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Dra. Elis Trindade

Nutricionista mais

Niterói 1 endereço

Número de registro: CRN-4 21100281

148 opiniões
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Experiência

Sou Nutricionista, também graduada em Administração. Unindo os dois conhecimentos, criei um método de tratamento eficiente, que faz com seja fácil encaixar um estilo de vida saudável e prazeroso, mesmo para quem tenha uma rotina corrida.

Eu foco meu atendimento em mudança de hábitos para termos resultados duradouros, sem promessas falsas. Analiso cada paciente de acordo com sua rotina, preferências, existência de queixas ou sintomas, exames de sangue, prática ou não de atividade física, estética e prevenção de doenças.
mais
Experiência em:
  • Nutrição Clínica Funcional
  • Nutrição Ortomolecular

Consultórios (2)

Espaço Elis Trindade - Icaraí
Rua Miguel de Frias, 77 - sala 1207 - Icaraí, Icaraí, Niterói

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148 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
M
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Primei...maisra consulta Nutrição menos

Excelente profissional! Deixou minha mãe super tranquila! Explicou tudo para minha mãe! Super atenciosa! Show

Dra. Elis Trindade

Mike, foi um prazer atender a sua mãe! Fico feliz que tenham gostado da consulta!
Muito obrigada pelo seu feedback!

T
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Retorno de consult...maisas Nutrição menos

Elis está me ajudando a emagrecer depois de um processo longo de obesidade de quase 10 anos. Estou com ela a alguns meses e já estou no ponto mais baixo de peso dos últimos 2 anos. Me sinto mais disposto, mais feliz durante o processo. É importante dizer que tudo isso sem dietas malucas e inflexíveis, respeitando meus altos e baixos e não incentivando nenhum gatilho de culpa. Pela primeira vez em 10 anos sinto que será um processo definitivo.

Dra. Elis Trindade

Poxa, adorei o seu depoimento aqui! Fico muito feliz de poder fazer parte do seu processo e de ver como você tem evoluído bem e gostado das mudanças que estão acontecendo, sem sofrimento e nem culpa na alimentação! Vamos juntos aqui! Estou animada para as próximas etapas! Conte comigo!

R
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Consul...maista nutricionista menos

Maravilhosa!! Consegue ajudar nas melhores escolhas respeitando a individualidade de cada um!! Trabalho incrível de cuidado!! Obrigada

Dra. Elis Trindade

Renata! Fico muito feliz com seu feedback e de ver o quanto você tem melhorado no seu processo de autocuidado! Parabéns por todas as mudanças e conte sempre comigo! Vamos juntas!

S
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Consul...maista nutricionista menos

Adorei as dicas sobre novos produtos e locais onde podemos encontrar

Dra. Elis Trindade

Que bom que gostou das orientações, Solange! Conte comigo!

N
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Nutrição e Fertilidade

A consulta foi muito bem explicada, de uma forma de fácil compreensão, e muito bem embasada por diversos estudos! Ótimo atendimento!

Dra. Elis Trindade

Fico feliz que tenha gostado da consulta! Muito obrigada pelo seu feedback!

M
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Primei...maisra consulta Nutrição menos

Muito simpática, acolhedora e atenciosa.
Gostei muito da consulta, sem pressa.
Indico.

Dra. Elis Trindade

Miriam, muito obrigada pela sua avaliação! Fico feliz que tenha gostado!

S
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Consul...maista nutricionista menos

Excelente profissional, competente, atenciosa!
Super indico!!

Dra. Elis Trindade

Ah, muito obrigada pela sua avaliação!!

R
Consulta verificada
• Local: Consulta online • Consulta nutricionista

Simples, objetiva e preocupada com
meu bem estar..

Dra. Elis Trindade

Obrigada pela sua avaliação, Roberto!

R
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Consul...maista nutricionista menos

Muito paciente e explicou com detalhes sobres consulta ,ótimo atendimento

Dra. Elis Trindade

Muito obrigada pela sua avaliação, Rosângela! Fico feliz que tenha gostado!

R
Consulta verificada
• Local: Espaço Elis Trindade - Icaraí • Primei...maisra consulta Nutrição menos

Fui muito bem atendida, super pontual, conversamos muito. Procurou saber com muitos detalhes de todo o meu histórico de doenças e hábitos. Me explicou sobre diversas situações. Estou muito satisfeita com esse primeiro atendimento.

Dra. Elis Trindade

Muito obrigada pelo seu feedback, Raquel! Fico muito feliz que tenha gostado da experiência do atendimento, agora vamos juntas buscar os resultados!

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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Parece que semente de abóbora é útil para hiperplasia benigna da próstata . Gostaria de saber qual dos componentes dessas sementes é o princípio ativo para essa melhora. Não quero saber quais são os componentes da semente da abóbora e sim ,qual parece ser o que atua na melhora da saúde da propos...maista ou seja : HBP Obrigado menos

Olá! Você perguntou qual seria o princípio ativo na semente de abóbora. Hoje se fala muito sobre a ação dos fitoquímicos (existem vários tipos na semente de abóbora) e que podem ter benefícios ...maisno tratamento de HPB (hiperplasia prostática benígna), mas os alimentos não funcionam assim de forma isolada. A semente de abóbora possui uma composição riquíssima em vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam muito na prevenção e tratamento de diversas doenças. Não dá para dizer que é somente pelos fitoquímicos, mas pela ação conjunta da composição deste alimento. menos

Dra. Elis Trindade

Pergunta sobre Intolerância a lactose

Se eu ficar alguns dias sem tomar nada de leite e derivados, irei desenvolver intolerância a lactose?

A lactose é um açúcar que precisa ser “quebrado” pela enzima lactase. Porém, essa enzima é chamada de “substrato dependente”, ou seja, ela é produzida se você estiver tendo contato com a lactos...maise. Poucos dias sem tomar, não tem problema, mas um longo período pode gerar intolerância, sendo necessário reintroduzir aos poucos. menos

Dra. Elis Trindade
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Perguntas frequentes