura natural do organismo. Os principais efeitos do Reiki são: Promover o relaxamento profundo do organismo; Fortalecer o organismo, tornando-o mais apto a combater as patologias; Libertar o indivíduo da ansiedade e do stress; Tornar o indivíduo mais autoconsciente e atento; Promover e facilitar a cura. O Reiki é realizado com o paciente vestido, sentado ou deitado. O terapeuta aproxima as mãos de zonas pré-determinadas do paciente (cabeça, tronco, braços, pernas, pés), sem que haja manipulação ou toque.

O relaxamento autógeno de Schultz é uma prática que ajuda a reduzir o stress, mas também as tensões do dia a dia, a ansiedade, a depressão leve e perturbações do sono. O relaxamento autógeno é um tipo de auto-hipnose, que envolve o corpo num relaxamento profundo. As diferentes partes do corpo (ombros, braços, pernas, pés…) tornam-se mais quentes e pesadas, e isso, é sinal de que a técnica está a dar resultado e que, portanto, você começa a ficar relaxado. Benefícios da prática regular do relaxamento autógeno Paz interior e equilíbrio emocional Dormir melhor Melhor concentração e aumento do desempenho mental Capacidade para relaxar em situações estressantes Menos stress O método de relaxamento de Schultz é praticado por meio de frases repetidas em silêncio, como por exemplo “o meu braço está pesado”, “estou completamente relaxado”. As agradáveis sensações sentidas devem-se à utilização dos seguintes exercícios: Exercício de peso Exercício de calor Exercício de respiração Exercício do coração Exercício do plexo solar (zona do umbigo) Exercício da testa (cabeça)

A Terapia de Casal é uma das modalidades clínicas que mais tem crescido nos últimos tempos. O objetivo da Terapia de Casal é contribuir com a resolução dos conflitos, abrindo espaço para uma comunicação mais reflexiva e assertiva, buscando um alinhamento entre as expectativas do casal. Nesse contexto, o psicólogo atua de maneira a identificar padrões previamente estabelecidos e busca ampliar a visão do casal propiciando o diálogo, que muitas vezes não ocorre no cotidiano dos parceiros – e a falta de diálogo é, inclusive, uma das principais queixas entre os casais. O aconselhamento conjugal ou a “Terapia de Casal”, como também é conhecida, geralmente é vista como uma das medidas “extremas” que os parceiros buscam para tentar reparar os danos de seu relacionamento, quando o mesmo já se encontra em um estado crítico. E é importante ressaltarmos que essa é uma ideia equivocada, pois a Terapia de Casal não serve somente para consertar problemas, mas também contribui para evitar que pequenas fagulhas se transformem em um incêndio dentro da relação. Em outras palavras, a Terapia de Casal pode proporcionar resultados inestimáveis para o relacionamento e não deve ser procurada somente quando as coisas vão de mal a pior. Com a ajuda de psicólogo especializado, é possível superar traumas, curar mágoas e promover o bem-estar de ambos, para que a relação seja saudável e feliz.

Os florais de Bach são uma terapêutica desenvolvida pelo Dr. Edward Bach, que se baseia no uso de essências florais medicinais para devolver o equilíbrio entre mente e corpo, permitindo que o corpo fique mais livre para o processo de cura. A terapia com os florais é completamente natural, não tem contraindicações e utiliza ao todo 38 tipos diferentes de essências que ajudam a expulsar emoções negativas do corpo, como medo, ódio, preocupação e indecisão. Os florais de Bach devem ser utilizados como complemento ao tratamento médico convencional e não devem substituir as orientações do médico, especialmente se estiverem sendo utilizados sem supervisão de um terapeuta floral. Como escolher os florais certos Os 38 florais de Bach foram divididos em 7 tipos diferentes de categorias: Medo; Insegurança; Perda de interesse; Solidão; Sensibilidade aumentada; Desesperança e desespero; Preocupação. Mesmo dentro da mesma categoria, cada floral tem sua indicação específica e, por isso, para escolher o melhor floral é sempre recomendado consultar um terapeuta floral, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar através de seu comportamento e sintomas qual a emoção que pode estar em desequilíbrio. A terapia com os florais é completamente natural, não tem contraindicações e utiliza ao todo 38 tipos diferentes de essências que ajudam a expulsar emoções negativas do corpo, como medo, ódio, preocupação e indecisão. Os florais de Bach devem ser utilizados como complemento ao tratamento médico convencional e não devem substituir as orientações do médico, especialmente se estiverem sendo utilizados sem supervisão de um terapeuta floral. Como escolher os florais certos Os 38 florais de Bach foram divididos em 7 tipos diferentes de categorias: Medo; Insegurança; Perda de interesse; Solidão; Sensibilidade aumentada; Desesperança e desespero; Preocupação. Mesmo dentro da mesma categoria, cada floral tem sua indicação específica e, por isso, para escolher o melhor floral é sempre recomendado consultar um terapeuta floral, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar através de seu comportamento e sintomas qual a emoção que pode estar em desequilíbrio.

O tratamento para ansiedade é feito de acordo com a intensidade dos sintomas e as necessidades de cada pessoa, podendo envolver a realização de psicoterapia e uso de medicamentos prescritos pelo médico, como antidepressivos ou ansiolíticos, que atuam a nível cerebral para reduzir os sintomas.

A depressão muda o humor e o jeito de ser da pessoa. Causa uma série de sintomas, como tristeza constante e sentimento de vazio, que afetam diretamente as atividades do dia a dia. Não é simplesmente uma fraqueza momentânea, sendo necessário buscar ajuda profissional para vencê-la. A terapia para a pessoa em depressão é fundamental no tratamento, pois permite: Identificar gatilhos – eventos da vida que contribuem para a depressão. O tratamento ajuda a encontrar maneiras de mudar, aceitar ou se adaptar a estas situações; Estabelecer metas – de forma realista para um futuro próximo ou mais distante; Ressignificar crenças – reconhecer processos de pensamento distorcidos ou comportamentos nocivos que contribuam para sentimentos de falta de esperança e desamparo, característicos da depressão; Desenvolver habilidades – para lidar com sintomas e problemas, além de identificar ou prevenir futuros episódios de depressão; Recuperar autocontrole – e o prazer em viver.

O principal objetivo do tratamento da síndrome do pânico é reduzir o número de crises, assim como sua intensidade e recuperação mais rápida. As duas principais formas de tratamento para esse transtorno é por meio de psicoterapia e medicamentos. Ambos têm se mostrado bastante eficientes.

Diversas abordagens psicoterapêuticas têm sido eficazes no tratamento da dependência química, entre elas a psicanálise, terapia ocupacional, arteterapia e musicoterapia. Diversas abordagens psicoterapêuticas têm sido eficazes no tratamento da dependência química, entre elas a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, a terapia em grupo e a terapia ocupacional. As psicoterapias se baseiam na aplicação de um conjunto de técnicas e métodos psicológicos, podendo ter objetivos diferentes, como a solução de problemas, a modificação de comportamentos e o auxílio no desenvolvimento de novas concepções sobre si mesmo e o mundo. A opção por uma dessas modalidades depende dos sintomas apresentados, do grau de evolução do transtorno, da estratégia de tratamento e da aceitação e personalidade do paciente.

Minha escuta é orientada pela psicanálise Freudiana, com abordagem na psicoterapia analítica de C.G.Jung. Isto significa que compreendo o sofrimento psíquico como resultado de uma série de conflitos inconscientes que temos pouco ou nenhum controle, e a partir da fala conseguimos caminhar para uma simbolização do que nos faz sofrer. As sessões tem duração, em média, de 50 minutos. Este tempo não é fixo, há sessões que irão necessitar de mais tempo e em outras, ela pode ser encerrada antes. No início do tratamento analítico, a frequência ideal é a de uma a duas sessões por semana. Não há como sabermos de antemão por quanto tempo durará uma terapia. Isso é bastante relativo e depende de até onde há desejo do analisando(a)/paciente de se conhecer.